O'rta va keksa odamlar uchun oziq-ovqat: Buyraklarni oziqlantirish va Yangni mustahkamlash uchun yaxshi mahsulot, Cistanche Deserticola bilan pishirilgan tovuq

O'rta va keksa odamlar uchun oziq-ovqat: buyraklarni oziqlantirish va yangni mustahkamlash uchun yaxshi mahsulot, Cistanche deserticola bilan pishirilgan tovuq

Men oziq-ovqat bo'yicha mutaxassis sifatida o'rta va keksa yoshdagi odamlarning tanasi asta-sekin yomonlashayotganini va ular zudlik bilan oziq-ovqat mahsulotlarini to'ldirishlari kerakligini yaxshi bilaman. Bugun men sizlarni atrofingizda yashirinib yotgan buyrakni tonuslantiruvchi va yangni mustahkamlovchi noz-ne'mat – Cistanche deserticola bilan pishirilgan tovuq go'shti bilan tanishtirmoqchiman. Bu taom nafaqat mazali, balki yuqori ozuqaviy qiymatga ega, ayniqsa, o'rta va keksa yoshdagi odamlar uchun juda mos keladi.

cistanche xavfsizdir

1, Idishlar bilan tanishish

Cistanche deserticola bilan pishirilgan tovuq - bu to'yimli va mazali uyda pishirilgan taom bo'lib, buyraklarni tonlash, yangni kuchaytirish, qi va qonni oziqlantirish ta'siriga ega.

Cistanche deserticola YCMa, buyrakni tonlash uchun an'anaviy xitoy tibbiyoti, Xitoy farmakopeyasining 2015 yilgi nashrida qayd etilgan. Bu Lewandaceae oilasiga mansub Cistanche jinsining shirali poyasi boʻlib, asosan Ichki Moʻgʻuliston, Ningxia, Gansu, Tsinxay va Shinjonda tarqalgan. Cistanche deserticola va Tubular Cistanche deserticola juda yuqori dorivor ahamiyatga ega. Ular buyrak va yo'g'on ichak meridianlariga kiradi. Materia Medica to'plamida Cistanche deserticola "oziqlantiruvchi, ammo og'ir bo'lmagan moddadir, shuning uchun u Cistanche deserticola deb ataladi" va "u issiq, lekin namlaydi, to'ldiradi, lekin quruq emas, silliq, lekin diareya emas" deb yozadi.

Cistanche deserticola bo'lagi

Buyrakni tonlash, mohiyat va qonga foydali ta'sir ko'rsatadi, ichaklarni namlaydi va defekatsiya qiladi. An'anaga ko'ra, buyrak yang etishmovchiligi, mohiyat va qon etishmovchiligi, iktidarsizlik, bepushtlik, bel va tizzalar og'rig'i, mushaklar va suyaklarning zaifligi va ichakning quruqligi tufayli ich qotishi uchun ishlatiladi, Bu eng ko'p ishlatiladigan buyrak yang dori-darmonlarini tonlashtiruvchi doridir. tarixda. Zamonaviy farmakologik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Cistanche deserticola jinsiy funktsiyani yaxshilash, qarishga qarshi, o'rganish va xotira qobiliyatini yaxshilash, Altsgeymer kasalligiga qarshi, defekatsiya va boshqalar kabi ko'plab ta'sirlarga ega. U Xitoy tibbiyotining klinik retseptlarida, an'anaviy Xitoy patent dori-darmonlarida keng qo'llaniladi. , va oddiy preparatlar va sog'liqni saqlash mahsulotlari.

sistanche ta'siribuyrak faoliyatini yaxshilash

Cistanche deserticola ning asosiy kimyoviy tarkibiy qismlari feniletanoid glikozidlar, iridoidlar va ularning glikozidlari, lignanlar va polisaxaridlardir. Zamonaviy farmakologik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, feniletanoid glikozidlar Cistanche deserticola tarkibidagi eng muhim faol moddalar bo'lib, Altsgeymer kasalligi, Parkinson kasalligi, miokard ishemiyasi va boshqa ta'sirga ega.

Tovuq go'shti yuqori sifatli oqsil va turli mikroelementlarga boy bo'lib, uni inson tanasi uchun yuqori sifatli oqsilning muhim manbalaridan biriga aylantiradi. Bu taom o'rta va keksa odamlar uchun har uch-besh kunda ovqatlanish uchun javob beradi, bu ovqatlanishni to'ldirishi, jismoniy kuchini oshirishi va immunitetni yaxshilashi mumkin.

Cistanche deserticola ning asosiy kimyoviy tarkibiy qismlari

2, Kerakli materiallar

1. 500 g tovuq

2. Cistanche deserticolaning o'rtacha miqdori

3.zanjabil bo'laklari

4. O'rtacha miqdorda pishirish sharobi

5. O'rtacha tuz iste'mol qilish

6. Suvning etarli miqdori

3, ishlab chiqarish usuli

1. Tovuqni yuving va keyinroq ishlatish uchun kichik bo'laklarga bo'ling.

2. Idishga mos miqdorda suv qo'shing, zanjabil bo'laklarini qo'shing va qon ko'pikini olib tashlash uchun tovuqni qaynatib, oqartiring.

3. Oqartirilgan tovuqni loydan idishga soling va Cistanche deserticola qo'shing.

4. Kerakli miqdorda pishirish sharobini qo'shing va tegishli miqdorda suv quying.

5. Katta olovda qaynatib oling, so'ng olovni kamaytiring va tovuq tiniq va yumshoq bo'lguncha 1-2 soat qaynatib oling.

6. Shaxsiy xohishingizga ko'ra ta'mga tuz qo'shing.

Cistanche deserticola - immunitetni yaxshilaydi

Cistanche Enhance Immunity mahsulotlarini ko'rish uchun shu yerni bosing

【Batafsil ma'lumot so'rang】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

4, Oziqlanish qiymati

Bu taom oqsil, turli vitaminlar va minerallar kabi ozuqaviy moddalarga boy. Ular orasida Cistanche deserticola ko'p miqdorda aminokislotalar, iz elementlari va boshqa komponentlarni o'z ichiga olgan va yaxshi oziqlantiruvchi ta'sirga ega bo'lgan an'anaviy xitoy tibbiyotidir. Tovuq go'shti yuqori sifatli protein va turli xil mikroelementlarga boy bo'lib, ular jismoniy kuchni oshirishga va immunitetni yaxshilashga yordam beradi.

5, maqsadli auditoriya uchun javob beradi

Cistanche deserticola dimlangan tovuq go‘shti o‘rta va keksa yoshdagi odamlarga, ayniqsa, buyrak qi yetishmovchiligi, bel va tizzaning og‘rig‘i va kuchsizligi, bosh aylanishi, tinnitus kabi alomatlari bo‘lganlar uchun mos keladi. Shu bilan birga, u zaif, kasal va immuniteti past bo'lgan odamlar uchun ham yaxshi tanlovdir. Bundan tashqari, bu taom ajoyib go'zallik va terini parvarish qilish effektlariga ega bo'lib, u ayollar uchun iste'mol qilish uchun mos keladi.

6, Boshqa tegishli retsept bo'yicha tavsiyalar

1. Kordiseps pishirilgan tovuq: Kordiseps - bu yin va buyrakni oziqlantiruvchi, qi va qonni oziqlantiruvchi ta'siri bilan qimmatbaho an'anaviy xitoy tibbiyoti. Tovuq bilan pishirilgan tonik dietasining ta'sirini kuchaytirishi mumkin.

2. Qora loviya pishirilgan tovuq: Qora loviya ko'p miqdorda protein, minerallar, xun tolasi va boshqa komponentlarni o'z ichiga olgan ozuqa moddalariga boy tarkibiy qismdir. Tovuq bilan pishirilgan jigar va buyraklarni oziqlantirishi va tanani mustahkamlashi mumkin.

3. Cistanche deserticola va yam qo‘shilgan pishirilgan tovuq go‘shti: Cistanche deserticola qi tonlash, qonni oziqlantirish, ongni tinchlantirish va aql-zakovatni yaxshilash ta’siriga ega; Yam tarkibida kraxmal, vitaminlar va minerallar kabi boy ingredientlar mavjud. Tovuq bilan pishirilgan taloqni tetiklashtiradi, ishtahani qo'zg'atadi, yinni oziqlantiradi va quruqlikni namlaydi.

7, Ehtiyot choralari

1. Ishlab chiqarish jarayonida haddan tashqari yoki etarli darajada issiqlikdan qochish uchun olovni nazorat qilishga e'tibor qaratish lozim.

2. Shaxsiy fizika va ta'm afzalliklariga ko'ra me'yorida ziravorlar qo'shing.

3. Iste'mol qilayotganda, haddan tashqari iste'moldan kelib chiqadigan qizib ketish kabi muammolarni oldini olish uchun moderatsiyaga e'tibor bering.

8, Xulosa

Cistanche pishirilgan tovuq go'shti to'yimli va mazali uy sharoitida tayyorlanadigan taom bo'lib, o'rta va keksa odamlar uchun mos keladi. Buyrak va yangni tonlash, oziqlantiruvchi qi va qon ta'siri, shuningdek, yaxshi go'zallik va go'zallik effektlari mavjud. Ishlab chiqarish jarayonida eng yaxshi ta'mga va ozuqaviy ta'sirga erishish uchun issiqlikni o'zlashtirish va ingredientlarning kombinatsiyasiga e'tibor qaratish lozim.