Qabziyatni yaxshilash uchun to'rtta akupunktur

Kabızlık - bu juda bezovta qiluvchi narsa. Yoshlarning terisini qo'pol qiladi va yomonlashadi, akne va sepkil kabi muammolarni keltirib chiqaradi. Keksa odamlarda yurak-qon tomir va serebrovaskulyar kasalliklar xavfini oshiradi va ba'zi keksa odamlar ich qotish jarayonida yurak-qon tomir va serebrovaskulyar kasalliklardan aziyat chekishadi. O'limga olib keladigan qon tomir hodisalari ...

Ta'sir qilingan najas uchun bosing

Keling, avvalo odamlar nima uchun ich qotishi haqida gapiraylik~~

An'anaviy xitoy tabobati ich qotishining paydo bo'lishi taloq, oshqozon, ingichka ichak, yo'g'on ichak, o'pka, buyraklar va boshqalar bilan bog'liq deb hisoblaydi. Oziq-ovqat va suvni uzatish jarayonida oshqozon ekvivalent bo'lgan qabul qilish uchun javobgardir. katta idishga, oziq-ovqat to'plash va uni pishib etish; taloq tashish va o'zgartirish, ya'ni oshqozondagi pishgan suv va donni inson tanasi tomonidan so'rilishi va ishlatilishi mumkin bo'lgan nozik moddalarga hazm qilish uchun javobgardir. ; Ingichka ichak taloq va oshqozon ta'siridan so'ng hazm qilingan suv va donning "sekretsiyasi va tozalanishi" ni amalga oshiradi, ularni yanada hazm qiladi va foydali mohiyatni keraksiz qoldiqlardan ajratadi; nihoyat, qoldiqlar yo'g'on ichakda o'tkazish yo'li bilan tanadan chiqariladi.

Ko'rinib turibdiki, oshqozonning anormal parchalanishi, taloqning disfunktsiyasi, ingichka ichakning sekretsiya etishmovchiligi va yo'g'on ichakning anormal o'tkazuvchanligi anormal axlatga olib kelishi mumkin. Buyraklar suyuqlikni, o'pka esa qini boshqaradi. Buyraklar etishmovchiligi va o'pka quruq bo'lsa, ich qotishi ham paydo bo'lishi mumkin.

Ba'zi odamlar ich qotishi haqiqatini tushunishmaydi ~~

Sabab va patogenezning turli xususiyatlariga ko'ra, ich qotishi ikki toifaga bo'linishi mumkin: qisman ortiqcha va qisman etishmovchilik.

qisman realizm

Ikkita tur mavjud: quruq issiqlik ichki tugun va Qi turg'unligi. Ichki tugunlar ko'pincha tana harorati, polidipsiya, yomon nafas va anusda yonish hissi sifatida namoyon bo'ladi, bu issiqlik sekretsiyasi deb ataladi;

Qi turg'unligi ko'pincha qorinning kengayishi yoki og'rig'i, tez-tez belching va Qi sekretsiyasi deb ataladigan dietani kamaytirish bilan namoyon bo'ladi.

Asteniya

Ikkita tur mavjud: qi va qonning zaifligi va yin va sovuqning koagulyatsiyasi. Qi va qonning zaifligi ko'pincha zerikarli yuz, bosh aylanishi, yurak urishi, charchoq va qo'rqoqlik bilan namoyon bo'ladi, bu Xumi deb ataladi;

Yin va sovuqning kondensatsiyasi odatda qorin bo'shlig'ida sovuq og'riq, issiqlikni afzal ko'rish va sovuqdan nafratlanish sifatida namoyon bo'ladi, bu sovuq sekretsiya deb ataladi.

Kabızlığı davolash uchun dorilarning vazifasi ichak peristaltikasini targ'ib qilishdan boshqa narsa emas. Ular turli xil konstipatsiyalarning o'ziga xos xususiyatlarini maqsad qilib qo'yishi mumkin emas. Ular simptomlarni davolashadi, ammo asosiy sabab emas, shuning uchun ular uzoq muddatli foydalanish uchun mos emas.

An'anaviy xitoy tibbiyoti akupunktur terapiyasi xavfsiz va samarali, o'rganish va ishlatish oson, buni o'zingiz qilishingiz mumkin, sinab ko'ring~

Qabziyatni davolash uchun to'rtta olmos

Daheng, suv kanali, shoxli ariq, Shangjuxu

Daheng nuqtasi - qorin bo'shlig'ining o'rtasida, kindik yonida 4 dyuym bo'lgan Foot Taiyin taloq meridianidagi akupunktur nuqtasi. Bosilganda siz og'riq va shishishni his qilasiz. Ko'ndalang yo'g'on ichak shu nuqta ostida joylashgan. Daheng nuqtasi namlikni yo'qotish va turg'unlikni yo'qotish, qi tartibga solish, taloqni mustahkamlash, ichak va oshqozonni tartibga solish funktsiyalariga ega. Bu taloq va oshqozonni tashish va o'zgartirish qobiliyatini oshirishi va yog 'to'planishini sekinlashtirishi mumkin.

Shuidao nuqtasi - Oyoq Yangmingning oshqozon meridianidagi nuqta, qorinning pastki qismida, kindik o'rtasidan 3 dyuym pastda va oldingi o'rta chiziqdan 2 dyuym uzoqda joylashgan. Bosilganda, og'riq va shish paydo bo'ladi. Suv kanali - bu suv oqadigan yo'l. Bu nuqta suvning oshqozon meridianidan oqib o'tadigan yo'lidir. U qorinning pastki qismidagi to'liqlik, qorin og'rig'i, dismenoreya, siyish qiyinlishuvi va boshqalarni davolashi mumkin.

Jigou nuqtasi - qo'lning Shaoyang meridianining uchburchak meridianidagi akupunktur nuqtasi, bilakning orqa qismidagi ko'ndalang burmaning o'rta nuqtasidan taxminan to'rt barmoq yuqorida, bilakning ulnasi va radiusi o'rtasida. Bosilganda, og'riq va shish paydo bo'ladi. Bu qi ni rag'batlantirish va turg'unlikni boshqarish ta'siriga ega va qi sekretsiyasini davolash uchun empirik nuqtadir.

Shangjuxu nuqtasi - Bu oyoq Yangming oshqozon meridianiga tegishli va yo'g'on ichakning pastki bo'g'in nuqtasidir. U buzoqning old va tashqi tomonida, tashqi tizzaning ko'z nuqtasidan 6 dyuym pastda va tibia old chetidan bir barmoq uzoqda joylashgan. Bu nuqta yo'g'on ichakning ishiga nisbatan aniq tartibga soluvchi ta'sirga ega, shuning uchun bu nuqta oshqozon-ichak kasalliklarini davolashi mumkin.

Qabziyatni davolash uchun to'rt olmosdan moslashuvchan foydalanish

1. virtual sir, sovuq sir

Eng mos usul - isinish va tonik usullarni qo'llashdir va siz Daheng nuqtalari va Shuidao nuqtalarini har ikki tomondan moxibustion qilishingiz mumkin.

2. Issiq sir

Quruq issiqlikdan kelib chiqqan ichki tugunlardan kelib chiqadigan issiqlik sekretsiyasini davolash uchun siz Daheng va Shuidao akupunktur nuqtalarini ishqalab, chap tomondagi akupunktur nuqtalariga e'tibor qaratishingiz va Juxuda qon to'kish va chaynashni amalga oshirishingiz mumkin.

3. Qi sirlari

Qi turg'unligidan kelib chiqqan Qi sekretsiyasini davolash ham chap tomonga qaratilgan. Usul Daheng va Shuidao nuqtalarini ishqalash va keyin Jigou nuqtasini bir-biriga surtishdir.

Parhezni tartibga solish: Kuzda sabzavot, meva, don va boshqalar kabi xun tolasiga boy oziq-ovqatlarni ko'proq iste'mol qilish tavsiya etiladi, bu ichak peristaltikasini oshirishga yordam beradi va defekatsiyani rag'batlantiradi. Bundan tashqari, siz ich qotishdan xalos bo'lishga yordam beradigan koix urug'i va qora qo'ziqorin kabi ba'zi ovqatlarni ham ichishingiz mumkin.

Shuni ta'kidlash kerakki, yuqoridagi usullar faqat ma'lumot uchun mo'ljallangan va natijalar odamdan odamga farq qilishi mumkin. Agar ich qotishi og'ir yoki uzoq muddatli bo'lsa, aniq vaziyatga qarab qo'shimcha tashxis qo'yish va davolash uchun professional xitoylik shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

Qabziyatni yo'qotish uchun tabiiy o'simlik dori-Cistanche

Cistanche - Orobanchaceae oilasiga mansub parazit oʻsimliklar turkumi. Bu o'simliklar shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur va asrlar davomida an'anaviy xitoy tabobatida (TCM) ishlatilgan. Cistanche turlari asosan Xitoy, Moʻgʻuliston va Markaziy Osiyoning boshqa qismlarida qurgʻoqchil va choʻl hududlarida uchraydi. Cistanche o'simliklari go'shtli, sarg'ish poyalari bilan ajralib turadi va ularning sog'liq uchun foydali foydalari uchun juda qadrlanadi. TCMda Cistanche tonik xususiyatlarga ega ekanligiga ishoniladi va odatda buyrakni oziqlantirish, hayotiylikni oshirish va jinsiy funktsiyani qo'llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, qarish, charchoq va umumiy farovonlik bilan bog'liq muammolarni hal qilish uchun ishlatiladi. Cistanche an'anaviy tibbiyotda uzoq vaqtdan beri qo'llanilgan bo'lsa-da, uning samaradorligi va xavfsizligi bo'yicha ilmiy tadqiqotlar davom etmoqda va cheklangan. Biroq, uning dorivor ta'siriga hissa qo'shishi mumkin bo'lgan feniletanoid glikozidlar, iridoidlar, lignanlar va polisakkaridlar kabi turli xil bioaktiv birikmalar mavjudligi ma'lum.

Wecistanche ningcistanche kukuni, cistanche tabletkalari, cistanche kapsulalari, va boshqa mahsulotlar yordamida ishlab chiqilgancho'lcistanchexom ashyo sifatida, bularning barchasi ich qotishini bartaraf etishga yaxshi ta'sir qiladi. Muayyan mexanizm quyidagicha: Cistanche an'anaviy qo'llanilishi va tarkibidagi ba'zi birikmalar asosida ich qotishidan xalos bo'lish uchun potentsial foyda keltirishi mumkin. Cistanchening ich qotishiga ta'siri bo'yicha ilmiy tadqiqotlar cheklangan bo'lsa-da, uning ich qotishidan xalos bo'lish potentsialiga hissa qo'shishi mumkin bo'lgan ko'plab mexanizmlar mavjud deb hisoblanadi. Laksatif ta'siri:Cistancheuzoq vaqtdan beri an'anaviy xitoy tabobatida ich qotishi uchun vosita sifatida ishlatilgan. Uning engil laksatif ta'siri bor, bu ichak harakatini rag'batlantirish va ich qotishini keltirib chiqarishi mumkin. Bu ta'sir Cistanche tarkibidagi turli xil birikmalar, masalan, feniletanoid glikozidlar va polisakkaridlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ichaklarni namlash: An'anaviy foydalanishga asoslanib, Cistanche, ayniqsa, ichaklarga mo'ljallangan namlovchi xususiyatlarga ega. Ichaklarning namlanishi va yog'lanishini rag'batlantirish asboblarni yumshatishga yordam beradi va o'tishni osonlashtiradi va shu bilan ich qotishini engillashtiradi. Yallig'lanishga qarshi ta'sir: ich qotishi ba'zida ovqat hazm qilish tizimidagi yallig'lanish bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Cistanche tarkibida yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lgan ma'lum birikmalar, jumladan, feniletanoid glikozidlar va lignanlar mavjud. Ichaklardagi yallig'lanishni kamaytirish ichak harakatining muntazamligini yaxshilashga va ich qotishidan xalos bo'lishga yordam beradi.