Uremiyaga 4 turdagi belgilar sabab bo'lishi mumkin. Buyraklarni saqlang va maslahatlarni yodingizda tuting

Qo'shimcha ma'lumot uchun. aloqatina.xiang@wecistanche.com

Ko'pincha kasallik saraton kasalligidan ko'ra dahshatli va azobli deb aytiladiuremiya. Hayotning rivojlanishi bilan kasallanishbuyrak kasalligiyuqori bo'lib qolmoqda va tobora ko'proq odamlar nefrit bilan kasallangan,buyrak etishmovchiligi, va hatto uremiya. Mamlakatimda 250 millionga yaqin surunkali buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlar bor va ularning 2 foizi uremiyadan aziyat chekishi mumkin. Pastki oyoqlarda 4 xil alomatlar mavjud bo'lgandan keyin, ularning aksariyati buyraklar bilan bog'liq muammolardir. Ularning hammasi bo'lsa, uremiyadan uzoq emas!

Cistanche tubulosa ekstrakti foydalari haqida bilish uchun shu yerni bosing

1. Qattiq shishish

Ko'z qovoqlari va to'piqlari shishib ketganda, ko'pchilik o'ylaydigan birinchi narsa - buyrak muammosi. Shishish organizmdagi suv almashinuvining anormal ekanligini ko'rsatadi va buyraklar asosan organizmdagi suv muvozanatini tartibga soladi.

Agar siz qo'lingiz bilan to'piqni bossangiz, uni bosganingizda chuqur paydo bo'ladi, bu chuqurlik shishi deb ataladi. Doimiy yoki umumiy shish paydo bo'lganda, vaziyat jiddiydir.

2. oyoqning kichkina barmog‘i qurib qolgan

Qadimgi Xitoy tibbiyoti nazariyasiga ko'ra, oyoqlari qalin va gipertrofik bo'lganlar uzoq umr ko'rishadi, oyoqlari qichishganlar esa o'lishadi.

Oyoqning kichik barmog'i buyrak bilan bog'liq, chunki Shaoyinning buyrak meridiani kichik barmoqdan kelib chiqadi.

Shu sababli, kichkina oyoq barmoqlari qichishganlar buyrak qi etishmovchiligining namoyonidir va bu buyrak sog'lig'ida jiddiy muammo borligini ham ko'rsatadi.

3. Pastki oyoq-qo'llari sovuq va sovuqdan qo'rqadi

Pastki ekstremitalarning terisi rangpar va qonsiz bo'lib, sovuqdan qo'rqish alomatlari ko'pincha paydo bo'ladi, asosanbuyrak etishmovchiligi.

Va ko'pincha charchoq, charchoq va letargiya belgilari mavjud.

Tana g'ayritabiiy bo'lsa, uni kechiktirmasdan o'z vaqtida tekshiring va ehtiyot bo'lingbuyrak etishmovchiligiva uremiya.

4. Terining qattiq qichishi

Buyraklar jiddiy shikastlangandan so'ng, bu qonda kaltsiyning jiddiy yo'qolishiga va qon fosfor indeksining oshishiga olib keladi. Ko'p miqdorda qon fosfori terining qichishiga olib kelishi mumkin. Qichishish belgilari kuchayadi, ba'zida teri qichishadi, lekin uni engillashtirib bo'lmaydi, hatto uxlay olmaydi. Ushbu alomat paydo bo'lgandan so'ng, buyraklar bilan bog'liq muammolar haqida ogohlantirish kerak.

Uchta odatga ega bo'lgan odamlar asta-sekin buyraklarini "buzadi", shuning uchun ularni imkon qadar tezroq yo'q qiling!

1. Ko'pincha kech qoling

Kimdir ishga kechgacha uyg‘onadi, kimdir drama ko‘rish uchun kechgacha uyg‘onadi, kimdir esa dovdirab qolar. Ishga yoki o'yinga kech qolib, tanaga katta zarar yetkazadi! Kech qolish organizmning immun funktsiyasini buzadi, buyraklarga katta zarar yetkazadi va endokrin kasalliklarni keltirib chiqaradi, bu esa hujayra mutatsiyasiga olib keladi.

2. Chekish va ichish

Sigaret tarkibida juda ko‘p zaharli moddalar bo‘lib, buyraklar organizmning “filtrlari” bo‘lgani uchun ular tomonidan zaharlanishi muqarrar. Spirtli ichimliklar organizmdagi azot balansiga ta'sir qiladi, oqsilning parchalanishini oshiradi va qondagi karbamid azotining miqdorini oshiradi, bu esa muqarrar ravishda buyraklardagi yukni oshiradi.

3. Qon bosimiga e'tibor bermaslik

Odamlar o'rta yoshga etganda, qon bosimi ko'proq yoki kamroq beqaror bo'ladi. Gipertenziya keng tarqalgan kasallik bo'lib, ko'p odamlar bunga ahamiyat bermaydilar va uni nazorat qilmaydi. Uzoq muddatli gipertonik muhitda buyraklar shikastlanadi, bu esa buyrak ishemiyasiga va glomerulyar funktsiyaning buzilishiga olib keladi. Uning buzilishi darajasi gipertenziyaning davomiyligi va og'irligiga bog'liq. Buyrak kasalliklarining oldini olish uchun asosiy narsa qon bosimini nazorat qilish va yuqori qon bosimining oldini olishdir.

Buyraklarni asrang, uremiyadan uzoqroq turing va “uchta ko‘p, uch kam”ga erishing!

Yana uchtasi:

1. Ko'p qora

An'anaviy xitoy tibbiyotiga ko'ra, qora buyraklarga kiradi va buyraklar qora ovqatga o'xshaydi. Bir oz qora ovqatni muntazam iste'mol qilish buyraklar sog'lig'ini himoya qilishi mumkin. "Buyrak vodiysi" deb nomlanuvchi qora loviya buyraklarni tetiklashtiradigan va tanani mustahkamlovchi, qon aylanishini va diurezni rag'batlantirish, detoksifikatsiya va namlovchi ta'sirga ega bo'lib, buyrak etishmovchiligi bo'lgan bemorlar uchun ayniqsa mos keladi. Tut juda to'yimli va agar siz ularni muntazam iste'mol qilsangiz, buyraklar salomatligi uchun foydalidir. An'anaviy xitoy tabobati klassikasida tut jigarni oziqlantirish, buyrakni oziqlantirish, ko'rishni yaxshilash, yinni oziqlantirish, qon va qora sochlarni oziqlantirish va qarishni kechiktirish funktsiyalariga ega ekanligi e'tirof etilgan.

2. Ko'proq suv iching

Buyraklar iflos va to'g'ri hidratsiya buyraklarni detoksifikatsiya qilish kabi funktsiyalarni rag'batlantiradi. Odatda, suvga quyidagi kichik o'simliklar ham qo'shilishi mumkin, masalan, Baiguding, Polygonatum japonica bilan Fanmaisu va Baiguding Fanmaisu choyini tayyorlash uchun atirgullar, ichish uchun suvga namlanadi. Bai Gu Ding diuretik va stranguriyani engillashtirishi mumkin, "to'shakda namlovchi o't" deb nomlanuvchi, yaxshi diuretik ta'sirga ega, shuningdek, detoksifikatsiyani rag'batlantirishi va buyraklardagi yukni kamaytirishi mumkin. U nafaqat yaxshi diuretik va shishgan ta'sirga ega, balki qon shakarini va qon lipidlarini ham tartibga soladi. Panax arpa buyrak va siydik pufagi meridianlari nefrit yaxshilash va siydik yo'llari infektsiyalari surunkali nefrit uchun foydali bo'lishi mumkin diuretik va xoleretik ta'sirga ega va buyrak detoksifikatsiya yordam beradi kiradi. Bir nechta kombinatsiya yaxshilanishga yordam beradibuyrak funktsiyasi, surunkali nefritni yaxshilash va buyrak detoksifikatsiyasini rivojlantirish uchun foydali bo'lgan shishishni kamaytirish yoki kamaytirish, siydik oqsilini kamaytirish yoki yo'q qilish va hokazo.

3. Haddan tashqari siydik chiqarish

Siydikni ushlab turish tanadan toksinlarni o'z vaqtida chiqara olmaydi, uretrit, sistit va hatto buyraklarga zarar etkazadi. Siydikni uzoq vaqt ushlab turish siydik pufagi bosimini oshiradi, siydik pufagining barorefleks buzilishi va siydikni ushlab turuvchi mushak funktsiyasining pasayishi siydik oqimiga olib keladi, pielonefritni keltirib chiqaradi va buyrak funktsiyasini buzadi. Shuning uchun, agar siydik o'z vaqtida bo'lsa, siydikni ushlab turmaslikka harakat qiling va siydikni ushlab turish uchun eng uzoq vaqt 1 soatdan oshmasligi kerak.

Uchta kichik:

1. Kamroq ichimliklar iching

Odamlarning hayoti boy, turli xil ichimliklar hayotimizda doimiy ravishda paydo bo'ladi. Ko'pchilik hatto suv o'rniga ichimliklar, sharbat va qahva ichishadi. Ko'p miqdorda shakar bo'lgan ichimliklarni uzoq vaqt ichish buyrak etishmovchiligi va diabetning paydo bo'lishini oshiradi. Ichimliklardagi oziq-ovqat qo'shimchalari ham toksik moddalarning detoksifikatsiyasini inhibe qilishi, buyrak toshlari va uremiya xavfini oshirishi mumkin.

2. Yosh juftliklar mo''tadil

Xitoy tabobati "erning mohiyati hayotning asosidir" deydi. Nazoratsiz hayot buyrak mohiyatiga jiddiy zarar etkazadi va boshqa ichki organlarga foyda keltirmaydi. Buyraklar uzoq vaqt davomida haddan tashqari yuklangan ish holatida, reproduktiv organlar uzoq vaqt davomida tiqilib qoladi va dam olish va tiklanish uchun vaqt yo'q. Uzoq muddatda nafaqat immunitet pasayadi, balki funktsional buzilishlar, buyraklar faoliyati va boshqa funktsiyalar va turli xil to'siqlar ham paydo bo'lishi mumkin!

3. Kamroq ta'mi juda og'ir

Tanadagi elektrolitlar muvozanatini tartibga soluvchi "Buyrak - iflos suv".

Juda ko'p tuz iste'mol qiling, juda sho'r ovqatlaning yoki soya sousi bilan dudlangan ovqat iste'mol qiling. Bu buyraklarning chiqarilish yukini oshiradi, tananing ayrim qismlarida shish paydo bo'lishiga olib keladi va hatto qon bosimini oshiradi. Buyrak qon oqimi normal oqimni ushlab turolmasa, buyrak kasalligini qo'zg'atish oson.