Buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlar bilan yashash uchun 40 ta maslahat, ularni tezda to'plang!

Bugungi pandemiyada har bir insonning hayoti ma'lum darajada ta'sir qildi. Bu yil siz bilan birga bo'lgan eski do'st sifatida yotishni yoki ko'tarilishni rejalashtiryapsizmi, biz hammaning xavfsiz va baxtli bo'lishiga umid qilamiz.

Bugun biz buyrak do'stlariga yangi yilda buyrak kasalligi bilan ishonchli va optimistik tarzda yashashga yordam beradigan ba'zi bilimlarni umumlashtiramiz.

Aloqa:joanna.jia@wecistanche.com/ WhatsApp: 008618081934791

cistanche ekstraktiuchunbuyrak buyrak kuchi, ko'proq bilish uchun shu yerni bosing

Baxtni yaxshilash uchun 10 ta kichik narsa

1. Barqaror baxt butunlay tashqi uchrashuvlarga bog'liq emas, balki ko'proq uchrashuvlarga bo'lgan munosabatimizga bog'liq. Buyrak kasalligining paydo bo'lishi yoqimsiz bo'lsa-da, siz bu noxushlikni o'zgarishlarning harakatlantiruvchi kuchi va imkoniyati sifatida ko'rish, atrof-muhitga moslashish, uchrashuvga moslashish, kasallikka moslashish va yanada etuk bo'lib etishish qobiliyatiga egasiz. bag'rikeng va tinch odam

2. Tirik bo‘lishning o‘zi bir mo‘jiza. Kasallik tufayli borligingizning qadrini kamsitmang, hech kim mukammal emas, sizning mavjudligingizning o'zi allaqachon ajoyib

3. Sport bilan shug'ullanish. Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, aerobik mashqlar nafaqat salomatlikni mustahkamlaydi, faollikni tiklaydi, immunitetni mustahkamlaydi va kasallikdan xalos bo'lishga yordam beradi, balki depressiya va tashvish uchun yaxshi vositadir. Sog'lom aql ijobiy tanada yashaydi. Kasallik tufayli dangasa va bo'sh odam bo'lib qolishingizga yo'l qo'ymang

4. Baxt haddan tashqari zavqlanishda bo'lmaydi. Biroz qiyin, ammo o'z kuchingizdan kelib chiqadigan vazifalarga e'tibor qaratsangiz, o'zingizni ko'proq "oqim" his qilasiz, masalan, uzoq vaqt oldin qilishni xohlagan narsani o'rganish, xoh u hunarmandchilik bo'ladimi, daraxt kesishmi yoki boshqa biror narsa "Tajriba" , bu katta hashamatli uyda, katta mashinada, katta kruiz kemasida o'tirish, yeyish va ichishdan ko'ra baxtliroq.

5. To'g'ri uxlang va istak sizni bezovta va charchagan mashinaga aylantirishiga yo'l qo'ymang. Baxtli odamlar nekbin hayot kechirishga moyil, shu bilan birga uyquni to'ldirish va yolg'izlik xotirjamligini tiklash uchun etarli vaqtga ega.

6. Ko'kragingizni yuqoriga ko'taring va o'zingizga baxtli tabassum va ijobiy maslahatlar bering! Qattiq qovog‘imizni chimirganimizda, go‘yo butun dunyo bizga nigohini qaratgandek bo‘ladi

7. Bir kunda nima qila olishingizni ortiqcha baholamang va bir yilda nima qila olishingizni kamaytirmang. Maqsadni kichikroq va kichikroqqa bo'lish ham mumkin

8. O'zingizni va boshqalarni chin dildan tasdiqlang, muhtojlarga yordam qo'lini cho'zing va atirgullar sovg'a qiling va doimiy hid qoldiring

9. Zeriksangiz, ijtimoiy tarmoqlarning shovqin-suroniga murojaat qilmang. Ko'l yoki o'rmon toping, o'tiring va tomosha qiling, ekranning narigi tomonida emas, sabrli bo'ling, shunda tez orada tinchlanasiz.

10. Har kuni ozgina yozing, qog'ozdagi zarbalarning xotirjamligidan zavqlaning, minnatdor bo'ling va bor narsangizni yozib oling.

Kasallik bilan go'zal hayotning zaruriy tushunchasi

1. Davoga ishonma, davoga ishonma, davoga ishonma.

2. *Yin* qoʻlida “dorilarimni qabul qilib, kreatinini 200, 300, 400 boʻlgan bemorlarni normal holatga keltirsa boʻladi” degan koʻplab maslahatlar mavjud. Istisnosiz ularning hammasi yolg'onchi, ishonmang!

3. Hech bir mas'uliyatli nefrolog bunday bo'rttirilgan va noto'g'ri targ'ibotni qilmaydi. Ular qanchalik yomon deyishsa, shunchalik ehtiyotkor bo'lish kerak.

4. Kasallik qo'rquviga berilmang, xotirjam o'ylab ko'ring: ular reklama qilganidek, bu buyrak etishmovchiligini bartaraf etishi, buyrak hujayralarini tiklashi va glomerulosklerozni tuzatishi mumkin. Mamlakatlar hali ham har yili o'nlab milliard dollar sarflashlari kerak. 100 milliard uremiya uchun tovon puli bormi? Hech kim bilmaydigan "yaxshi dori" dan foydalanish omadingiz bo'lsa? Bu "vampirlar"ning bir so'ziga ishonmang!

5. "Men bir do'stimni / xolamni / amakimni bilaman, u buyrak kasalligini davolash uchun dorilarni / o'simlik dori-darmonlarini qabul qildi." Bu yolg'on tajribalarga ishonmang. Ko'pchilik buyrak kasalligining asosiy muammosini ham tushunmaydi.

6. “Buyrak xastaligi tuzalib ketadi” deganda, “shishi bor bemor shishib ketmaydi, ya’ni buyragi tuzalib ketadi”, “yalpi gematuriya bilan og‘riganlar, agar shunday bo‘lsa, buyrak kasalligining alomatlari yo‘qolgan” deb aytiladi. qo'pol gematuriya yo'q, buyrak kasalligi davolanadi. Darhaqiqat, kasallik haqida ozgina aql-idrokka ega bo'lgan har bir kishi buyrak kasalligi belgilarining yo'qolishi buyrak kasalligining davolanishini anglatadi. Siydik testi va buyrak biopsiyasi surunkali buyrak shikastlanishining doimiy ekanligini ko'rsatadi

7. Buyrak kasalligi qo'rqinchli emas, qo'rqinchli narsa ko'r vahima. Buyrak kasalligini davolash qiyin bo'lsa-da, bu davo yo'q degani emas. Muntazam davolash buyrak kasalligini yaxshi nazorat qilishi mumkin. Sizda ishonch va sabr-toqat bo'lishi kerak.

8. Buyrak kasalligi shamollash emas, surunkali kasallikdir. Surunkali kasalliklar bilan shug'ullanayotganda, buyrak kasalliklarini tezda tuzatishga qarshi dushmanlik bilan davolash qilmang. Uzoq muddatli janglarga ruhiy jihatdan tayyor bo'ling va uzoq vaqt davomida kasallik bilan uyg'unlikda yashang.

9. Muayyan davrda vaziyat juda beqaror bo'lib, ko'pincha dori-darmonlarni ko'rib chiqish va sozlash kerak. Bu buyrak kasalliklarining aksariyati muqarrar ravishda o'tadigan jarayon. Tushkunlikka tushmang, mentalitet buzilmasa, hammasini aytish oson.

10. Buyrak kasalligi yakuniy kasallik emas. Buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlar uzoq, uzoq, uzoq, uzoq umr ko'rishlari mumkin. Buyrak liniyasi siz bilan eski yirtqich hayvon yoshiga qadar yashashga umid qiladi.

Cistanche sog'liq uchun foydalari:buyrak funktsiyasi haqida

Sog'lom fikrni zarur tekshirish

1. Nefropatiya diagnostikasi va dori-darmonlar rejasi asosan siydikni tekshirish va qon olish kabi test natijalariga bog'liq. Murakkab sharoitlari bo'lgan ba'zi bemorlar buyrak biopsiyasidan ham foydalanishlari kerak.

2. Har qanday noqulaylik, bel og'rig'i, ko'p emas, kuchli jinsiy funktsiya bormi ... Buyrak kasalligi bor yoki yo'qligini aniqlash uchun ulardan foydalaning va buyrak kasalligi og'irlashyaptimi, alomatlar eng ishonchsizdir. Bu cho'chqalarning yugurishiga, daraxtlar va daraxtlarning qulashiga tayanishga va odamlarni blöf qilish uchun alomatlarga tayanishga o'xshaydi.

3. Buyrak kasalligi bilan og'rigan har bir dializsiz bemor qon rejimini, siydik tartibini, 24-soatlik siydik oqsilini (yoki siydik oqsilining kreatininga nisbatini) va buyrak funktsiyasini (asosan qon kreatininini) kamida har {{3} tekshirishi kerak. } oy. 1 qon bosimini tekshirish. Vaziyat mavjud bo'lsa, vaziyatga qarab ko'rib chiqish chastotasini oshirish kerak

4. Siydik oqsili va qon bosimi buyrak kasalligining eng muhim ko'rsatkichidir. Odatda, bemorlar vaziyatni o'z-o'zini boshqarishning dastlabki monitoringini o'tkazish uchun uyda siydik oqsili test chiziqlari (yoki siydik detektorlari) va qon bosimi monitorlaridan foydalanishlari mumkin.

5.24-soat siydik oqsili 1 g dan ortiq yoki unga teng bo'lgan nefropatiyaning uremiyaga aylanishiga olib keladigan muhim omil

6. Siydik oqsili 1 g ichida nazorat qilinadi, bu asosan standartga to'g'ri keladi. Iloji bo'lsa, bemorning siydigi oqsilini xavfsizroq chegarada, 0,5 g ichida nazorat qilishni talab qilamiz.

7. Qon bosimi 140/90 dan yuqori yoki teng bo'lishi nefropatiyaning uremiyaga aylanishiga olib keladigan muhim omil hisoblanadi.

8. Qon bosimi 140/90 mmHg doirasida nazorat qilinadi, bu asosan standartga to'g'ri keladi. Ammo iloji bo'lsa, bemorning qon bosimini xavfsizroq diapazonda, 130/80 yoki undan ham pastroq darajada nazorat qilishni so'raymiz.

9. Qon zardobidagi kreatinin hali ham buyrak funktsiyasini baholash uchun eng yaxshi ko'rsatkichdir. Agar o'sish boshlang'ich qiymatdan 20 foizga oshsa, o'z vaqtida shifokor bilan bog'laning (o'sha shifoxonada sinovdan o'tgan). Ammo shuni ta'kidlash kerakki, renoprotektiv ta'sirga ega bo'lgan ba'zi dorilar, masalan, RAS blokerlari (*sartan, *aprel), SGLT2 inhibitörleri (*gliflozin) qon zardobida kreatininni ko'paytirishi mumkin, vahima tufayli preparatni qabul qilishni to'xtatmang, engil. ko'payishi preparatni to'xtatishga hojat yo'q

10. Uremiyadan uzoqlashish uchun muntazam tekshiruvdan o'tish kerak. Ko'pgina bemorlar siydik oqsili tushib ketgan va qon bosimi normal deb o'ylashadi.

Dori-darmonlarni qabul qilishning zaruriy umumiy tushunchasi

1. Buyrak kasalligi surunkali kasallik bo'lgani uchun ko'pchilik bemorlar ko'p yillar davomida dori ichishlari yoki umr bo'yi dori ichishni davom ettirishlari kerak. Gipertenziya va diabet kabi kasalliklar kabi, siz ko'p yillar davomida dori-darmonlarni qabul qilganingiz uchun emas, balki surunkali kasalliklarni davolash oson emas va ularni asoratlarni keltirib chiqarmaslik uchun uzoq muddatli dori nazoratini talab qiladi. tanaga zarar etkazish.

2. Buyrak kasalligi barqaror bo'lgunga qadar, nisbatan ko'proq dori-darmonlarni qabul qilish mumkin. Stabillashtirgandan so'ng, ko'plab bemorlarning dozasi bir yoki ikkita dori turiga kamayadi va ularni nazorat qilish mumkin. "Men shunchaki eliksir iste'mol qilmoqchiman, bir necha oy ichida butunlay tuzalib ketganingiz ma'qul", yolg'onchi faqat shu mentalitetdagi bemorlarni aldaydi.

3. Buyrak kasalliklarini davolash mumkin bo'lgan dorilar quyidagilardir. Aytishlaricha, uni biron bir shifokorning o'zi yoki biron bir taniqli shifokorning shaxsiy tajribasi bilan emas, balki buyrak funktsiyasini himoya qilishda samarali ekanligini tasdiqlovchi yaxshi ishlab chiqilgan tadqiqot dalillari bilan davolash mumkin:

RAS blokerlari (*Sartan, *Puri)

SGLT2 inhibitori (* gliflozin)

Glyukokortikoidlar (prednizon va boshqalar), immunosupressantlar (siklofosfamid, takrolimus, siklosporin, mikofenolat mofetil va boshqalar).

Immunomodulyatorlar (masalan, gidroksiklorokin)

Biologik preparatlar (rituksimab va boshqalar)

cistanche umrini uzaytirishbuyrak faoliyati bilan bog'liq

4. Bemorning afzal ko'rgan va asosiy davolash rejasi isbotlanmagan reja emas, balki ishonchli tadqiqotlar bilan tasdiqlangan aniq va samarali davolash usuli bo'lishi kerak.

5. Ilmiy va standartlashtirilgan davolash har bir buyrak do'sti uremiyadan aziyat chekmasligiga kafolat bermaydi. Ba'zi bemorlarning ahvoli haqiqatan ham juda og'ir va murakkab bo'lib, ularni mavjud tibbiy usullar bilan hal qilib bo'lmaydi, ammo buyrak do'stlari shu sababli ilmiy tadqiqotlarga ishonchini yo'qotmasliklari kerak. . Ilmiy tadqiqotlar hamma narsani hal qila olmaydi, ammo standartlashtirilgan davolash jarayoniga rioya qilish hozirgi tadqiqot dalillariga asoslanib olishingiz mumkin bo'lgan eng yaxshi va eng ishonchli yechim bo'lishi kerak.

6. Buyrak kasalligi bilan og'rigan ba'zi bemorlar engil darajada kasal bo'lib, preparatni asta-sekin qabul qilishni to'xtatishi mumkin, boshida dori-darmonlarni davolash kerak emas va faqat muntazam tekshiruvdan o'tish kerak. Bu vaqtda vahima tufayli hamma joyda dori izlamang. Dori-darmonlarni qabul qilmang va buyrakni shikastlamang. Kasallikni nazorat qilish mumkin degan asosda, dori-darmonlarni iloji boricha soddalashtirish buyraklar uchun ajoyib himoya hisoblanadi.

7. Buyrak kasalliklarini bosqichma-bosqich tushunish jarayonida bemorlar nafaqat har bir dorining ijobiy ta'sirini tushunishlari, balki dori vositalarining nojo'ya ta'sirini tushunishlari, dori reaktsiyalarini kuzatish uchun shifokorlar bilan hamkorlik qilishlari va dori vositalarini boshqarishda faol ishtirok etishlari kerak.

8. Tuzsiz, oqsilsiz dieta, infektsiyani oldini olish, ish va dam olishning uyg'unligi, etarli uyqu va ruhiy zavq - bularning barchasi dorilarning samaradorligini to'liqroq namoyon qilish uchun foydali bo'lgan sog'lom turmush tarzidir.

9. O'zini tutmaslik, buyrakni tonlash, tofudan qochish va jismoniy mashqlardan qochish mantiq va sog'lom fikrga to'g'ri kelmaydigan g'alati va noan'anaviy buyrak kasalliklari tabularidir. Ishonmang. Qanchalik urinmasin, buyrak kasalligiga yordam bermaydi.

10. Shifokorlar boshidanoq siz uchun mos rejimni aniqlay olmaydilar. Ba'zida siz dozani ehtiyotkorlik bilan oshirib, siz uchun mos dori rejimiga erishguningizcha dori-darmonlarni sozlashingiz kerak. Buni to'g'ri qabul qilish qiyin, shuning uchun sabr-toqat muhim.

11. OvqatlanishCistanches deserticolako'pincha buyrak kasalligining alomatlarini bartaraf etishga yordam beradi. Sog'liqni saqlash ta'siri nuqtai nazaridan,Cistanche deserticola juda ko'p o'ziga xos xususiyatlarga ega, buyrakni oziqlantirishi va yangni kuchaytirishi mumkin. Biroq, unda baxmal shox, Morinda officinalis va Epimedium kabi olovli "xarakter" yo'q. Shuning uchun muntazam foydalanish odatda quruq og'iz, shishgan tishlar va hokazolarni g'azablantirmaydi. Ammo to'rt fasl boshqacha. Agar u yozda qabul qilinsa, mavsumdan kelib chiqadigan noqulaylikni bartaraf etish uchun tegishli miqdorda yin-tonifikatsiya qiluvchi dorilar, masalan, Ophiopogon japonicus, nilufar va boshqalar ishlatilishi mumkin.Cistanche buyrakni tonlaydiyinga zarar bermasdan va tanaga zarar bermasdan ichaklarni namlaydi. Bu rhubarb, mirabilit va senna kabi emas, lekin u ichakdagi osmotik bosimni oshiradi, suvning so'rilishini kamaytiradi va ichak traktiga yordam beradi. Peristaltika najasni yumshoq va ho'l qiladi va asta-sekin chiqariladi, shuning uchun homilador ayollar, qariyalar va zaif odamlarda ich qotishini davolash uchun javob beradi. Cistanche deserticola ning yana bir xususiyati shundaki, u aniq toksik yon ta'sirga ega emas. Bu mashhur, xavfsiz va samarali an'anaviy xitoy tibbiyotidir. Uzoq muddatli foydalanishCistanches deserticola buyraklar faoliyatini yaxshilaydiva yaxshi yengillashtiruvchi ta'sir ko'rsatadibuyrak kasalligi belgilari.

Butun dunyodagi barcha buyrak do'stlari kasallik bilan go'zal hayot kechirishlarini tilayman, bu 40 ta yaxshi so'z hamma uchun!

cistanche nootropicsvacistanche buyrak bilan bog'liq doridunyodagi tendentsiyadir