Yangi yilning sog'liqni saqlashni rag'batlantirish byurosi: Kristanche: Canzaliste-ning ovqatlanish usulini ochib berish

Yangi yildan keyin tana uchun kichik signal qo'ng'irog'i
Yangi yil qo'ng'irog'i asta-sekin yo'q bo'lib ketadi, ammo quvonch va bayramning tanaga iz qoldiradi. Ko'plab do'stlar bu tajribaga ega deb hisoblayman: ta'til paytida ular har kuni qarindoshlari va do'stlariga yoki turli xil yig'ilishlarda mazali taomlarni kiyadilar. Ular ovqatlanishni to'xtata olmaydilar. Issiq idish, barbekyu, katta baliq va go'shtni aylantiradi, turli xil atıştırmalık va ichimliklar bilan birlashtiriladi, ovqat hazm qilish tizimi har kuni ortiqcha yuklanadi. Kechqurun televizion namoyishlarni tomosha qilish va ertalab o'yin o'ynash, kunduzgi ishlashni butunlay o'zgartirib, tananing biologik soatini butunlay buzish va butunlay o'z-o'zidan bardoshli bo'lgan.
Bayram tugaganida va men ishga qaytdim, tanam allaqachon norozilik bildirganini angladim. Ertalab uyg'onganimda, mening tanam zaif, tanam zaif va men hech qanday energiyamni surisholmayman, go'yo tanam hanuzgacha ta'tilga cho'mdirilmasin. Kichkina faoliyatdan keyin men ishlashdan ko'ra nafis va hatto ko'proq charchadim. Stolda o'tirish qiyin bo'lgan, mehnat samaradorligini oshirib, butun odam davlatdan tashqarida.
Oshqozon va ichaklar ham o'zlarini noqulay, shishiruv, oshqozon og'rig'i va mahzonni boshqasidan keyin his qila boshladilar. Oziq-ovqatlarni ko'rish, meni ishtahamni yo'qotishga majbur qildi. Bularning barchasi dam olish paytida tartibsiz parhez va uyqu vositalari tufayli, ovqat hazm qilish tizimini to'g'ri ishlay olmaydi. Ba'zi odamlar ich qotishi yoki diareya, ichak disfunktsiyasini, tanadan toksinlarni va umumiy noqulayliklarni o'z vaqtida yo'q qilishlari mumkin.

Kristanche-ga qarshi charchoqning ta'siri

Kechikkan va haddan tashqari ish qilish nafaqat zaif va haddan tashqari ish olib borishi mumkin, shuningdek, sovuqni tutib, kasal bo'lib qolishni osonlashtiradi. Teri xiralashgan va qo'pol bo'lib qoldi, pitellar paydo bo'ladi va butun odam oqarib ketdi. Yangi yildan keyin ushbu kichik salomatlik signallariga duch kelganimizda, biz bemalol o'tira olmaymiz. Bizning tanamizni tanalarimizni "sog'ayib ketish" deb bilish vaqti keldi va u Rojdeysholo bizning qobiliyatimiz yordamchisi bo'lishi mumkin.
Radiiy cho'lolola: cho'lda sog'liqni saqlash xazinasi
Keling, Rojding amaldagi yo'lini anglashdan oldin, avvaliga avvalgi bu sog'liq xazinasini cho'ldan bilib olamiz. Yun, Di Jing, Jin Sun, Jin Sun va boshqalar deb ham tanilgan, shuningdek, "Cho'l quyoshi" deb nomlanadi. Qadimgi davrlarda u G'arbiy mintaqalarda turli mamlakatlar tomonidan imperatorlik sudiga qimmatbaho xarajat sifatida qabul qilindi, uning qimmatbaholigini namoyish etadi.
Canzingche Ruschola - cho'l o'simliklari Salixning ildizlarini pardali va uning o'sishi atrof-muhiti haqida juda tanazzul. U asosan Gobi cho'lida o'sadi, bu erda iqlim juda kuchli, quyosh nuri kuchli va yillik yog'ingarchilik 250 mm dan kam. Harorat, kuchli shamollar va qumlarning tub o'zgarishlari va tuproqni rivojlantirish yomon, ammo u Rojdestre-tumanikola o'sishi uchun jannatga aylandi. U qizil tolli, ozuqa moddalari va suvdan noyob simbiotik munosabatlarni shakllantirgan va o'ziga xos fasllarda tuproqni kesib o'tishdan oldin bir necha yil davomida individual o'sib boradi.

Conzalche choyi

Tug'ma Tubulosani ko'rish uchun bu erni bosingder

【Qo'shimcha】 Elektron pochta: cindy.xue@wecistanche.com / whats ilovasi: {0}} 0086 18599088692 / Whathat: 185990888692

Rojdisch amaldaloloning dorivor qiymati juda yuqori. An'anaviy xitoylik dori shuni anglatadiki, bu iliq, shirin va sho'r va buyrak meridianiga va ichakning katta meridiga tegishli. Bu buyrak yang, ya'ni ichakni namlash va ichak harakatlarini targ'ib qiluvchi va ichak harakatlarini targ'ib qilish ta'siriga ega. YANGI YANGI YANGI YANGILIKLARNI YO'Q QILMOQDA, BUYURTA XUNFIKOLOLA KUNINGIZNING MUHIM va QONning etishmasligi tufayli, bu ulna Yangning tanasi va kamchilik kabi og'riq va kamchilik kabi og'riganligi va tanani yana hayotga to'la og'rig'i va sovuqlik kabi og'riqlarni yaxshilaydi. Shu bilan birga, u mohiyatini va qonni quyida yostiq va porloq va sochni ko'proq qora va porloq qiladi. Diskregral parhez natijasida kelib chiqadigan ich qotishi, shuningdek, ushqushli va laksatif ta'sir ko'rsatishi mumkin, ichaklarga normal peristalsisni tiklashga yordam beradi va tanadan toksinlarni yo'q qilishga yordam beradi.

Kristalning buyrak ta'siri

Kristalni iste'mol qilish uchun katta mukofot
Sehrli effektlarni tushungandan so'ng, har kim eng tashvishlanmoqda, bu esa Canzingchre cho'lololadan qanday ovqatlanish kerak. Rojdingchre ko'chasidan yeyishning turli xil usullari mavjud, ularning har biri o'ziga xos lazzat va sog'liq uchun foyda. Siz oshxonada bo'lganmisiz yoki oshxona mutaxassisi bo'lsangiz, uni eyishning to'g'ri yo'lini topishingiz mumkin.
Qulay choy ichish usuli
Bandlik ishchilari uchun, Canzingche Rablicola Choy sog'lig'ini saqlashning eng qulay usuli hisoblanadi. Faqatgina Canzingche cho'lololaini yuving, uni yumshoq qilib yuving, so'ng yumshoq bo'laklarga bo'ling. Har safar 3-5 tilimni olib, ularni stakanga qo'ying. Suvni qaynoq suvda pishiring va iching. Ta'flar engilroq bo'lgunga qadar uni qayta-qayta pishirish mumkin. Canzingche choyi engil shirinlik bilan boy va yumshoq ta'mga ega. Kuniga bir marta ichish nafaqat suvni to'ldirishi, balki buyrak yang va qonni oziqlantirish va mohirona ish olib borishga imkon beradigan va mohiyatini oziqlantirishi mumkin.
Pishirilgan sho'rva usuli
Sho'rva sho'rva Xitoy aholisining eng sevimli usullaridan biridir va u Rojdeybosikola ham tayyorlangan uchun juda mos keladi. Rojdche Ruschola Hindiston yong'og'i pog'onasi sho'rva, suvda 2 juft cho'chqa miyalarini namlash, qizil tomirni olib tashlang, ularni yuving, so'ng ularni olib tashlang; Qobiqni kokosdan olib tashlang va go'shtni oling. Hindiston yong'og'i suvini saqlang va kokos go'shtini bo'laklarga bo'ling; 5 dona Rojdchre Shallotsikola, 2 bo'lak zanjabil, 4 ta qizil xurmo, zanjabilni kesib oling va qizil kunlar sonidan kesib oling. Barcha ingredientlarni, shu jumladan kokos suvini pishiring, tegishli miqdordagi suv qo'shing, qopqoqni qopqoqni qo'shing va suv ustida taxminan 4 soat pishiring. Va nihoyat, mavsumga tuz qo'shing. Ushbu sho'rva buyraklarni tolibonlashtirish, mohirligini va qonni va qonni oziqlantirish va oziqlantirishga ta'sir qiladi. Jismoniy zaiflik, bosh aylanishi, vertiku, tinnitus va xotira yo'qotish kabi alomatlarga yaxshi terapevtik ta'sirga ega.
Siqilgan mol go'shti - Rojdibicola bilan ham klassik oziqlantiruvchi sho'rvadir. 750 gramm mol go'shti, 30 grammlik cho'lsochsikola, 10 gramm doder urug'i, ba'zi sabzi va tokchilik, shalqitikasi va boshqalar. Birinchidan, mol go'shtini bo'laklarga bo'ling va suvda oching. Keyin, zanjabil va mazhablarini qo'shing va ularni 12 daqiqa davomida o'rtacha bosim ostida bosimli pishirgichga joylashtiring; Toza suvda sabzi qaynatib oling va ularni olib tashlang; Va nihoyat, kekchib yurikola, dodder urug'i, sabzi va qayta ishlangan mol go'shti va 5 daqiqa davomida tuzlangan mol go'shti. Bu sho'rva buyrak yinni boqishi va mol go'shti, taloq va qonni kuchaytirishi va ichak yumaloqlarini boqishi va buyrak ustki qismini tejash va buyraklar yumaloqlarini boqish, yangni quruqlik, oziqlantiruvchi yinni tejashga yordam berishi mumkin. G'ayroqlik.

- bu xorusa xavfsizmi?

Congee Contee usuli
Sovuq qishda, Cansting bilan bir piyola bug'da bug'langan kongepere anteğe va qorin bo'shlig'ini, balki tanani oziqlantirishi mumkin. 15 grammli Canschechre Shallotsikola, 100 gramm qo'zichoq, 100 grammli glem glukli guruch, oz miqdordagi tuz, maydalangan zanjabil va maydalangan titroq. Qashshoqcha va qo'zichoqni ingichka chiziqlarga yuving va yuving va yaxshilab yorqin guruchni yuving. Birinchidan, sharbatni olish, qoldiqni olib pishirish uchun yiqitishni olib tashlang va keyin bir-biriga pishirilgan qo'zichoq va glutinli guruch qo'shing. Qaynatilgandan so'ng tuz, shamonani qo'shish, dinger kukuni qo'shing va uni pyuresiga qaynatib oling. Sonche va qo'ychik Buyrakni mustahkamlash yangini oziqlantirish va qon mohini sindirish ta'sir qiladi. Erkakning zaifligi, ayol bepushtligi, bel va tizzasi sovuq og'riq, qonni quritish va ich qotishi va qish salomatligi uchun yaxshi mahsulot uchun mos keladi.
Xushbo'y vinolarni namlash usuli
Sharobda qadish otib yurgani, shuningdek, ovqatlanishning keng tarqalgan usulidir va tayyorgarlik usuli oddiy. Siz 30 g triberch amalda va 1000ml Bajariyani tayyorlashingiz mumkin, u Rojdey cho'lololaini yuvishingiz mumkin, uni 7 dan 10 kun davomida muhrlangan suvda namlashingiz mumkin. Siniy tarkibidagi Samarali tarkibiy tarkibiy tarkibiy qismlar sharobda to'liq erigan, siz uni ichishingiz mumkin. 15-30 har safar {{5} millilitrlar kuniga. Ushaksikola sharob buyrakni tolibonlashtirishga ta'sir qiladi va buyrak yangitmasa va buyrak yangitmaganligi va buyrak yangitulatoriya etishmasligi kabi alomatlarga ega. Biroq, shuni ta'kidlash kerakki, preparat effektining to'liq o'yinini ta'minlash uchun yuqori darajadagi Bajiu tanlanishi kerak. Shu bilan birga, tanaga zarar etkazish uchun haddan tashqari ichishning oldini olish uchun o'rtacha ichimlik ishlatish kerak.
Ovqatlanish bo'yicha maslahatlar
Garchi Ushqushola yaxshi bo'lsa-da, bu hamma uchun mos emas va ba'zi iste'mol qilish bo'yicha maslahatlar esga olinishi kerak. Birinchidan, Yin tanqisligi va haddan tashqari olov, diareya va bo'shashgan kursi va haddan tashqari issiqlik natijasida yuzaga kelgan ich qotishi - Rojdim cho'lisikoladan qochish kerak. Yin etishmovchiligi va haddan tashqari olov haddan tashqari olov haddan tashqari ko'p yong'inga ega bo'lgan shaxslar juda ko'p. Sug'atni isitadigan va oziqlantiradigan dorivor o'tni olib, tanadagi quruqlik va issiqlikni kuchaytirishi, quruq og'iz va til, tomoq og'rig'i va og'iz bo'shlig'i kabi ichki issiqlik va issiqlik alomatlariga olib kelishi mumkin. Diareya va zyalar bilan oqadigan najaslar bo'lgan odamlar, ularning umumiy sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan namlik va laksatif effektlar tufayli og'ir diareya alomatlarini boshdan kechirishlari mumkin. Qattiq issiqlikdagi ich qotishi tanada qattiq issiqlik va ichak suyuqligining etishmasligi tufayli yuzaga keladi. Ushchche cho'lisikola bunday ich qotishi uchun mos emas. Uni olib, terapevtik ta'sir ko'rsatmasligi va bu holatni kechiktirishi mumkin.
Homilador ayollar, laktatsiya qilingan ayollar va bolalar, shuningdek, Rojdich cho'lololadan ehtiyotkorlik bilan foydalanishlari kerak. Homilador ayollarga maxsus jismoniy shartlar mavjud va u Rojdeybololaning oziqlantiruvchi ta'siri homilaga ta'sir qilishi mumkin. Xavfsizlik nuqtai nazaridan, homilador ayollar uchun homilador ayollar uchun homilani homila uchun zararli bo'lgan aniq tadqiqotlar mavjud emas. Laktabli ayollardan keyin ushoqch Rojibololani olib ketadi, uning faol tarkibiy qismlari chaqaloqqa ko'krak suti orqali yuqishi mumkin. Bolaning tanasi funktsiyalari to'liq rivojlanmagan va bu oziqlantiruvchi ingredientlarga bardosh berolmaydi, bu bolalarning sog'lig'iga xavf tug'dirishi mumkin. Bolalar tanqidiy o'sish va rivojlanishning muhim davrida va ularning turli badaniy funktsiyalari hali to'liq ishlab chiqilmagan. Buyuk Sonchi cho'lisikolaning buyrakining totuvchanligi va yangi kengaytirish effektlari ularning normal o'sishi va rivojlanishiga ta'sir qilishi mumkin, bu balog'atga etadigan balog'at yoshlari kabi muammolarga olib keladi. Shuning uchun bolalar - Rojdch bilan yashirmasliklari kerak.
Bundan tashqari, Canzalche Shallotsikola iste'mol paytida metall idishlar bilan aloqa qilmasligi kerak. Temir yoki mis kabi metall buyumlar, tonchaxay choyini, sharobni pishiring yoki sho'rva tayyorlashda tabiiy idishlardan foydalanmang. Buning sababi, metall buyumlar - bu faqat ozuqa moddalarini o'zlashtirgan va ularning ozuqaviy ahamiyatga ega bo'lgan komponentlar bilan kimyoviy reaktsiyalarga duch keladi va ularni ularning sog'lom imtiyozlarini kamaytiradi. Buyuk dasturlarni, keramik tomirlarni yoki Conamershomni terisis cho'lololani qayta ishlash va saqlash uchun idishlarni tanlash yaxshidir, chunki bu ozuqaviy tarkibiy qismlar va dorivor ahamiyatga ega ekanligini maksimal darajada oshirishi mumkin.

sahro ginseng

Sog'liqni saqlash yilida Sog'liqni saqlashni saqlab qolish uchun saqlanib qolish
Yangi yil - tanamizni parvarish qilish uchun yangi boshlang'ich va yangi boshlang'ich ish o'rinlari. Tabiatan biz uchun sog'liqni saqlash xazina sifatida, Canzingch Rojibolola tanamizni oziqlantirish uchun turli tanlovlar bilan ta'minlaydi. Biz qulay choy ichish usulini tanlaymizmi, u erda dam olish vaqtida bir piyola chig'anoqni pishiring yoki bir piyodali Kublixonani bir vaqtda iste'mol qiling yoki bir vaqtning o'zida oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishimiz mumkin.
Ammo esda tutingki, u cho'lsirsikola iste'mol qilganda, jismoniy holatingiz bo'yicha iste'mol bo'yicha maslahatlarga amal qiling va buni oqilona sarflang. Umid qilamanki, yangi yilda hamma tanalarini yoshartirish va to'liq ruhiy holat bilan hayotdagi turli muammolar bilan tanishish uchun hammaning tanalarini boqish mumkin. Keling, yangi sog'liq va sog'lomlik yilini Canzalistch Rojlisola bilan birgalikda boshlaymiz!