Keksalarda ich qotishi kichik masala emas, tez keling va uni rostlang

Qabziyat - bu ko'plab keksa odamlarni bezovta qiladigan muammo, asosan defekatsiyaning qiyinligi, defekatsiyaning zaifligi va defekatsiya chastotasining kamayishi tufayli. Kabızlık nafaqat tanaga noqulaylik tug'diradi, balki ma'lum xavflarni ham keltirib chiqaradi.

cistanche o'ti- Qabziyatni davolash

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, uzoq muddatli ich qotishi yurak-qon tomir va serebrovaskulyar kasalliklarni osongina qo'zg'atishi yoki yomonlashishi mumkin.

Zamonaviy tibbiyot shuni aniqladiki, defekatsiya qilish qiyinligi yoki uzoq vaqt davomida ichak tutilishi tufayli kuch ishlatadigan keksa odamlar qorin bo'shlig'i va ko'krak qafasidagi bosim, qon bosimi, yurak urish tezligi va yurak yukining oshishiga olib kelishi mumkin. Bu miyokard kislorod iste'molining oshishiga, miokard ishemiyasiga va aritmiya, miokard infarkti, miya qon ketishi va miya infarkti kabi kasalliklarning paydo bo'lishiga olib keladi.

An'anaviy xitoy tabobati keksa odamlarda ich qotishi asosan tananing etishmasligidan kelib chiqadi, deb hisoblaydi.

Qarish va jismoniy pasayish, qi, qon, yin va yangning etarli emasligi va yo'g'on ichakning zaif uzatilishi ichak harakatining zaiflashishiga va defekatsiyada qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin.

cistance-treat ich qotishi oqibatlari

Oshqozon-ichak traktida tiqilib qolsa, u anormal Qi harakati, tartibsiz Qi va qon oqimi, bosh aylanishi, miyaning kengayishi, unutuvchanlik, ko'krak og'rig'i, yurak urishi, nafas qisilishi, yuz va lablarning xiralashishiga olib kelishi mumkin.

Baopuzi shunday deydi: "Agar siz abadiy yashashni istasangiz, ichaklaringiz toza bo'lishi kerak; agar siz abadiy yashashni istasangiz, ichaklaringiz nopok bo'lishi kerak". To'siqsiz ichak harakatining qanchalik muhimligini ko'rish mumkin, va keksalarda ich qotishi jiddiy qabul qilinishi kerak.

Keling, ich qotishi bilan bog'liq turli xil vaziyatlarni va ularni kundalik hayotda qanday oldini olish va davolashni ko'rib chiqaylik.

cistanche o'ti- Qabziyatni davolash

1. Qi turg'unligi ich qotishi

Asosiy simptomlar orasida quruq axlat, defekatsiya qila olmaslik, defekatsiya paytida noqulaylik, ichak shovqini, qorinning kengayishi va og'rig'i, tez-tez qichishish, ko'krak qafasi va qovurg'alarda to'liqlik, ishtahaning yomonlashishi, tilning qorong'i va yog'li qoplamasi, torli puls kiradi.

Diyetoterapiya: Chenpi sabzi suvi.

1-2 bo‘lak quritilgan mandarin qobig‘i, yarim bo‘lak oq turp, suv bilan qaynatiladi, kundalik hayotda choy o‘rnini bosuvchi sifatida iste’mol qilinadi.

Tavsiya etilgan an'anaviy xitoylik patentli dori-darmonlar va oddiy preparatlar: Simotang Oral Liquid, Muxiang Shunqi Pill.

2. Qi tanqisligi ich qotishi

Asosiy ko'rinishlari: Defekatsiya tuyg'usi bo'lsa-da, defekatsiya qilish qiyin, axlat yumshoq va chirigan, agar odam qattiq ishlasa, ter va nafas qisqaradi. Defekatsiyadan keyin charchash, yuz rangi xiralashgan, ong va oyoq-qo'llarda charchoq, tilning rangi oqargan, yurak urishi zaiflashadi va hokazo.

Parhez: Astragalus Congee.

Huangqi 10-20g, mos miqdorda glyutinli guruch, suv va pishirilgan guruch sho'rvasini kundalik hayotda ovqat bilan iste'mol qilish mumkin.

Tavsiya etilgan an'anaviy xitoylik patentli dori-darmonlar va oddiy preparatlar: Buzhong Yiqi Pill, Ginseng Jianpi Pill.

Ginseng, Cistanche deserticola va astragalus kabi Xitoy dori-darmonlari

3. Ichakning quruqligi va ich qotishi

Asosiy ko'rinishlari: quruq najas, ingichka tana, bosh aylanishi, tinnitus, yurak urishi, nafas qisilishi, bezovtalik, issiq chaqnashlar, terlash, ozgina qoplamali qizil til va ingichka puls soni.

Parhez terapiyasi: besh yadroli guruch pastasi.

10 g qora kunjut, qarag'ay yong'og'i yadrolari, yong'oq yadrolari, kunjut yadrolari va shirin bodomni un bilan aralashtirib, tegishli miqdorda glyutinli guruch qo'shing. Beshta yadroni glyutinli guruch bilan aralashtiring va ovqatlanayotganda tegishli miqdorni oling, suv qo'shing va pishganicha pishiring. Har kuni ovqat bilan iste'mol qilish mumkin.

Tavsiya etilgan an'anaviy xitoylik patent dori-darmonlari va oddiy preparatlar: Ma Ren Runchang hapi, Vu Ren Runchang hapi.

4. Buyrak etishmovchiligi ich qotishi

Asosiy ko'rinishlari: najasning quruq yoki quruq bo'lishi, siydik chiqarishda qiyinchilik, tiniq va uzun siydik, rangpar rang, oyoq-qo'llarining iliqligi, qorinda sovuq og'riq, bel va tizzalarda og'riq va zaiflik, tilning rangi oqargan, pulsning sekin va zaifligi va boshqalar.

Parhez terapiyasi: Qo'y Cistanche sho'rva.

xitoy o'ti cistanche

Cistanche deserticola choy mahsulotlarini ko'rish uchun shu yerni bosing

【Batafsil ma'lumot so'rang】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 1859908869

Qo'zi go'shtini me'yorida mayda bo'laklarga kesib oling, 10-20g Cistanche deserticola, 3-6 bo'lak zanjabil, kerakli miqdorda suv qo'shing, yuqori olovda qaynatib oling, ko'pikni olib tashlang, past darajaga aylantiring. qizdiring va go'sht sho'rvaga pishirilguncha taxminan 40 daqiqa davomida pishiring. Har kuni ovqat bilan iste'mol qilish mumkin.

Tavsiya etilgan an'anaviy xitoylik patentli dori-darmonlar va oddiy preparatlar: Cistanche laksatif og'iz suyuqligi, Guifu Dihuang tabletkalari.

Ushbu parhez terapiyasi retseptlari va an'anaviy xitoylik patent dori-darmonlari va oddiy preparatlar hayotiy energiyaga zarar bermasdan ich qotishidan xalos bo'lishi va kundalik hayotda xavfsiz ishlatilishi mumkin.

Qabziyat kuchli bo'lsa va tiqilib qolish bir necha kun davom etsa, ich qotishidan xalos bo'lish uchun 3-5 gramm ravon qaynatilgan suv (10 daqiqa qaynatiladi) ichish mumkin. Uni uzoq vaqt qabul qilmang.

An’anaviy xitoy tabobatida “tonifikatsiyalash blokdan chiqarishga, pasayish esa silliqlikka asoslangan” deyiladi. "tonifikatsiyalash blokdan chiqarishga asoslangan". Rhubarb oshqozon va ichaklarni tozalashi mumkin. Defekatsiyadan tashqari, qonning turg'unligini blokirovka qilish va loyqalikni kamaytirish funktsiyasi ham mavjud. Balg'am, namlik, oziq-ovqat, qonning turg'unligi, qi turg'unligi va boshqalar natijasida kelib chiqqan tiqilishi bo'lgan keksa odamlar uchun ishlatilishi mumkin, ammo uning tabiati og'ir va darhol to'xtatishni talab qiladi.

Yuqoridagilardan tashqari, kundalik hayotda quyidagi fikrlarni ham ta'kidlash kerak:

*Oʻrtacha mashgʻulotlar, ob-havo qulay boʻlganda ertalab va kechqurun sayr qilishga eʼtibor qaratish;

*Yo‘pol donalarni, masalan, shirin kartoshka, makkajo‘xori, Ayubning ko‘z yoshlari, loviya va boshqalarni iste’mol qilishni ko‘paytirish oshqozon-ichak peristaltikasini kuchaytiradi va ichak harakatiga yordam beradi;

*Ichaklarni tiniq tutish uchun kechiktirmasdan, muntazam ravishda axlat qilish odatini shakllantirish;

*Qi va qonning turg'unligini oldini olish uchun cho'kish vaqti juda uzoq bo'lmasligi kerak.

Agar ko'p nuqtai nazardan davolansa, ich qotishi yaxshilanishi va boshqa kasalliklarning paydo bo'lishini imkon qadar kamaytirish mumkin.