Ayollar ko'pincha yog'ni kamaytirish va toksinlarni tanadan olib tashlash uchun bu joyni bosadilar

Yaxshi qomatni saqlab qolish uchun har kuni o'zingizga 2-3 daqiqa ajrating va yog'ni kamaytirish va toksinlarni tanadan olib tashlash uchun bu nuqtalarni massaj qiling. Kilo yo'qotmoqchi bo'lgan ayollar salomatlik va yog'ni kamaytirish uchun ushbu nuqtalarni tez-tez bosishlari kerak, bu juda ko'p foyda keltiradi.

Cistanche tubulosa-inhibe tirozinaz ifodasining afzalliklari

1. Yelka suyagining o'rta nuqtasini massaj qiling

Yuqori qo'lning ichki tomonida, qo'ltiq va tirsak o'rtasida joylashgan brakiyal akupunktur nuqtasi metabolizm tezligini tezlashtirish, yuqori qo'lning ichki tomonida to'plangan chiqindilarni yo'q qilish, yog 'iste'molini oshirish va qo'lni ingichka qilish uchun massaj qilinishi mumkin. Bosh barmog'i bilan dumaloq shaklda massaj qilish - akupunktur nuqtalarini massajlash orqali vazn yo'qotishning oddiy usuli.

2. Qo'lning uchlarini massaj qiling

Qo'l massaj nuqtasi inson qo'lining tashqi tomonida, deltoid mushakni kiritish joyida joylashgan. Ushbu nuqtani massaj qilish qon aylanishini rag'batlantirishi, qo'l mushaklarining elastikligini oshirishi va yuqori qo'lni qattiqroq qilishi mumkin. Ko'rsatkich va o'rta barmoqlar bilan dumaloq harakatlarda bosish vazn yo'qotish uchun akupunktur nuqtalarini massaj qilishning oddiy va oson o'zlashtiriladigan usuli hisoblanadi. Dismenoreya, oligomenoreya, amenoreya, metrorragiya, uyqusizlik, sepkillar, soch to'kilishi, sovuq qo'llar va oyoqlar, ko'krak giperplaziyasi, bachadon miomasi, tuxumdon kistalari va boshqalar kabi ginekologik muammolarni engillashtiradigan yaxshi ta'sir ko'rsatadi.

Cistanche ta'siri

3. Waiguan akupunktur nuqtasini massaj qiling

Waiguan akupunktur nuqtasi bilakning orqa tomonida, bilakdan ikki dyuym yuqorida, ikki suyak orasidagi bo'shliqda joylashgan. Ushbu akupunktur nuqtasini massaj qilish qo'llardagi meridianlarni to'sib qo'yishi, qon aylanishini yaxshilashi, bilakdagi uyqusizlik va shishishni yo'qotishi va uni ingichka qilishi mumkin. Ushbu akupunktur nuqtasida vazn yo'qotish uchun massaj usuli bosh barmog'i bilan bosish orqali amalga oshirilishi mumkin.

4. Tian Shu akupunktur nuqtasini massaj qiling

Tian Shu akupunktur nuqtasi kindikning har ikki tomonida uch barmoq kengligida joylashgan. Ushbu akupunktur nuqtasini massaj qilish ichak va qorinni tartibga solishda muhim ikki tomonlama terapevtik ta'sir ko'rsatadi, bu nafaqat diareyani to'xtatibgina qolmay, balki ichak harakatini ham rag'batlantiradi. Ushbu akupunktur nuqtasini uzoq muddatli saqlash va massaj qilish ichakning sog'lig'ini ta'minlashi, ichaklarda to'plangan najasni tozalash va qorin bo'shlig'ida to'plangan go'shtni osongina haydab chiqarishi mumkin.

Yotishdan oldin ikkala koʻrsatkich barmogʻingiz bilan bir vaqtning oʻzida Tian Shu akupunktur nuqtasini 30-50 marta massaj qiling, har kuni soat miliga teskari va soat yoʻnalishi boʻyicha bir marta takrorlang.

5. Daheng akupunktur nuqtasini massaj qiling

Da Heng akupunktur nuqtasi kindikdan 4 dyuym uzoqlikda joylashgan. Ushbu nuqtani massaj qilish ichak harakatini rag'batlantirishi, ichakdagi yog'ni yo'qotishi, vaznni kamaytirishi, bel va qorindagi ortiqcha yog'larni yo'q qilishi va qon lipidlarini kamaytirishi mumkin. Ushbu nuqtada vazn yo'qotish massaji ham juda oddiy. Ikkala qo'lning barmoq uchlarini bir vaqtning o'zida bosing va dumaloq harakatlar bilan 30 marta massaj qiling.

Yuqoridagi akupunktur massaj usullarini cheksiz bir necha marta bosish mumkin, bu juda samarali.

Xitoy tibbiyoti Guanhua Cistanche deserticola terini detoksifikatsiya qiladi va oziqlantiradi.

Cistanche tubulosa-inhibe tirozinaz ifodasining afzalliklari

Cistanche deserticola antioksidant mahsulotlarini ko'rish uchun shu yerni bosing

【Batafsil ma'lumot so'rang】 Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

An'anaviy xitoy tibbiyotidagi ta'lim tarixdagi o'zgarishlar bilan yuvilib ketdi va insoniyatning omon qolishi va ko'payishiga muhim hissa qo'shdi. Bugungi jadal rivojlanayotgan zamonaviy tibbiyotda an'anaviy xitoy tabobati ham asta-sekinlik bilan tan olinib, sertifikatlashmoqda.

An'anaviy xitoy tibbiyoti Guanhua Cistanche 1800 yildan ortiq dorivor foydalanish tarixiga ega. "Shennong Bencao Jing" "besh xil mehnat va etti jarohatni davolaydi, o'rtasini to'ldiradi, poyadagi sovuq va issiqlik og'rig'ini ketkazadi, besh a'zoni oziqlantiradi, yinni mustahkamlaydi, mohiyat va qi ga foyda keltiradi, ko'p bolali va ayollarning alomatlarini engillashtirishi mumkin, uzoq muddatli foydalanish beshta organni oziqlantirishi, jigar va buyraklarni himoya qilishi, oksidlanish va qarishga qarshi turishi, endokrinni tartibga solish, ichaklarni namlash va detoksifikatsiya qilish, terini oqartirish va oziqlantirish, shuningdek, menopauzani kechiktirishi mumkin faol moddasi Cistanche glikozidlari terining pigmentatsiyasini samarali ravishda inhibe qiladi, dog'larni olib tashlaydi va terini oqartiradi, bu ayollarning detoksifikatsiyasi va go'zalligi uchun yaxshi tanlovdir.

Cistanche deserticolaning oqartiruvchi ta'siri

Go'zallik sohasida Cistanche deserticolaning oqartiruvchi ta'siri asta-sekin e'tiborni tortmoqda. Uning asosiy faol moddasi feniletanol glikozid birikmalari bo'lib, ular sezilarli oqartiruvchi ta'sirga ega. Feniletanolamin melanin ishlab chiqarishda asosiy ferment bo'lgan tirozinaza faolligini inhibe qilishi mumkin, shu bilan melanin ishlab chiqarishni kamaytiradi va terini oqartirish maqsadiga erishadi.

Cistanche ta'siri

Cistanche deserticolaning qarishga qarshi ta'siri

Oqartirishdan tashqari, Cistanche deserticola ham qarishga qarshi ta'sirga ega. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Cistanche deserticola ekstrakti erkin radikallarni yo'q qilishi va antioksidant qobiliyatiga ega. Shu bilan birga, u kollagenaza va elastaz mRNKning ifoda darajasini pasaytiradi, bu fermentlarning faolligini inhibe qiladi va terining qarishini kechiktirishga yordam beradi.

Kosmetikada Cistanche deserticola qo'llanilishi

Kosmetika sohasida Cistanche deserticolaning rivojlanishi va qo'llanilishi asta-sekin boshlandi. Oqartirish, qarishga qarshi, quyoshdan himoya qilish, yallig'lanishga qarshi, namlovchi va antibakterial jihatlarda yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Cistanche deserticola tarkibidagi feniletanolamin glikozidlari nafaqat ultrabinafsha nurlarini o'zlashtiradi, balki antioksidant, DNKning shikastlanishini tiklash va hujayra apoptozi ta'sirini kamaytiradi, bu esa quyoshdan himoya qiluvchi kosmetikada yaxshi qo'llaniladi.

Cistanche deserticolaning namlovchi ta'siri

Namlash terini parvarish qilishning asosiy talabidir va Cistanche deserticola ekstrakti mukammal suvni ushlab turish qobiliyatiga ega. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Cistanche deserticola ekstrakti shox pardaning namligini oshirishi, suv yo'qotilishini kamaytirishi va teri to'sig'ining normal ishlashini saqlab turishi mumkin.

Cistanche deserticolaning antibakterial ta'siri

Cistanche deserticola shuningdek, kosmetikada mikroblarning ko'payishi va ko'payishining oldini olish uchun juda muhim bo'lgan yaxshi antibakterial ta'sirga ega. Cistanche deserticola polisaxaridlari turli bakteriyalar va zamburug'larning o'sishiga inhibitiv ta'sir ko'rsatadi va tabiiy konservantlar sifatida ishlatilishi mumkin.

Cistanche deserticola xavfsizligi va sifatini aniqlash

Cistanche deserticola turli xil go'zallik va go'zallik afzalliklariga ega bo'lsa-da, uning asosiy faol moddalariga turlar va kelib chiqish joyi kabi omillar katta ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun, Cistanche deserticola-ni kosmetikada qo'llashda uning sifatini aniqlash va sifat standartlariga e'tibor qaratish lozim.

Cistanche tubulosa-inhibe tirozinaz ifodasining afzalliklari

epilog

Cistanche deserticola, umr va go'zallikni uzaytirish uchun qimmatbaho an'anaviy xitoy tibbiyoti sifatida oqlash, qarishga qarshi, quyoshdan himoya qilish, namlash va antibakterial xususiyatlarga ega ekanligi ilmiy jihatdan isbotlangan. Cistanche deserticolaning faol moddalari bo'yicha keyingi tadqiqotlar natijasida uni kosmetikada qo'llash istiqbollari yanada kengroq bo'ladi.