O'rmon shifolash anti-aging dasturining engil kognitiv buzilishlari bo'lgan keksa odamlarning psixologik, fiziologik va jismoniy salomatligiga ta'siri

Iltimos, murojaat qilingoscar.xiao@wecistanche.comqo'shimcha ma'lumot uchun

Annotatsiya:Ushbu tadqiqot o'rmon shifolash anti-aging dasturining engil kognitiv buzilish (MCI) bo'lgan keksa odamlarning psixologik, fiziologik va jismoniy salomatligiga ta'sirini aniqlashga qaratilgan. Shaharda yashovchi, MCI bo'lgan yigirma ikki nafar keksa odamlar o'rmonlarni davolovchi qarishga qarshi dasturda ishtirok etishdi. Psixologik ko'rsatkichlarga mini-ruhiy holat tekshiruvi (MMSE), Bek depressiya inventarizatsiyasi (BDI), kayfiyat holatlari profili (POMS), Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining hayot sifati asbobi (WHOQOL) va Pitsburg uyqu sifati indeksi (PSQD) kiradi. Fiziologik ko'rsatkichlar hayotiy belgilar, tana tarkibi va qon tahlilini o'z ichiga oladi. Jismoniy ko'rsatkichlar katta fitnes testi (SFT), mushaklarning kuchi, yurishning fazoviy vaqt parametrlari, statik muvozanat va dinamik muvozanatni o'z ichiga oladi. Psixologik, fiziologik va jismoniy ko'rsatkichlar birinchi va ikkinchi oldingi o'lchov, o'lchashdan keyingi va bir oylik kuzatuvda baholandi. MMSE, BDI, POMS, WHOQOL tana tarkibi, qon tahlili, SFT, mushaklarning kuchi, yurishning fazoviy-temporal parametri va dinamik muvozanat o'lchashdan oldingi va keyingi o'rtasida sezilarli darajada farq qildi. Bek depressiyasini inventarizatsiya qilish, POMS, WHOQOL, PSQI, SFT, mushaklarning kuchi (tirsak bukuvchi mushak, tizzaning ekstensor mushaklari) va yurishning fazoviy vaqt parametrlari bir oylik kuzatuvgacha doimiy ravishda sezilarli darajada yaxshilandi. Xulosa qilib aytish mumkinki, o'rmonni davolash dasturi MCI bilan kasallangan keksa odamlarning psixologik, fiziologik va jismoniy salomatligiga ijobiy ta'sir ko'rsatdi.

Iltimos, ko'proq bilish uchun shu yerni bosing

Kalit so‘zlar:keksa odamlar; o'rmon terapiyasi; engil kognitiv buzilish; jismoniy salomatlik; fiziologik salomatlik; psixologik salomatlik

1.Kirish

Zamonaviy jamiyat tibbiy texnologiyalarning rivojlanishi va tug'ilishning past darajasi tufayli aholining qarish bosqichiga duch kelmoqda. Janubiy Koreya Milliy statistika boshqarmasi maʼlumotlariga koʻra, 2020-yilga kelib butun dunyo boʻylab oʻrtacha umr koʻrish davomiyligi 72,3 yoshni tashkil etadi va 2100,80 yil oʻtgach, u taxminan 10 yilga oshib, 81,7 yoshga yetishi kutilmoqda. 2018 yilda Koreyada 65 va undan katta yoshdagi aholining ulushi 14,3 foizga yetdi va qarigan jamiyatga kirdi, bu esa 2025 yilga kelib keksalikdan keyingi jamiyatga aylanishi kutilmoqda [1]. Qarish hodisasi nafaqat Koreyada, balki butun dunyoda sodir bo'lmoqda, ya'ni kelajakdagi jamiyatlarning ijtimoiy iqtisodiyoti hozirgisidan juda farq qiladi. Demans butun dunyo bo'ylab keksa odamlarda nogironlik va qaramlikning asosiy sabablaridan biridir. Demans bilan og'rigan keksa odamlarning kognitiv funktsiyasi xuddi shu yoshdagi oddiy keksa odamlarga qaraganda ancha past bo'lib, bu xotira, fikrlash, tushunish, o'rganish, tilni aniqlash va hisoblash kabi umumiy miya faoliyatiga salbiy ta'sir qiladi. 2015 yilda demansning global ijtimoiy-iqtisodiy qiymati 800 milliard dollarga baholandi, bu global yalpi ichki mahsulotning (YaIM) 1,1 foiziga teng [2]. Demans tarqalishining tez o'sishiga vositachilik qilishning bir usuli engil kognitiv buzilishlarni aniqlash va engishdir (MCI erta. MCI normal qarish tufayli kutilgan kognitiv funktsiyaning pasayishi va demans tufayli jiddiy kognitiv pasayish o'rtasidagi oraliq bosqichni bildiradi [ 3].KKH bilan kasallangan keksa odamlarni davolashning ahamiyati osonlikcha e'tibordan chetda qolishi mumkin, chunki ularning xotirasi biroz pasaygan bo'lsa-da, lekin kundalik faoliyatni bajarish qobiliyati saqlanib qoladi.Ammo, MCI bilan kasallangan 65 yoshdan oshgan odamlarda demansning konversiya darajasi. taxminan 15 foizni tashkil etadi, bu esa MCI boʻlmagan keksa odamlarga nisbatan besh baravardan ortiqdir. Koreyada 2018-yilda MCI bilan kasallanganlar soni 230 taga yetdi,000, bu 2010-yilga nisbatan qariyb oʻn baravarga oshgan va 2014 yilda davolanishning umumiy qiymati 30,3 milliard dollarga etdi.cistanche wirkungBoshlanish yoshi ham asta-sekin kamayib borayotganligi sababli, demensiyaga o'tish ehtimoli yuqori bo'lgan MCIni erta aniqlash va davolash zarur [4]. Qarib borayotgan jamiyatda nafaqat umrni uzaytirish, balki farovonlik orqali sog‘lom hayot kechirish ham muhim ahamiyatga ega. Biroq, ko'pgina mamlakatlarda aholining qarishi bilan birga tez urbanizatsiya tufayli atrof-muhitning jiddiy ifloslanishi sodir bo'ldi. Bu keksa odamlarda turli xil psixologik stresslarni keltirib chiqaradi yoki hayot sifatini pasaytiradi [5]. Butun dunyoda keksa odamlarning jismoniy va psixologik salomatligini yaxshilash uchun turli xil aralashuv usullari taklif qilingan va ular orasida tabiat orqali aralashuvlar paydo bo'lmoqda. Oldingi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, tabiatga ko'proq ta'sir qilish inson bilimi va hissiyotiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi [6] va o'rmon yoki o'tloq kabi muhitda jismoniy faollik ichki mashqlarga qaraganda ruhiy salomatlikka ko'proq ijobiy ta'sir qiladi7,8]. Bundan tashqari, turli xil relef shakllari va balandliklarni o'z ichiga olgan trekking kabi mashqlar jismoniy faollik miqdorini oshirishga ijobiy ta'sir ko'rsatishi aniqlandi [9]. Xususan, o'rmon resurslari ko'p bo'lgan mamlakatlarda keksa odamlar va turli kasalliklar uchun terapevtik aralashuv usuli sifatida o'rmonni davolash taklif etiladi.

Cistanche qarishga qarshi bo'lishi mumkin

O'rmon terapiyasi - bu tabiatning turli xil jismoniy va ekologik omillaridan foydalangan holda inson tanasining sog'lig'ini yaxshilashga qaratilgan tabiiy terapiya. Uning asosiy maqsadi salomatlikni saqlash va immunitetni oshirishga yordam berishdir[10]. Koreyada erning 63,4 foizi o'rmondir va Koreya o'rmon xizmati aholining qarishi va surunkali kasalliklarning ko'payishiga javoban o'rmon resurslaridan foydalangan holda bir nechta o'rmonlarni davolash dasturlarini ishlab chiqadi va tarqatadi. Koreya oʻrmon xizmati bilan bogʻliq boʻlgan Koreya oʻrmon farovonligi instituti 15 ta oʻrmon xoʻjaligi obʼyektlarida, jumladan, Oʻrmon terapiyasi milliy markazida aholiga optimal oʻrmon farovonligi xizmatlarini taqdim etish uchun oʻrmonlarni davolash dasturlarini amalga oshiradi [11].

Bugungi kunga kelib, o'rmonlarni davolashning inson tanasiga ko'plab ijobiy ta'siri haqida xabar berilgan. O'rmon terapiyasidan o'tgan odamlarda depressiya [12] va kortizol darajasi [13] pasaygan va ularning kayfiyati yaxshilangan [14]. Shuningdek, u qon bosimini pasaytiradi [15] va parasempatik nervlarni faollashtiradi [16].tsitrus bioflavonoidlariKeksa odamlar uchun o'rmonni davolash dasturini amalga oshirgan tadqiqotda, yurak-to'piq tomirlari indeksi va majburiy ekspiratuar hajmi yaxshilanganligi [17] va melatonin darajasi ko'tarilganligi [18]. Biroq, hech qanday tadqiqot o'rmon terapiyasining MCI bo'lgan keksa odamlarga ta'siri haqida xabar bermadi. Shu sababli, ushbu tadqiqot o'rmonlarni davolash anti-aging dasturining MCI bilan kasallangan keksa odamlarning psixologik, fiziologik va jismoniy salomatligiga ta'sirini tekshirishga qaratilgan.

2. Materiallar va usullar 2.1. Ishtirokchilar

Ushbu tadqiqot ishtirokchilari 2 iyuldan 2 avgustgacha Seulning Geumcheon-gu shahrida joylashgan Seul Metropolitan markaziga (37,47,126,90) afishada reklama orqali jalb qilindi{{30}} 20. Ishtirok etishni xohlovchilar orasidan biz 60 yosh va undan katta bo'lgan, 10 m masofani yurish moslamasisiz mustaqil yura oladigan va Mini-ruhiy davlat imtihonining (MMSE-K) koreyscha versiyasida 23 dan 27 gacha ball olganlarni ishga oldik. )[19]. Cheklov mezonlari quyidagilardan iborat edi: (1) koreys tilini bilmaydigan va cheklangan muloqotga ega bo'lgan shaxslar, (2) parkinsonizm yoki vosita buzilishiga olib keladigan nevrologik kasalliklar (masalan, insult) va (3) pastki ekstremitalarda tayanch-harakat tizimi kasalliklari bo'lgan shaxslar. (masalan, og'ir osteoartrit yoki tizza/son bo'g'imlarini almashtirish jarrohligi tarixi) klinik tekshiruv paytida yurish samaradorligiga ta'sir qilishi mumkin, (4) neyroleptiklar yoki benzodiazepinlar va asosiy depressiya dorilarini qabul qilganlar, (5) Bek depressiya indeksi bo'lgan shaxslar 19 yoki undan ortiq ball, (6) o'rmonga kamida haftasiga bir marta tashrif buyurgan shaxslar va (7) haftasiga 300 daqiqadan ko'proq vaqt davomida o'rtacha intensivlikdagi aerobik jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadigan shaxslar. Namuna hajmini hisoblash uchun G*Power 3.1.9.7 dan foydalanildi, ta'sir hajmi 0,25, ahamiyatlilik darajasi 0,05 va quvvati 0,8. Ushbu qiymatlarga asoslanib, 20 foizlik maktabni tark etish darajasi bilan jami 27 ta fan talab qilingan. Shuning uchun eksperimentda 22 kishi ishtirok etdi va barcha ishtirokchilar tadqiqotda ishtirok etishdan oldin tadqiqotda ishtirok etish shartnomasi shaklini to'ldirdi. Ushbu tadqiqot Gachon universiteti (1044396-202006-HR-111-02) bioetikani tekshirish qo‘mitasi tomonidan ma’qullangan va Klinik tadqiqotlar axborot xizmatida (CRIS; KCT0005365) ro‘yxatdan o‘tgan.

2.2.O'rganish saytlari

Ushbu tadqiqot Janubiy Koreyaning Kyonsangbukdo shahridagi Yecheon-gun (36,83, 128,47) va Yeongju-si (36,87, 128,49) shaharlarida joylashgan Milliy o'rmon terapiyasi markazida o'tkazildi. O'rmon terapiyasi milliy markazi taxminan 142 gektar maydonni egallagan markaziy ob'ekt tumanidan iborat bo'lib, unda "Shifo o'rmoni", "Yalang oyoq bog'i" va "O'rmon shifo lageri" kabi binolar mavjud. O'rmon terapiyasi milliy markazi atrofidagi o'rmon yo'li Sobaeksan milliy bog'i, Myojeokbong va Cheonbusan bilan bog'langan bo'lib, uning uzunligi taxminan 50 km bo'lib, egilishi 8 foizdan kam bo'lgan pastki yo'l qismiga ega, shuning uchun hatto keksa odamlar ham. qiyinchiliksiz yurish mumkin.

Joyda sentyabr-oktyabr oylarida oʻrtacha harorat 21.43-11.60 daraja Selsiy boʻyicha, kuzda esa beshta komponent (-Pinene, -Pinene, Camphene, Limonene, Camphor) tabiiylar orasida eng yuqori konsentratsiyaga ega. uchuvchi organik birikmalar (VOC) 77,91 ppt [20] tezligida mavjud edi.

Bu hududda Pinus koraiensis Siebold va Zucc., Pinus densiflora Siebold va Zucc., Quercus mongolica Fisch.ex Ledeb kabi daraxt turlari mavjud. aralash o'rmon hosil qiladi. Bundan tashqari, Larix kaempferi (Qo'zi.) Carriere, Lindera obtusiloba Blume, Koelreuteria paniculata Laxm. va Rhododendron mucronulatum Turcz kabi turli o'simliklar guruhlari. yovvoyi o'sadi. 2.3. Jarayon

Ushbu tadqiqot uchun ishtirokchilarni yollash iyul oyida boshlangan va 2020-yil avgustida yakunlangan.cynomorium foydalariBirinchi dastlabki oʻlchash 2020-yil avgust oyi oʻrtalarida boshlangan, aralashuv va baholash 2020-yil noyabr oyida yakunlangan. 1-rasmdagi oqim sxemasida ushbu tadqiqotda qoʻllanilgan tadqiqot jarayoni koʻrsatilgan.

Tadqiqotda ishtirok etishdan oldin, ishtirokchilardan shaxsiy ma'lumotlardan foydalanishga roziliklari so'ralgan va barcha ma'lumotlar shifrlangan va qayta ishlanishi haqida xabar berilgan. Ishtirok etishga rozi bo'lganlar rozilik shaklini imzoladilar va barcha tadqiqot jarayonlari Jahon tibbiyot assotsiatsiyasining Xelsinki deklaratsiyasiga muvofiq amalga oshirildi.

O'rmonlarni davolashning qarishga qarshi dasturi boshlanishidan oldin 22 ishtirokchining umumiy xususiyatlari va psixologik, fiziologik va jismoniy ko'rsatkichlari bo'yicha ma'lumotlar ikkita oldindan o'lchov yordamida baholandi. Ishtirokchilar dasturda ishtirok etishdan oldin ikkita oldindan o'lchashni amalga oshirdilar. Ishtirokchining ahvoli surunkali ekanligini isbotlash uchun ikkinchi oldingi o'lchov birinchi oldingi o'lchovdan keyin kamida bir oy oraliqda amalga oshirildi. Ikkinchi oldingi o'lchov kunida barcha ishtirokchilar uch hafta davomida ikki kun va bir kechada o'rmon shifolash anti-aging dasturini o'tkazdilar. Jadval bajarilgandan so'ng, dasturning samaradorligini tekshirish uchun ikkita oldingi o'lchov davomida bajarilgan o'lchov elementlari xuddi shu tarzda baholandi. Barcha baholashlar uch yildan ortiq klinik tajribaga ega bo'lgan bitta shifokor, bitta hamshira va to'rtta fizioterapevt tomonidan amalga oshirildi.

2.4. O'lchov

Qon tahlilidan tashqari, barcha o'zgaruvchilar birinchi va ikkinchi oldingi o'lchovlarda, oxirgi aralashuvdan 4 soat o'tgach va bir oylik kuzatuv o'lchovlarida baholandi. Qon to'plash va tahlil qilish ikkinchi o'lchovdan oldingi va keyingi o'lchovlarda o'tkazildi.

2.4.1. Psixologik o'zgaruvchilar

MMSE-K ishtirokchilarning kognitiv holatini tekshirish va kognitiv funktsiyalardagi o'zgarishlarni tekshirish uchun ishlatilgan. MMSE-K jami 30 ballga ega, ulardan engil kognitiv buzilish 23 dan 27 ballgacha tushadi. Ushbu vosita yuqori sezuvchanlik va o'ziga xoslikka ega va uning mukammal haqiqiyligi (0,93) [21] tufayli keng qo'llaniladi.

Beck depressiya inventarining koreyscha versiyasi (K-BDI) ishtirokchilarni tekshirish va depressiv holat uchun ishlatilgan. K-BDI depressiyaning mavjudligi va zo'ravonligini baholash uchun mo'ljallangan o'z-o'zidan hisobot berish vositasidir. U depressiyaning kognitiv, hissiy, motivatsion va jismoniy sohalarini qamrab oluvchi 21 ta elementdan iborat bo‘lib, har bir element 0 dan 3 gacha bo‘lgan shkala bo‘yicha baholanadi, jami 63 ball. 0-9 ball tushkunlikning yo‘q yoki minimal ekanligini, 10-18 ball kam yoki o‘rtacha depressiyani, 19-29 ball o‘rtacha va og‘ir depressiyani va {{1{ ballni bildiradi. {11}}}} juda qattiq depressiyani bildiradi. BDI ning umumiy ishonchlilik koeffitsienti 0,882, test-qayta sinov ishonchliligi esa 0,93 ni tashkil etadi, bu juda yuqori [22].

Ishtirokchining kayfiyati holatini tekshirish uchun kayfiyat holatlari profilining koreyscha versiyasi (K-POMS) ishlatilgan.cho'l sümbülüUshbu vosita 65 ta element bo'yicha besh balli tizim yordamida shaxsning hozirgi his-tuyg'ulari va munosabatlarini baholaydi. Kayfiyat holati shkalasi oltita elementdan iborat: zo'riqish-tashvish (TA), depressiya- tushkunlik (DD), g'azab-dushmanlik (AH), charchoq-inersiya (FI, chalkashlik-hayronlik (CB) va faollik (VA) .Tegishli ballarni jamlagandan so‘ng umumiy kayfiyat buzilishi (TMD) ballini hisoblash uchun VA moddasining balli chiqarib tashlanadi.Hozirgi vaqtda qolgan sohalarda (VA punktidan tashqari) umumiy ball qancha yuqori bo‘lsa, shunchalik jiddiyroq bo‘ladi. kayfiyat buzilishi.K-POMSning umumiy ishonchlilik koeffitsienti 0,93 [23].

Ishtirokchining hayot sifatini o'lchash uchun WHOQOL(K-WHOQOL-BREF) ning koreyscha qisqa versiyasidan foydalanilgan. Ushbu vosita beshta sohada 26 ta savoldan iborat: umumiy hayot sifati va umumiy salomatlik (OG), jismoniy salomatlik (PH), psixologik, ijtimoiy munosabatlar (SR) va atrof-muhit salomatligi va har bir savolga besh balldan javob berish mumkin. Likert shkalasi. Har bir domen bo'yicha ball qanchalik yuqori bo'lsa, hayot sifatini baholash shunchalik ijobiy bo'ladi. Bu shkalaning test-qayta sinov ishonchliligi 0.841 va umumiy ishonchlilik koeffitsienti 0.898[24].

Ishtirokchilarning uyqu sifatini baholash uchun Pitsburg uyqu sifati indeksining (K-PSQI) koreyscha versiyasi ishlatilgan. Ushbu vosita o'z-o'zidan hisobot beradi va etti soha va 18 ta banddan iborat. Tafsilotlar quyidagilar: (1) uyqu sifati, (2) uyqu kechikishi, (3) uyqu davomiyligi, (4) odatiy uyqu samaradorligi, (5) uyqu buzilishi, (6) uyqu dori-darmonlaridan foydalanish va (7) kunduzi disfunktsiya. Uyqu indeksini jami 21 balldan yettita bandning ballarini qo'shish orqali hisoblash mumkin. Ko'rsatkich qanchalik yuqori bo'lsa, uyqu sifati shunchalik past bo'ladi. Ushbu shkalaning umumiy ishonchlilik koeffitsienti 0.84 va test-qayta sinov ishonchliligi 0.65 [25].

2.4.2.Fiziologik o'zgaruvchilar

Qon bosimi va yurak urish tezligi demensiya uchun xavf omillari bo'lgan qon tomir xavf omillarini baholash uchun avtomatik elektron sfigmo-manometr (ACCUNIQ BP203, SELVAS Healthcare, Daejon, Koreya) yordamida o'lchandi. Ishtirokchilar bir qo'li bo'shashgan va doimiy nafas bilan egri chiziqqa joylashtirildi.

Tana tarkibi analizatori (Inbody470, InBody Co., Seul, Koreya) ishtirokchilarning tana tarkibidagi o'zgarishlarni tekshirish uchun ishlatilgan. Sinovdan o'tgan o'zgaruvchilar skelet mushaklari massasi, tana yog'i massasi va umumiy tana suvi edi. Ishtirokchilar qurilma ustida yalangoyoq turishdi va baholovchining ko'rsatmalariga muvofiq to'g'ri o'lchash pozitsiyalarini egallashdi.

Ishtirokchilarning sog'lig'i, stressi va hissiy darajasini ko'rsatadigan biomarkerlarni tekshirish uchun vena orqali in'ektsiya yo'li bilan taxminan 5 ml qon to'plangan. Qon 10 yildan ortiq tajribaga ega bo'lgan tibbiyot xodimlari tomonidan to'g'ridan-to'g'ri in'ektsiya yo'li bilan ikkinchi o'lchov oldidan va keyingi o'lchash uchun ertalab soat 8 da to'plangan.Flavonoid olish usuli pdfYig'ilgan qonda aniqlangan omillar quyidagilar edi: katepsin B, insulinga o'xshash o'sish omili 1 (IGF-1), kortizol va C-reaktiv oqsil (CRP). Katepsin B uzoq muddatli xotira [26] va IGF -1 stimullarga javob berish vaqti bilan bog'liqligi xabar qilingan [27]. Kortizol stress bilan bog'liq asosiy omil [28] va CRP surunkali stress bilan bog'liqligi xabar qilingan [29]. Yig'ilgan qonga har bir ishtirokchi uchun kod berildi, shunda shaxsiy ma'lumotlar aniqlanmaydi. Qon tahlili tashqi tahlil kompaniyasi SCL Healthcare (Yongin-si, Janubiy Koreya) tomonidan amalga oshirildi. Har bir omil tahlili uchun ishlatiladigan reagentlar va analitik uskunalar A ilovasida keltirilgan (A1-jadval).

2.4.3. Jismoniy o'zgaruvchilar

Funktsional yaroqlilik katta fitnes testi (SFT) yordamida baholandi. SFIning oltita komponenti quyidagilardan iborat: (1) qo'lni bukish, (2) stul tikish, (3) 2-daqiqiy qadam yurish, (4) orqa tirnash, (5) stulni o'tirish va unga erishish va ( 6)8-ft ko‘taring va boring. Ushbu vosita yuqori va pastki ekstremitalarning kuchi, chidamliligi, moslashuvchanligi, dinamik muvozanati va chaqqonligini baholash imkonini beradi[3{{10}}]. SFT kognitiv buzilishlari bo'lgan keksa odamlarda o'tkazilganda, test-qayta test ishonchliligi 0,93 dan 0,98 gacha bo'lgan [31].

Tirsak bukuvchisi (EF), tizza ekstensori (KE) va oyoq Bilagi zo'r plantar fleksorining (APF) mushaklar kuchi raqamli qo'l dinamometri (mikro fit, Hoggan Scientific, Solt-Leyk Siti, UT, AQSH) yordamida o'lchandi va raqamli dinamometr (Jamar Plus, Sammons Preston, Bolingbruk, IL, AQSH; Jamar Pinch Gauge, Patterson Medical, Bolingbrook, IL, AQSH) qoʻlning tutqich kuchi va barmoqlarning chimchilash kuchini baholash uchun ishlatilgan. Ishtirokchi baholovchining ko‘rsatmasi bo‘yicha stulda o‘tirgan holatda tirsagini bukish va tizzani cho‘zish mashqlarini bajardi va ko‘chma dinamometrni harakatga teskari yo‘nalishda qo‘yib, itarish kuchini o‘lchab, yotgan holatda oyoq Bilagi zo‘r bukishni amalga oshirdi. Raqamli dinamometr stulda o'tirgan holatda tutqich asboblari yordamida qo'l va barmoqlarning chimchilash kuchini baholadi. Mushak kuchini o'lchash uchun ishlatiladigan barcha asboblar 0.90 [32,33] dan yuqori ishonchlilik darajasiga ega. 457,2 sm × 9{{20}},2 sm×64 sm oʻlchamdagi GAITRite yoʻlakchasi (GAITRite, CIR-systems Inc., Sparta, NJ, AQSH) yurishdagi fazoviy vaqt oʻzgarishlarini tahlil qilish uchun ishlatilgan. . Tezlatgichlar va sekinlatgichlarni o'lchovlardan chiqarib tashlash uchun ishtirokchilarga taglikning boshlang'ich nuqtasidan ikki metr oldin yurishni boshlash va gilamning oxirgi nuqtasidan ikki metr orqada belgilangan chiziqqa qadar o'zi tanlagan qulay tezlikda yurish buyurildi. O'lchovlar ikki marta o'tkazildi, o'lchovlar orasidagi dam olish vaqti bir daqiqa. Namuna olish tezligi 100 Gts ga o‘rnatildi va ma’lumotlar GAITRite uchun maxsus dasturiy ta’minot GAITRite Platinum (versiya 4.7.7) yordamida yig‘ildi va tahlil qilindi. Yig'ilgan o'lchovlar quyidagicha edi: tezlik (sm/s), kadans (qadam/min), qadam uzunligi (sm), qadam uzunligi (sm), qadam vaqti (s), burilish vaqti (s), turish vaqti (lar) , va aylanish vaqti(lar). Ushbu vositaning ishonchliligi 0,92 ni tashkil etadi, bu juda yuqori va baholovchi ichidagi korrelyatsiya koeffitsienti 0,96 yoki undan yuqori [34]. Statik muvozanat qobiliyatini baholash uchun AMTI AccuSway (Advanced Mechanical Tech-nology, Inc., Watertown, MA, AQSh) ishlatilgan va ishtirokchining chayqalish tezligi va tebranish maydoni tik turgan holatda ko'zlari ochiq va yopiq holda tahlil qilingan. Ushbu vositaning ishonchliligi 0.70-0.89 [35]. Dinamik muvozanat qobiliyati stulda o'tirgan holatda oldinga, chapga va o'ngga erishish uchun masofani o'lchash orqali o'zgartirilgan funktsional kirish testi yordamida baholandi. Ishtirokchining tanasi va yuqori qo'li o'lchanadigan yo'nalishda 90 graduslik burchak hosil qilish uchun qo'lni ko'tarish bilan boshlang'ich nuqta belgilandi. O'lchov usulining baholovchi ichidagi ishonchliligi 0,96 yoki undan yuqori [36].

2.5. Interventsiya

Ishtirokchilar o'rmon terapiyasi milliy markazida uch haftalik o'rmonni davolash dasturi uchun haftada bir mashg'ulot, har bir sessiyada ikki kun o'tkazdilar. O'rmonlarni davolash dasturi Koreya o'rmon xizmati tomonidan ishlab chiqilgan o'rmonlarni davolashning qarishga qarshi dasturiga asoslangan bo'lib, u tana, idrok, his-tuyg'u va ovqatlanish sohalarini teng ravishda qamrab oladigan batafsil elementlardan iborat (1 va 2-jadvallar).

Ikki kun va bir kecha-kunduz aralashuv davrida ishtirokchilar faqat O'rmon terapiyasi milliy markazidagi muassasada qolishdi va turar joy va ovqatlanish ham muassasa ichida ishlatilgan. Dasturlar orasida harakat qilish uchun yurish ishlatilgan. Barcha tadbirlar o'rmonlarni davolash dasturlarini boshqarishda katta tajribaga ega bo'lgan o'rmon terapiyasi milliy markazining beshta o'rmonni davolash bo'yicha o'qituvchilari rahbarligida o'tkazildi. Aralashuvni o'tkazgan o'rmonni davolash bo'yicha o'qituvchilar bakalavr yoki undan yuqori darajaga ega va o'rmonlarni davolashda kamida bir yillik tajribaga ega edi.

2.6. Statistik tahlil

Barcha statistik tahlillar SPSS dasturining 25.0 (SPSS Inc., Chicago, IL, AQSH) versiyasi yordamida amalga oshirildi. Oddiylik testi Shapiro-Wilk testi yordamida amalga oshirildi. Birinchi va ikkinchi oldingi o'lchovlar o'rtasidagi farqni tekshirish uchun normallikni qondiradigan o'zgaruvchilar uchun juftlashtirilgan t-testi ishlatilgan va normallikni qoniqtirmaydigan o'zgaruvchilar uchun Wilcoxon imzolangan darajali test ishlatilgan. Har bir vaqt nuqtasida o'lchangan qiymatlardagi farqlarni solishtirish uchun normallikni qondiradigan o'zgaruvchilar uchun takroriy o'lchovli dispersiya tahlili (ANOVA) va juftlashtirilgan t-testi, o'zgarmagan o'zgaruvchilar uchun esa Fridman testi va Wilcoxon imzolangan darajali test ishlatilgan. normallikni qondirish. Wilcoxon imzolangan darajali testdan foydalangan holda post hoc tahlili Bonferroni tuzatishni qo'llash orqali amalga oshirildi va natijada muhimlik darajasi yuqoriga o'rnatildi.<0.017. the="" statistical="" significance="" level="" was="" set="" at="" α="">

Ushbu maqola Int.dan olingan. J. Environ. Res. Jamoat salomatligi 2022, 19, 4863. https://doi.org/10.3390/ijerph19084863 https://www.mdpi.com/journal/ijerph