Immunitet - bu eng yaxshi shifokor

Qo'shimcha ma'lumot uchun:ali.ma@wecistanche.com

Har birimiz tug'ilishdan boshlab turli darajadagi immunitetga egamiz. Immun tizimi bizning eng asosiy sog'lig'imizni himoya qiladi. Kundalik hayotimizda viruslar, mikroorganizmlar va zararli moddalar bizni doimo o'rab oladi va biz immunitetimiz tufayli hali ham sog'lom hayot kechira olamiz. Inson tanasining immuniteti ekzogen va endogen toksik va zararli moddalarga ta'sir qiladi. Ekzogen zaharli moddalar, asosan, bakteriyalar, viruslar, zamburug'lar va boshqa mikroorganizmlar, shuningdek, chang, zaharli gazlar va boshqalar, endogen zaharli moddalar, asosan hujayralarning qarishi va nekrozidan to'qimalar. Misol uchun, OIV virusi inson immunitet hujayralarini maxsus ravishda yo'q qiladi, bu immunitetning pastligiga olib keladi va infektsiyalar va o'smalarga moyil bo'ladi. Shuning uchun OITS bilan kasallangan bemorlar OITSdan emas, balki turli infektsiyalar yoki o'smalarning asoratlaridan o'ladi. Immunitet dunyodagi eng yaxshi shifokor deyish to'g'ri.

Har bir insonning immuniteti bor, lekin ba'zi odamlar shamollash va kasal bo'lish ehtimoli ko'proq. Bu shuni ko'rsatadiki, immunitet kuchli va zaif bo'linadi va kuchli immunitetga ega odamlar kasal bo'lish oson emas. Immuniteti past odamlar turli kasalliklarga moyil. Inson immuniteti juda murakkab va nozik bo'lib, uni baholash juda qiyin. Hozirgi vaqtda kimning immuniteti kuchli va kimning immuniteti zaif ekanligini aniqlash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan juda aniq indeks mavjud emas. Shuning uchun immunitetni qanday yaxshilash mumkin, faqat umumlashtirilishi mumkin.

Immunitetni oshirishning beshta eng samarali usuli

1. Emlash

Bu o'ziga xos immunitetni yaxshilashning eng tez va eng samarali usuli. Masalan, gepatit B ga qarshi vaktsina kiritilgandan so'ng, u firma B paydo bo'lishining oldini oladi; quturgan vaktsinasini in'ektsiya qilish quturishning boshlanishini oldini oladi va poliomielitga qarshi emlash poliomielitning oldini oladi. Vaktsinaning tug'ilishi tufayli odamlar o'limga olib keladigan yuqumli kasallik bo'lgan chechakni yo'q qilishdi. Biroq, emlash faqat ayrim kasalliklarning oldini oladi.

2. Sog'lom turmush tarzini rivojlantiring

Sog'lom turmush tarziga erta yotish va erta turish, kech qolmaslik, juda charchamaslik, to'g'ri dam olish, ish va dam olishni uyg'unlashtirish, uzoq vaqt davomida sog'lom holatda bo'lishga yo'l qo'ymaslik kiradi. Sog'lom turmush tarzi o'zini baquvvat qiladi, ishlash oson emas va viruslar va bakteriyalarning imkoniyatlardan foydalanishiga yo'l qo'ymaydi.

3. Hsog'lom ovqatlanish

Ovqatni tanlamang, qisman tutmang, shakar, oqsil, yog ', vitaminlar, mikroelementlar iste'mol qiling, kamroq qovurilgan ovqat iste'mol qiling, fri, burger, qovurilgan tovuq kabi nojo'ya ovqatlarni kam iste'mol qiling, ko'proq meva va sabzavotlar iste'mol qiling, o'z vaqtida uch marta ovqatlaning. , Ortiqcha ovqatlanmang va yarim tunda kamroq gazak yemang. Balansli ovqatlanish, tanlab iste'mol qilmaslik, qisman tutilish yo'q, tanangizning turli ko'rsatkichlarini normal diapazonda ushlab turishi mumkin, shu jumladan immunitet hujayralari, antikorlar darajasi va boshqalar, zararli mikroorganizmlarning ishg'oliga samarali qarshilik ko'rsatishi mumkin.

4. O'rtacha mashq qiling

Biz to'g'ri mashq qilishimiz kerak. Jismoniy mashqlar paytida u butun tanada qon aylanishini rag'batlantirishi va metabolizmni rag'batlantirishi mumkin. Jismoniy mashqlar paytida tana immunitetni oshirish uchun ba'zi gormonlar ishlab chiqarishi mumkin. Biroq, jarohatlarning oldini olish uchun to'g'ri mashq qilish usulini o'zlashtirishimiz kerak. Shu bilan birga, ortiqcha mashq qilmang, bu teskari bo'ladi. Mashqdan so'ng, iliqlikni saqlang va shamollashdan saqlaning.

5. Sog'lom aql

Optimistik munosabatni saqlang. Uzoq vaqt davomida tushkunlik, tushkunlik yoki baxtsizlik holatida qolmang. Buning o'rniga siz baxtli bo'lishingiz kerak. Ko'pgina kasalliklar bevosita yomon his-tuyg'ularga bog'liq. Shuningdek, saraton kasalligidan aziyat chekkanidan keyin optimistik kayfiyatni saqlab qolish saraton bemorlarining omon qolish darajasini yaxshilashi va operatsiyadan keyin takrorlanish darajasini kamaytirishi mumkinligini ko'rsatadigan bir qator tadqiqotlar mavjud.

Yuqoridagi beshta usulni an'anaviy xitoy tabobati nazariyasi bilan umumlashtirish mumkin va faqat bittasi bor, bu sog'liqni saqlashdir.

Immunitetni qanday yaxshilash mumkintomonidansalomatlikichida saqlashan'anaviyXitoy tibbiyoti?

An'anaviy xitoy tibbiyoti sog'lig'ini saqlash uzoq umr ko'rish va uzoq umr ko'rish uchun hayotni saqlab qolish, jismoniy tayyorgarlikni mustahkamlash va kasalliklarning oldini olish uchun turli usullardan foydalanadigan tibbiy faoliyatni anglatadi. An'anaviy xitoy tibbiyoti yaxlit va tizimli salomatlikka e'tibor qaratadi va maqsad kasalliklarning oldini olish va davolashdir.

An'anaviy xitoy tibbiyotida salomatlikni saqlash haqida noto'g'ri tushunchalar

Tushunmovchilik 1: An'anaviy xitoy tabobati faqat Xitoy tibbiyotini qabul qiladi

Ijobiy yechim: G'arb tibbiyoti tanaga mashina sifatida qaraydi va bir qismi shikastlanadi. Uni almashtiring va ta'mirlang. Biroq, Xitoy tibbiyoti tana va ruhni bir butun sifatida davolaydi va yin va yang bir-biriga qarama-qarshi va o'zaro bog'liqdir. Shuning uchun, kasalliklarni davolashda, Xitoy tibbiyoti ko'pincha tanani yin va yang o'rtasidagi dinamik muvozanat holatiga qaytaradi va noqulaylik davolanadi. Shuning uchun profilaktikada ko'proq afzalliklarga ega. An'anaviy xitoy tabobatini og'iz orqali yuborishdan tashqari, sozlash usullari dori-darmonlarni tashqi qo'llash, meditatsiya, aromaterapiya, dorivor vannalar va psixoterapiyani o'z ichiga oladi.

Noto'g'ri tushunish 2: Sog'likni saqlash keksalarning ishi

Ijobiy javob: Salomatlikni saqlash faqat uzoq umr ko'rish uchun, yoki sog'likni saqlash faqat keksalar uchun, deb o'ylamang. Salomatlikni saqlash - yin va yangni yarashtirish, qi va qonni aylantirish, jismoniy salomatlikni saqlash va shu bilan birga aqliy moslashish qobiliyatini yaxshilash. Yaxshi teri ham yetishtiriladi. Har qanday yoshdagi odamlar uchun sog'lig'ini saqlash zaruriy uy vazifasidir.

Tushunmovchilik 3: Kichkina noqulaylik uchun kasalxonaga boring

Ijobiy yechim: tez-tez shifokorga tashrif buyurish va dori-darmonlar tananing o'z immunitetini pasaytiradi. “Dori – uch nuqta zahar” deganlaridek, dori ichishning salbiy ta’siri bor. Inson tanasining immun funktsiyasi kuchli antiviral qobiliyatga va o'z-o'zini tiklash qobiliyatiga ega, shuning uchun sog'lom bo'lish, o'z qarshilik qobiliyatini mustahkamlash birinchi navbatda. Xitoy tibbiyotini uyda parvarish qilish bo'yicha ba'zi bilimlarni bilish, muammo yuzaga kelishidan oldin oldini oladi, hatto ozgina noqulaylik tug'dirsa ham, sog'lig'ingizni o'zingiz tiklashingiz mumkin.

Salomatlikni saqlashning eng samarali anʼanaviy xitoy tibbiyoti usuli--Diyetoterapiya

Parhez terapiyasi - bu sog'lom yoki davolanishi mumkin bo'lgan an'anaviy xitoy tibbiyoti nazariyasi rahbarligi ostida tananing funktsiyalarini sozlash uchun oziq-ovqat xususiyatlaridan foydalanadigan usul. Umuman olganda, oziq-ovqat inson tanasini o'sish va sog'lom omon qolish uchun zarur bo'lgan turli xil oziq moddalar bilan ta'minlaydigan qutulish mumkin bo'lgan moddadir, deb ishoniladi. Boshqacha qilib aytganda, oziq-ovqatning eng muhim roli ovqatlanishdir. Aslida esa unday emas. An'anaviy xitoy tabobati oziq-ovqat nafaqat oziqlantirish, balki kasalliklarni davolay olishini uzoq vaqtdan beri tushunib etgan.

Immunitetni dietoterapiya orqali qanday yaxshilash mumkin?

An'anaviy xitoy tibbiyoti nazariyasini rivojlantirish jarayonida oziq-ovqat materiallarining ko'plab noyob shifobaxsh ta'siri o'rganilgan va qayd etilgan. Turli xil oziq-ovqat materiallari turli xil shifobaxsh ta'sirga ega. Cistanche dietoterapiya materiallarining eng muhim a'zosidir. Cistanche — choʻlda oʻsadigan oʻt. Cistanche an'anaviy xitoy tibbiyoti retseptlarida yuqori dorivor ahamiyatga ega. Cistanchening asosiy ta'siridan biri immunitetni yaxshilashdir. Cistanche ikki ming yildan ko'proq vaqt davomida parhez terapiyasi uchun ishlatilgan va uni ishlatishning ko'plab usullari mavjud, masalan, Cistanche choyi, cistanche likyori, Cistanche sho'rva va Cistanche'ni bevosita iste'mol qilish.

Nima uchun Cistanche immunitetni yaxshilashi mumkin

Zamonaviy tibbiyot ham Cistanchening immunitetni ko'taruvchi ta'siri bo'yicha ko'plab tajriba va tadqiqotlar o'tkazdi. Avvalo, Cistanche tarkibidagi asosiy komponentlar bo'lgan Echinacoside, Acteoside va Flavonoid T-limfotsitlar (T hujayra) faolligini oshirishi mumkin. Ikkinchidan, Cistanche ning umumiy glikozidlari periferik qon T limfotsitlari sonini ko'paytirishi va peritoneal makrofaglarning fagotsitik funktsiyasini kuchaytirishi mumkin. Bundan tashqari, Cistanche limfotsitlarning proliferatsiya reaktsiyasini kuchaytirishi va timositlarda kaltsiy ionlari kontsentratsiyasini oshirishi mumkin ...（Cistanche tadqiqotining boshqa natijalari uchun bosing.）

Immunitetni yaxshilash uchun Cistanche qanday ishlatiladi

Cistanche ekstrakti:

1. Cistanche ekstrakti bilan aralashtirilgan qahva yoki sut iching.

2. Cistanche ekstraktining bevosita iste'moli

3. Idishga Cistanche ekstrakti qo'shing

...

Cistanche qo'shimchasi:

Cistanche qo'shimcha tabletkalarini bevosita iste'mol qilish

Cistanche xomashyosi:

1. Cistanche xom ashyosi bilan osh

2. Cistanche xomashyosini likyorga qo'shish

Immunitetni yaxshilash uchun Cistanche qancha ichishim kerak?

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, agar siz iste'mol qilishni talab qilsangiz 3-5 gramm kuniga Cistanche iste'mol qilsangiz, sizning immunitetingiz 15 kundan keyin sezilarli darajada yaxshilanishi mumkin.

Immunitetni kuchaytiruvchi ta'sirga ega Cistancheni qayerdan sotib olsam bo'ladi?

Chengdu WeCistanche Bio-Tech Co,.Ltd kompaniyasidan Cistanche ekstrakti, Cistanche qo'shimchalari va Cistanche xomashyosini xarid qilishingiz mumkin.Shuningdek, biz cistanche urug'lari va cistanche ekish texnik xizmatlarini taqdim etamiz. Agar biron bir ehtiyojingiz bo'lsa, iltimos, biz bilan bog'laning.

Issiq teglar: immunitetni oshirish cistanche, Xitoy, etkazib beruvchilar, ishlab chiqaruvchilar, zavod, ulgurji, sotib olish, narx, eng yaxshi, ommaviy