1. Buyrak ovqatlanish qishda kalitdir

Tabiatda va dam olishda hamma qish mavsum. Inson tanasi, shuningdek, tabiiy qonunga rioya qiladi va Yang Qi ichki saqlanadi. Buyrak, inson tanasining tug'ma konstitutsiyasining poydevori sifatida o'sish, rivojlanish, ko'paytirish va suyuq metabolizm kabi ko'plab muhim funktsiyalarga mas'uldir. Bu vaqtda uning yuk ko'tarilishi kuchayadi va o'ziga xos parvarish kerak. An'anaviy xitoy tibbiyotida "jigarni bahorda, yozda yurakni, o'pka, o'pka va qishda" degan tushuncha mavjud. Qishda, buyrak mavsumda bo'lganida, Yang Qi-ning inson tanasida harakatlanish tendentsiyasi, ham intizorlik holatida, pasayish, pasayish va saqlash xususiyatiga mos keladi. Bu vaqtda, buyrakni oziqlantirish Yang Qi kamayadi va kelgusi yilda saqlanib qoladi, immunitetga qarshi turish, immunitetni yaxshilash va kasalliklarning oldini oladi. Buyrak ovqatlanish - bu qishning sog'lig'ini saqlashning muhim qismi bo'lib, biz yangi yilni to'liq energiya bilan kutib olishimiz mumkinmi degani bilan bog'liq.

2. Sonche - Buyrak ovqatlanish uchun "sehrli qurol"

Buyuk buyrakda ovqat mahsulotlari orasidaQadimiyajralib turadi va qishda sog'likni saqlashda buyrak ovqatlanishining eng yaxshi tanlovi sifatida qabul qilinishi mumkin.Qadimiy"Jineng cho'l" deb nomlanuvchi "cho'l cho'l" deb nomlanuvchi parazitli o'simlik, cho'l daraxtining Tamarix Chinensisning ildizlariga pardali. U asosan Hetian, Shinjonda ishlab chiqariladi. Bu shirin ta'mga ega va tabiatda biroz iliq bo'ladi. Bu buyrak va katta ichakning meridiantlariga kiradi va buyrak yangitura, mohiyatini oziqlantiruvchi va qonni oziqlantiruvchi va ichakni namlaydi. U barcha yoshdagi shifokorlar tomonidan yuqori baholandi.

2.1 Buyrak yangitarish va sovuq yovuzlikni quvib chiqarish

Buyrak yang - inson tanasida, hayotning "dvigateli" singari, tananing isishi va reproduktiv funktsiyasida ustunlik qiladi. Bir paytlar buyrak yang etarli emas, inson tanasi kuchsiz mashinaga o'xshaydi va pastki orqa va tizzalarda, ikkinchisiga, zaiflik va erta eyakulyatsiyada zaiflik va og'riqlar paydo bo'ladi.QadimiyQishda issiq quyoshga o'xshaydi, bu buyrak yangni aniq va tanadagi sovuq yovuzlikni quvib chiqarishi mumkin. "" Matbuotial to'plamlar kompensipi "buni maqtadi:" Bu "Hayotiy Qi va qonni oziqlantiruvchi dori-darmon va tushunarli bo'lsa, u engillashtirilsa va Yin QI" tartibga solinmasa, bu yumshoq tonik Har qishda pastki orqa va tizzalarda sovuq, zaiflik va ohangdan qo'rqib, uning ellik yoshida bo'lgan bir odamda xijolat tortdi va uning oilaviy hayoti ham qoniqarli emas edi. Buzil xitoylik dori shifokori tomonidan buyrak oq tanqisligi tashxislashganidan so'ng, unga olish tavsiya etildiQadimiyKonditsioner uchun. Avvaliga u tog 'jinsichai bilan choy ichdi va ichdi. Bir muncha vaqt davom ettirgandan so'ng, alomatlar ozod qilindi. Keyin shifokorning maslahatiga ko'ra, u Lityiq va boshqa dorivor materiallar va boshqa dorivor materiallar bilan har kuni kichik stakan ichdi. Bir necha oydan so'ng, keyingi qishda sovuqdan qo'rqish hissi shunchalik qisqarganidan xursand bo'lib, uning pastki orqa va tizzalar uning yoshlik hayotiga ega bo'lganligi sababli, u o'z yoshga to'lgan edi.

2.2. Iqti-kam va qonni oziqlantirish va konstitutsiya kuchaytirish

An'anaviy xitoy tibbiyotida "mohiyat va qon bir xil kelib chiqishi". Mohiyat qonni keltirib chiqarishi mumkin va qon mohiyatni o'zgartirishi mumkin. Buyney mohiri va jigar qonni saqlaydi.Qadimiynafaqat buyrak mohiyatini, balki jigar qonini boqish, tana uchun doimiy energiya manbai bo'lgan. Agar mohiyati va qon etarli bo'lsa, tananing barcha ichki a'zolari to'liq ovqatlanish mumkin. Soch qora va porloq, tinnitus yo'qoladi, pastki orqa va tizzalar kuchli va porloq, shuningdek, tashqi yovuzliklarning bostirib kirishga qodir emas. Zamonaviy tibbiy nuqtai nazardan,Qadimiyturli xil aminokislotalar, sistin, vitaminlar, minerallar va boshqa oziq moddalarga boy. Ushbu moddalar inson mobil regeneratsiyasi va metabolizmni targ'ib qiladigan va tananing normal ishlashiga yordam beradigan tananing "qurilish materiallari" ga o'xshaydi. Uzoq vaqt davomida aqliy ish bilan shug'ullangan ayol bor edi. U mohiyat va qon etishmasligi tufayli soch to'kilishidan, bosh aylanishi, uyqusizlik va uning xotirasi ham yomonroq edi. Vorchning vaqt o'tishi bilan u Sochning zaryadini pasaytirganidan so'ng, sochlari yaxshilandi, bosh aylanishi va uyqusizlik alomatlari yaxshilandi va uning samaradorligi sezilarli darajada yaxshilandi. Bu mohiyatni oziqlantirish va qonni oziqlantirish va konstitutsiyani kuchaytirishda qadiiylarning samaradorligi uchun kuchli guvohlikdir.

2.3 Ichakni namlang va bo'shashgan tana uchun izchil ich qotishi

Buyrak defekatsiya va siyishni boshqaradi. Buyrak etishmasligi ko'pincha ichak suyuqligini etishmasligi va ich qotishi keltirib chiqaradi. Buyrakni yaxshilab,QadimiyIchaklarni namlashda va ichki ich qotishi, axlatni yumshatish va ichaklarini bo'shatishda ham rol o'ynashi mumkin. "Shennongning materia dori-darmonining klassik" yozuvlari: "QadimiyShirin ta'mga ega, ozgina iliq va toksik emas. U asosan besh turdagi haddan tashqari va ettita turdagi zararni davolaydi, jinsiy olatni sezadi, beshta ichki organlarni engillashtiradi, tug'ilishni kuchaytiradi, unumdorlikni oshiradi, ayollarda qorin bo'shlig'ining ommaviy massalarini boqadi. Uzoq muddatli foydalanish tananing yorug'ligini oshiradi. "" Kristanchani engillashtiradi, bu erda "ilik" ni kuchaytiradi. ilik dengizi to'la, ichaklar ovqatlanishlari mumkin va kursi tabiiy ravishda silliq bo'ladi. Keksalar uchun, qon tanqisligi va tozalangan parhez tufayli qamalganlar uchun,Qadimiyideal tanlov. Bola tug'ilganda katta miqdordagi qon yo'qotish tufayli tug'ruqdan keyin qattiq ich qotishi bor edi. Va u emizish kerak bo'lganligi sababli, u tasodifiy dorilarni tasodif qilishga jur'at etmadi. An'anaviy xitoy tibbiyot shifokori uni qaynatilgan kekkoch suvini ichishni va parhezini sozlashni tavsiya qildi. Ko'p o'tmay, ich qotishi muammosi juda yaxshilandi va uning tanasi tezroq tiklandi, shuning uchun u bolaga yaxshiroq g'amxo'rlik qila oladi. U Corzing uchun juda minnatdor edi.

3

Bemorlar o'rtasidagi umumiy muammolardan biri ich qotishi. Bu juda katta noqulaylik, jumladan qorin og'rig'i, shishirish va sustlikning umumiy hissi paydo bo'lishi mumkin. Zamonaviy tibbiyotda ich qotishi muvozanatsiz ovqatlanish, jismoniy faollik va stress kabi turli omillar sabab bo'lishi mumkin.

Kristanche ich qotishini bartaraf etishning tabiiy va samarali usulini taklif etadi. Oziqlantiruvchi moddalarQadimiyovqat hazm qilish tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bu najasdagi suv tarkibini ko'paytirish, uni yumshoq va osonlashishga yordam beradi. Bu, ayniqsa, qattiq va quruq najas bilan kurashayotganlar uchun juda muhimdir. Qo'shimcha ravishda,QadimiyIchak pertistonlarini ovqat hazm qilish trakti orqali najasning doimiy harakatini targ'ib qilishi mumkin. Bu yumshoq, ammo samarali harakat ba'zi kimyoviy laksatiflar bo'lishi mumkinligi sababli qattiq yonish ta'sirisiz ich qotishi uchun yengillik bilan ta'minlaydi.

4. Istilishdan tashqari: boshqa potentsial foyda va mulohazalar

Ich qotishi bilan bog'liq xususiyatlariga qo'shimcha ravishda,Qadimiysog'liqning boshqa jihatlarida katta imkoniyatlarga ega. Bu buyrak yangni tebratish qobiliyati va mohiyatini oziqlantirish qobiliyati energiya darajalariga va hayotiyligini ta'minlaydi. Buyrak funktsiyasini yaxshilash orqali bu buyrak salomatligi bilan bog'liq boshqa masalalar, masalan tanada tegishli suyuqlik muvozanatini saqlash kabi boshqa masalalarda ham yordam berishi mumkin.

Bundan tashqari, asrlar davomida an'anaviy tibbiyotda ishlatilganligi uning alayhissalomiga qo'shadi. Odamlar tobora ko'proq sintetik dorilarga tabiiy alternativalarni qidiradigan dunyodaQadimiyqadimgi shifobaxsh an'analar bilan aloqa qilishni anglatadi. Uning uzoq tarixi shundan dalolat beradiki, bu simptomlarni davolashdan tashqari sog'liqqa ta'sir qilish mumkin.

Biroq, har qanday o'simlikning davolanishiga o'xshab, shuni ta'kidlash kerakki,Qadimiyehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak. Ko'pgina potentsial foyda keltirganda, u ma'lum dorilar bilan aloqa qilishi yoki turli xil odamlarga turli xil ta'sir ko'rsatishi mumkin. Masalan, Sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashish tavsiya etiladi, ayniqsa sog'liqni saqlash sharoiti yoki boshqa dori-darmonlarni qabul qilsangiz.

Yakunida,QadimiyBoy tarixi va zamonaviy salomatlikdagi istiqbolli kelajakdagi ajoyib o't. Uning noyob xususiyatlari va potentsial foydasi uni keyingi qidiruvga munosib ravishda amalga oshiradi. Siz uning an'anaviy foydalanish yoki zamonaviy dasturlariga qiziqasizmi,QadimiySog'liqni saqlashning turli xil tashvishlari uchun tabiiy va samarali echimni taklif qilish imkoniyatiga ega. Uning qiymatini tushunish va uni mas'uliyat bilan ishlatish orqali biz farovonlikni oshirish uchun tabiat kuchiga tegishimiz mumkin. Ammo har doim sog'lig'ingizni birinchi o'ringa qo'yishni va o'simliksiz himoya vositalarini ishlatishda xabardor qilingan qarorlar chiqaring.