Erkaklarning sharmandasi: Sochlari sekin-asta to'kilayapti

Garchi razvedka O'rta er dengizini isbotlash uchun cho'qqini talab qilmasa ham, o'rta yoshda ko'plab donishmandlar duch keladigan muammodir. Soch to'kilishi, siyrak sochlar va boshning tepasida soch to'kilishi erkakning imidjiga jiddiy ta'sir qiladi. Bundan ham qo‘rqinchlisi shundaki, soch to‘kilishi katta psixologik bosim va zarar keltirishi mumkin... Qanday qilib bu “bosh ustidagi katta ish”ni buzish mumkin?

Cistanche ta'siri - Buyrak faoliyatini yaxshilash

Erkaklarning kalligi keng tarqalgan hodisa. Soch to'kilishi dunyosida eng mashhur shahzoda Uilyam va uning otasi! Tadqiqot ma'lumotlariga ko'ra, butun dunyo bo'ylab erkaklarning qariyb yarmi kallikdan aziyat chekmoqda. Ayniqsa, o'rta va keksa yoshdagi aholi uchun o'rta yoshli erkaklarning taxminan 25 foizi va keksa erkaklarning 75 foizi soch to'kilishini ko'rsatadi. Soch to'kilishi jiddiy kasallik emas, lekin u erkaklarga ta'riflab bo'lmaydigan og'riq keltirishi mumkin - soch va buyraklar o'rtasida murakkab munosabatlar mavjud va ko'pchilik erkaklar soch to'kilishi bilan "ketib ketishiga" ishonishadi.

Nima uchun erkaklar ayollarga qaraganda soch to'kilishiga ko'proq moyil?

Genetika

Genetika har doim soch to'kilishining asosiy sababi bo'lib kelgan va soch to'kilishi genlari X xromosomasida mavjud. Ayollarda ikkita X xromosoma bor va faqat soch to'kilishi geni ikkala X xromosomada paydo bo'lganda ular "O'rta er dengizi" bo'ladi; Biroq, erkaklarda faqat bitta X xromosoma bor va soch to'kilishi geni paydo bo'lganda, u ko'rsatiladi. Umuman olganda, bu irsiy soch to'kilishi 20 yoshdan 30 yoshgacha bo'ladi.

Buyrak etishmovchiligi

cistanche kukuni sog'liq uchun foyda

Buyrak yetishmovchiligi ham soch to‘kilishining muhim sabablaridan biri bo‘lib, “Soch buyrakda ochilgan guldir” deganlaridek. An'anaviy xitoy tabobati inson qi va qonining ildizi buyraklarda yotadi, deb hisoblaydi, bularning barchasi buyraklardagi mohiyat va qi tomonidan hosil bo'ladi. Buyrakdagi mohiyat kuchli va ilik ko'p bo'lsa, tana sochlarni oziqlantirish uchun gubernator meridianining meridianiga ergashadi va sochlar qalin va porloq o'sadi; Agar odamda buyrak etishmovchiligi va etarli qon qi bo'lmasa, bu soch to'kilishiga olib kelishi mumkin.

Cistanche ta'siri - Buyrak faoliyatini yaxshilash

Tartibsiz hayot

Klinik tibbiyot tez-tez soch to'kilishi insonning kundalik rejimi bilan chambarchas bog'liq deb hisoblaydi. Kech qolish, chekish va ko'p ichish kabi yomon odatlar nafaqat ozuqa moddalarining yo'qolishiga va sochlarning quruqligiga olib keladi, balki jigarda qon etishmovchiligiga olib keladi, bu esa sochlarning ko'p miqdorda to'kilishiga olib keladi. Agar juda ko'p achchiq, rag'batlantiruvchi, yog'li va yog'li ovqat iste'mol qilinsa, bu tanadagi haddan tashqari namlik va issiqlikka, boshning tepasida bug'lanishiga va oxir-oqibat soch ildizlarini eroziyaga olib kelishi mumkin, bu ham soch to'kilishiga olib kelishi mumkin.

Haddan tashqari ruhiy stress

Tez sur'atda turmush tarzi, mansab va oilaning ikki tomonlama bosimi bilan birgalikda erkaklarga katta ruhiy bosim olib keladi va osongina psixogen soch to'kilishiga olib kelishi mumkin. Uzoq muddatli ruhiy tushkunlik yoki etarli darajada uxlamaslik nervlarni taranglashishiga olib kelishi mumkin, bu esa vazokonstriksiyaga va sochlarning etarli darajada oziqlanishiga olib keladi, natijada quruq, oq, mo'rt va ajratilgan sochlar paydo bo'ladi. Yaxshiyamki, bu turdagi soch to'kilishi ruhiy holatning yaxshilanishi bilan yaxshilanadi.

Soch to'kilishini qanday oldini olish mumkin?

Soch to'kilishi bevosita ko'plab omillarga bog'liq va soch to'kilishini oldini olish ham bir nechta yondashuvlarni talab qiladi.

Mantiqiy dieta

Zamonaviy ilm-fan temir va oqsilning soch o'sishi bilan chambarchas bog'liqligini isbotladi. Shuning uchun baliq, sut, tuxum, yashil bargli sabzavotlar, kelp va zamburug'lar sochlarni oziqlantiruvchi yaxshi ovqatlardir. Soch to'kilishi bo'lgan odamlar soch o'sishini rag'batlantirish uchun ko'proq to'g'ri ovqatlanishlari mumkin.

Bundan tashqari, sabzi, ismaloq, salat va boshqalar kabi vitaminlarga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilish bosh terisi metabolizmini rag'batlantirishi, qon tomirlari devorlarini faollashtirishi va soch ildizlarining qondan ozuqa moddalarini silliq so'rilishiga yordam beradi.

Chekishni tashlang va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklang

Baijiu, ayniqsa issiq Baijiu, bosh terisida issiqlik va namlik hosil qilishi mumkin, bu esa soch to'kilishiga olib kelishi oson. Hatto go‘zallik va sog‘liq uchun foydalari isbotlangan vino va an’anaviy xitoy tabobatidagi vinolar uchun ham iste’mol qilinadigan miqdorga alohida e’tibor berish va har kuni o‘z vazniga qarab 10-20 millilitrni tatib ko‘rish kerak.

Chekishning zarari son-sanoqsiz: nafas olish tizimi, yurak-qon tomir va serebrovaskulyar tizimlarga ma'lum zarar etkazishdan tashqari, chekish soch follikulalari to'qimalariga ham zarar etkazishi, bosh terisida qon aylanishiga xalaqit berishi va shu bilan normal o'sishiga ta'sir qilishi mumkin. sochlardan.

Uyquni ta'minlash uchun to'g'ri mashq qiling

Jismoniy mashqlar stressdan xalos bo'lish va immunitet tizimini yaxshilash uchun foydalidir, shu bilan birga etarli uyqu teri va sochlarning normal metabolizmiga yordam beradi. Metabolik davr asosan kechasi sodir bo'ladi, shuning uchun sochlarning normal metabolizmini ta'minlash uchun etarli uyquni ta'minlash muhimdir.

Ijobiy munosabatni saqlang

Zamonaviy odamlar yuqori ish va ruhiy bosimga duch kelishadi va ularning ruhiy holati beqaror. Har kuni tashvish va tashvish soch to'kilishiga olib kelishi mumkin va bostirish qanchalik chuqurroq bo'lsa, soch to'kilishi tezligi shunchalik tez bo'ladi. Shuning uchun, optimistik munosabatda bo'lish, tez-tez chuqur nafas olish va aqliy charchoqni bartaraf etish sochni parvarish qilish uchun foydalidir.

To'g'ri taroqni tanlang

Qadimgilar aytganidek, "Sochingni to'g'ri qilmoqchi bo'lsang, sochingni ming marta tara." Plastik taroqlar va sochlar orasidagi ishqalanish sochlarga zarar etkazishi mumkin bo'lgan statik elektrni osongina hosil qilishi mumkin. Tuklar, shoxli taroqlar va shaftoli yog'ochlari kabi tabiiy materiallar yaxshi tanlovdir. Ushbu taroqlar kepekni olib tashlashi, sochlarning yorqinligini oshirishi, bosh terisini massajlashi va qon aylanishini yaxshilashi mumkin.

Cistanche deserticola notinch davrlarga qaytishga yordam beradi

Cistanche ta'siri - Buyrak faoliyatini yaxshilash

Cistanche Enhance Immunity mahsulotlarini ko'rish uchun shu yerni bosing

【Batafsil ma'lumot so'rang】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

An'anaviy xitoy tabobati "buyrak mohiyatni saqlash uchun mas'ul, mohiyat esa qondan kelib chiqadi. Uning hayotiyligi sochda" deb hisoblaydi. Mohiyat to'la bo'lsa va qi va qon kuchli bo'lsa, sochlar gullab-yashnaydi va porlaydi. Shuning uchun buyrak etishmovchiligi soch to'kilishining asosiy sababidir.

Cistanche ta'siri - Buyrak faoliyatini yaxshilash

Cistanche deserticola buyrak yangini tonishda va oziqlantiruvchi mohiyati va qonida ajoyib ta'sir ko'rsatadi. Uning asosiy funktsional komponentlari Cistanche deserticola ekstraktidagi feniletanolamin glikozidlari, masalan, quercetin va pistil glikozidlari bo'lib, inson buyrak hujayralarining ko'payish tezligini 8-10 marta oshirishi mumkin. Bundan tashqari, an'anaviy xitoy tibbiyoti Cistanche deserticola isituvchi va oziqlantiruvchi xususiyatga ega, yinga zarar bermasdan buyrakni tonlaydi va haddan tashqari issiqlik yoki quruq og'iz kabi alomatlarga olib kelmaydi. Bu uzoq vaqt davomida olinishi mumkin va uzoq umr ko'rish uchun foydalidir. Sof an'anaviy xitoy tibbiyoti mahsulotlari sizni xotirjamlik va ajoyib samaradorlik bilan ovqatlanishga imkon beradi.