Qarishdan qo'rqishning hojati yo'q, Xitoy tibbiyotining o'n turi yosh bo'lishga yordam beradi

Qo'shimcha ma'lumot uchun:ali.ma@wecistanche.com

Anti-aging uchun cistanche kukuni salomatlik foydalari uchun bosing

Qarishning ko'rinishi

1. Yuzda tuklarning ko'payishi. Ba'zi ayollar lablarida uzun soqollar muammosiga duch kelishlari mumkin. Bu asosan genetik omillar bilan bog'liq. Yoshi bilan ba'zi ayollarning yuzida tuklar ko'payadi. Yoshi ulg'aygandan so'ng, ayolning tanasida estrogen darajasi pasayadi, bu esa estrogen va androgen muvozanatining buzilishiga olib keladi, natijada yuz tuklari ko'payadi.

2. Boshning tepa qismidagi sochlarning siyraklashishi Ayollarning 50 foizi menopauzadan keyin ustki sochlarning sezilarli darajada siyraklashishini sezadi. 50 yoshdan keyin erkaklar ham, ayollar ham, asosan, sochni himoya qiluvchi estrogenning yo'qolishi tufayli bunday sharmandalikka duch kelishadi.

3. Qoshlarning siyrakligi tanadagi gormonlar muvozanati bilan bog'liq.

4. Burun va quloqlarning kattalashishi va cho'kishi Teri va yumshoq to'qimalarning bo'shashishi va tayanch tuzilishining o'zgarishi tufayli vaqt o'tishi bilan quloq va burun asta-sekin pastga tushadi. Bu, ayniqsa, sirg'a kiyish odati bo'lsa, to'g'ri keladi.

5. Kulganingizda tishlaringizning oppoq qismi ko‘payib, milklaringiz ko‘rinmasdek bo‘lib qoladi. Buning sababi shundaki, sizning tish go'shti buzilib, qisqaradi va tishlaringizni o'rab turgan qismlar kamroq bo'ladi. Oddiy kesma tishlarning o'rtacha uzunligi odatda 10 ~ 12 mm. Tish go'shti buzilganidan keyin uning uzunligi 15 ~ 17 mm ga yetishi mumkin. Teri singari, tish go'shtining kollagen tolalari ham yosh bilan asta-sekin yo'qoladi.

6. Qo'lning orqa qismida ko'k tomirlar va dog'lar paydo bo'ladi. Qo'lda juda kam yog' borligi va etarli to'qimalarni qo'llab-quvvatlamaganligi sababli terini yupqalash oson bo'lib, ko'zga ko'rinadigan ko'k tomirlarga olib keladi. Bundan tashqari, qo'llar tashqi muhitga ta'sir qilish uchun eng ko'p imkoniyatlarga ega va ko'pincha quyoshdan ta'sirlanadi, shuning uchun keksa odamlar yosh dog'lariga moyil.

7. Qo'pol va deformatsiyalangan oyoqlar Oyoq tendonlari va ligamentlarining elastikligi va moslashuvchanligi yoshga qarab asta-sekin pasayadi, natijada oyoq suyaklariga bosim kuchayadi va oson deformatsiyalanadi. Butun yil davomida baland poshnali poyabzal kiyish bunday muammolarga ayniqsa moyil bo'ladi, shuning uchun oyoq ligamentlari to'liq cho'zilishi va elastikligini saqlab turishi uchun imkon qadar kamroq baland poshnali poyabzal kiying.

Xitoy tibbiyotining o'n turi qarishni kechiktirishi mumkin

★Cistanche

Cistanche oziqlantiradibeshta ichki organlar, mohiyat va qonni oziqlantiradi va tanani engillashtirish uchun uzoq vaqt talab etiladi. U tepadaoziqlantiruvchi xitoy tibbiyoti. Cistanchemumkintoza erkin radikallar, oksidlanishga qarshi turish, vahujayra proliferatsiyasini kuchaytirish. Cistanche s faolligini oshirishi mumkinyuqori oksid dismutaza. Cistanche lipofusin to'planishini kamaytirishi mumkin. Shuning uchun, Cistanche mumkinqarishga qarshi.

• Schisandra:

Schisandra janubiy va shimolga bo'lingan. Qadimgi tibbiyot kitoblarida uni Nymphoides, Xuanji va Huiji deb atashadi va u birinchi marta Shennongning Materia Medica ro'yxatiga kiritilgan.

U kuchni oziqlantirishi va mustahkamlashi mumkin, yuqori dorivor ahamiyatga ega va tanani mustahkamlash ta'siriga ega. Uyqusizlikni davolash uchun Qiongzhen Ganoderma bilan birgalikda ishlatilishi mumkin. U nafaqat kislorodli erkin radikallarni ushlash orqali antioksidant rol o'ynashi mumkin, balki erkin radikallarni tozalash uchun hujayralardagi antioksidant fermentlarning faolligini ham yaxshilaydi.

• Ginseng:

Ginsengning juda kam va qimmatli bo'lishining sababi, asosan, uning dorivor qiymati bilan bog'liq. "Shen Nong's Materia Medica" tibbiyot kitobida jenshenning "beshta ichki a'zoni to'ldirish, ruhni tinchlantirish, ruhni tinchlantirish, yurak urishini engillashtirish, yomonliklarni bartaraf etish va ertangi kunni baxtli qilish" ta'siri bor, deb ishoniladi. ginseng hujayraning umrini uzaytirishi, miya faoliyatini yaxshilashi, kasalliklarga qarshi immunitetni kuchaytirishi va miyokardni shikastlanishdan himoya qilishi mumkinligini ko'rsatadi; radiatsiyaga qarshi, qizil va oq qon hujayralarining o'sishiga yordam beradi; jinsiy funktsiyani yaxshilash, qon shakarini kamaytirish, xolesterinni kamaytirish va tananing atrof-muhitga moslashuvini yaxshilash Qobiliyati; ishtahani rag'batlantirish, charchoqni yo'qotish va kasalliklarga qarshi kurashish.

• Ganoderma

"Shen Nongning Materia Medica" Ganoderma "jigar qi to'ldirishi va ruhni tinchlantirishi", "uzoq vaqt davomida ovqatlanish, engil va o'lmas bo'lishi va xudolarning hayotini uzaytirishi" mumkinligiga ishonadi.

Zamonaviy tibbiyot Ganodermaning tanani mustahkamlashi, yo'tal va astmani engillashtirishi, koronar qon oqimini kuchaytirishi, miyokard kislorod iste'molini kamaytirishi va yurakni himoya qilishi mumkinligini isbotlaydi; u jigarni himoya qilishi va detoksifikatsiya qilishi, jigar hujayralarining yangilanishini rag'batlantirishi, immunitetni sozlashi, o'rta va keksa yoshdagi odamlarda giperlipidemiya va surunkali kasalliklarning oldini olish va davolash imkonini beradi. Bronxit, nevroz va miya faoliyati susayadi.

• Astragalus

An'anaviy xitoy tibbiyoti "taloq orttirilganning asosi" deb hisoblaydi va Dalak va oshqozon maktabi vakili Li Gao Astragalus "hayotiylikni kuchaytiradi va uchta energiyani to'ldiradi" deb hisoblaydi. Zamonaviy tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Astragalus tananing immunitet funktsiyasini kuchaytiradi, jigarni himoya qiladi, diurez, qarishga qarshi, stressga qarshi, qon bosimini pasaytiradi va keng ko'lamli antibakterial ta'sir ko'rsatadi. U eksperimental nefrit proteinuriyasini yo'q qilishi, miyokard kontraktiliyasini kuchaytirishi va qon shakar darajasini tartibga solishi mumkin. Astragalus nafaqat koronar arteriyalarni kengaytirishi, miyokardning qon ta'minotini yaxshilash, immunitetni yaxshilash, balki hujayraning qarish jarayonini kechiktirishi mumkin. Astragalusni iste'mol qilish oson, uni sho'rvada, qaynatmada, sharobda namlash va idishlarga berish mumkin.

• Chuanxiong

Ilgari, Ligusticum chuanxiong qondagi Qi dorisi ekanligi aytilgan. Zamonaviy tibbiy dalillar shuni ko'rsatadiki, u klinik jihatdan qonni faollashtiruvchi dori sifatida keng qo'llanilgan va Ligusticum chuanxiong antioksidant ta'sirga ega ekanligi tasdiqlangan.

• Panax noto'g'ri

Qing sulolasining mashhur olimi Chjao Xuemin Panax notoginsengni "eng qimmatli Xitoy tibbiyoti" deb atagan. Zamonaviy tadqiqotlar Panax notoginsengning kimyoviy tarkibiy qismlari, farmakologik ta'siri va klinik qo'llanilishi ginsengnikiga o'xshashligini aniqladi. Panax notoginseng qon tomirlarini kengaytiradi, qon tomir qarshiligini kamaytiradi, yurak ishlab chiqarishini oshiradi va yurak tezligini sekinlashtiradi. Miyokard kislorod iste'molini va kapillyarlarning o'tkazuvchanligini kamaytirish yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olish va davolashda katta afzalliklarga ega.

• Polygonum multiflorum

Polygonum multiflorum "Materia Medica to'plami" yozuvlari: Bu material haroratda achchiq ta'mga ega, achchiq va buyrakni oziqlantiradi, jigarni isitadi va oziqlantiradi va mohiyatini birlashtira oladi. Shuning uchun u qon va jigarni oziqlantirishi, mohiyati va buyragini mustahkamlashi, suyak va mushaklarni, qora sochlarni mustahkamlashi mumkin. Bu oziqlantiruvchi dori.

Polygonum multiflorum nerv hujayralarining o'sishiga yordam berishi va nevrasteniya va boshqa nevrologik kasalliklarga yordamchi terapevtik ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuningdek, u qon zardobidagi xolesterinni tartibga solishi va jigar hujayralarining xolesterinni o'zgartirish va metabolizatsiya qilish qobiliyatini yaxshilashi mumkin. Polygonum multiflorum ham yaxshi antioksidant ta'sirga ega.

• Akantopanaks

Acanthopanax senticosus "Materia Medica to'plami" "Uzoq xizmat qiladigan, engil tana va qarilik" deb ataladi. Zamonaviy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Acanthopanax Senticosus qarishga qarshi, charchoqqa qarshi va fitnes ta'siriga ega. Shuningdek, u antibakterial, yallig'lanishga qarshi va ba'zi kasalliklarga qarshi ta'sirga ega bo'lgan asab tizimi, endokrin tizim va yurak-qon tomir tizimining funktsiyalarini tartibga solishi mumkin.