Parkinsonli bemorlar uchun reabilitatsiya mashg'ulotlarida nimalarga e'tibor berish kerak?

Qo'shimcha ma'lumot uchun:ali.ma@wecistanche.com

Asosiy ko'rinishlariParkinson bilan og'rigan bemorlarharakat buzilishi, sekin harakatlar, silkinish va oyoq-qo'llarda qattiqlik hissi. Ko'pgina bemorlar tashxis qo'yilganidan beri asosan uyda qolishganParkinson kasalligichunki ular yiqilish kabi baxtsiz hodisalar xavfini kamaytirish uchun yomon muvozanat va harakatdagi noqulaylikdan xavotirda edilar. Shifokor endigina tashxis qo'ygandan so'ng, intensiv jismoniy mashqlar orqali kasallik tufayli motor funktsiyasining pasayishini qoplashga umid qiladigan bemorlar ham bor.Parkinson kasalligi.

Parkinson kasalligi uchun Cistanche mahsulotiga bosing

Darhaqiqat, jismoniy mashqlar jismoniy va ruhiy salomatlik uchun katta foyda keltiradiParkinson bilan og'rigan bemorlar. ChunkiParkinson kasalligiinsonning harakat qilish qobiliyatiga ta'sir qiladi, muntazam mashqlar mushaklarni mustahkam saqlashga va ularning moslashuvchanligini yaxshilashga yordam beradi. Jismoniy mashqlar rivojlanishini to'xtatmaydiParkinson kasalligi, lekin u muvozanatni yaxshilaydi, odamlarga yurish bilan bog'liq muammolarni bartaraf etishga yordam beradi va yutish va gapirish bilan bog'liq muammolarni yaxshilaydi. Mashq qilish, shuningdek, ba'zi uzoq muddatli asoratlarni oldini oladiParkinson kasalligi, masalan, qo'shma qattiqlik.

Parkinson bilan og'rigan bemorlar jismoniy mashqlar paytida nimalarga e'tibor berishlari kerak?

1. Dori ta'sir qilgandan keyin mashq qilish: Parkinson kasalligi bilan og'rigan bemorlarga dori ta'siridan keyin mashq qilish tavsiya etiladi, chunki bu vaqtda bemorning oyoq-qo'llarining alomatlari yengillashgan va ular har kuni tegishli mashqlarni bajarishlari va buni talab qilishlari mumkin.

2. O'rtacha intensivlik: Parkinson kasalligi bilan og'rigan bemorlar "tegishli" mashqlarni bajarishlari, shu jumladan jismoniy mashqlar paytida o'rtacha intensivlik, o'zlarini majburlamaslik va chegarani buzish kerakligi ta'kidlanadi. Oddiy odamlar bilan bir xil standart, mashqlar vaqti juda uzoq bo'lmasligi kerak.

3. Maqsadli mashqlar: Parkinson kasalligi butun tananing mushaklariga ta'sir qilishi mumkin va oyoq-qo'llarning belgilari oqilona dori foydalanish va miya stimulyatorlarini jarrohlik davolash orqali sezilarli darajada yaxshilanishi mumkin, ammo til to'siqlari va disfagiya kabi alomatlar unchalik yaxshilanmaydi. , shuning uchun zarur Maqsadli mashqlar til to'sig'i paydo bo'lishidan oldin qo'shiq aytish, qiroat qilish, ovoz chiqarib o'qish, gazeta o'qish va hokazolar orqali oldini olish mumkin. Bu sodir bo'lgandan so'ng, oddiy talaffuzni mashq qilish va yutishni mashq qilish kerak.

4. Xavfsizlik, yiqilishdan saqlaning: Parkinson kasalligi bilan og'rigan bemorlarda muvozanat yomon. Mashq qilishda xavfsizlik juda muhimdir. Yiqilishdan qochish kerak. Ba'zi jiddiy bemorlar jismoniy mashqlar qilish uchun oila a'zolarining yordamiga muhtoj bo'lishi mumkin.

5. Qat'iyatning ahamiyati: Jismoniy mashqlarni yaxshilash bir yoki ikki kunning ishidir. Qat'iylik natija berishi mumkin.

Parkinson kasalligini reabilitatsiya qilishning maqsadlari

Reabilitatsiya terapiyasining maqsadi to'g'ri mashqlar usullarini boshqarish, mushaklar va bo'g'imlarning yaxshi muvozanat funktsiyasini va harakat oralig'ini saqlash, bemorning motor funktsiyasini va yuqori platformaga chidamliligini yaxshilash va uning pasayishini kechiktirish, shu bilan bemorning hayot sifatini yaxshilashdir. . , uzoq ish soatlari va o'z-o'zini parvarish qilish vaqt chegaralarini saqlab qolish uchun.

Oddiy qilib aytganda, Parkinson kasalligi tashxisi qo'yilgandan so'ng, ko'plab bemorlar o'zlarining jismoniy mashqlari orqali kasallik holatini yaxshilashga umid qiladilar, ammo har bir kasallik va har bir bemorning o'ziga xos holati uchun ba'zi mos va noto'g'ri mashqlar usullari mavjud va har bir mashq emas. Parkinson kasalligi bilan og'rigan bemorlar uchun mos keladi va ba'zi noto'g'ri mashqlar usullari kasallikni kuchaytirishi mumkin. Reabilitatsiya terapiyasining maqsadi va ahamiyati bemorlarning noto'g'ri mashq qilish usullarini va o'z sharoitlariga asoslangan uy hayotining mos shakllarini yo'naltirishdir. Bu bemorning faoliyatini yaxshilaydi va kasallikning rivojlanishini kechiktiradi.

Parkinson kasalligi bilan og'rigan bemorlar va ularning oilalari nimani bilishlari kerak?

Parkinson kasalligi yuqumli kasallik emas va kundalik hayotda ham, yaqin aloqada ham kasallik yuqtirishi mumkin emas. Parkinson kasalligi irsiy kasallik emas. Gipertenziya va diabet kabi, bu faqat genetik moyillikdir. Bemorning yaqin qarindoshlarining tarqalishi umumiy aholinikiga qaraganda yuqori va bu kasallik emas. Shuning uchun, oila a'zolari juda asabiy bo'lishlari shart emas, lekin imkon qadar tezroq nevrolog va reabilitatsiya mutaxassislari rahbarligida ba'zi maqsadli mashqlarni bajarish katta ahamiyatga ega.