Surunkali buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlar uchun sog'lom turmush tarzi

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, surunkali buyrak kasalligi dunyodagi eng jiddiy sog'liq muammolaridan biridir. Yurtimda surunkali buyrak kasalligi muammosini ham e'tibordan chetda qoldirib bo'lmaydi. Pekin universitetining The Lancet shahridagi birinchi kasalxonasi tomonidan e'lon qilingan Xitoyning surunkali buyrak kasalligi epidemiologik tekshiruvi natijalariga ko'ra, mening mamlakatimda surunkali buyrak kasalligining umumiy tarqalishi 10,8% ni tashkil qiladi, ammo aholining xabardorligi va tashxisi darajasi past. xabardorlik darajasi atigi 12,5%. Dori-darmonlarni davolashdan tashqari, surunkali buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlarning turmush tarziga aralashish va o'zgarishlar surunkali buyrak kasalligi rivojlanishini kechiktirishda muhim rol o'ynaydi. Keling, buni quyida ko'rib chiqaylik:

Buyrak kasalligi uchun Cistanche uchun bosing

01 Tuzsiz diet (past natriyli parhez)

Xitoyda surunkali buyrak kasalligini erta baholash va davolash bo'yicha ko'rsatmalar surunkali buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlarning natriy iste'mol qilishini tavsiya qiladi.<2.3g/d; if the salt intake is high, a large amount of sodium ions will appear in the blood. In order to maintain the stability of blood pressure in the body, the burden on the kidneys will be greatly increased, leading to the rapid progression of kidney disease.

02 Ilmiy ichish

Surunkali buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlar suvni ilmiy jihatdan ichishlari kerak. Agar oliguriya yoki yurak etishmovchiligi bo'lmasa, tananing organizmdagi toksinlarni samarali ravishda yo'q qilishini ta'minlash uchun ular har kuni ko'proq suv ichishlari kerak; suvning umumiy miqdori kuniga 1500-2500ml orasida bo'lishi kerak. Agar siz juda oz suv ichsangiz, buyraklar toksinlarni chiqarish uchun faqat oz miqdorda suv ishlatishi mumkin, bu esa buyraklarning samaradorligini pasaytiradi. Biroq, buyrak funktsiyasi zaif bo'lgan ba'zi bemorlar, ayniqsa shish va yurak etishmovchiligi bo'lgan bemorlar uchun suv iste'molini kamaytirish kerak.

03 O'rtacha jismoniy mashqlar

Surunkali buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlar o'zlarining prognozlarini yaxshilashlari va surunkali buyrak kasalligining rivojlanishini oqilona, ​​o'rtacha va muntazam ravishda mashq qilish orqali kechiktirishi mumkin; Jismoniy mashqlar miqdori odatda haftada 3-5 marta, har safar 30 daqiqa, asosan yugurish, suzish va h.k. boʻlishi talab qilinadi, bunda yuqori intensivlik va mashaqqatli mashqlar va charchoqdan qochish kerak.

04 Chekishni tashlang

Surunkali buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlarga proteinuriyani kamaytirish va surunkali buyrak kasalligining rivojlanishini kechiktirish uchun chekishni tashlash tavsiya etiladi; tamaki tarkibidagi toksik moddalar buyrak hujayralariga bevosita zarar etkazishi va buyrak perfuziyasini sekinlashtirishi mumkin; shu bilan birga, chekish surunkali buyrak kasalligi bo'lgan bemorlarda yurak-qon tomir va serebrovaskulyar kasalliklar xavfini ham oshirishi mumkin. Shuning uchun surunkali buyrak kasalligi bo'lgan bemorlarga chekishni tashlash tavsiya etiladi.

05 Protein iste'moli

Qandli diabet bilan og'rigan yoki yo'qligidan qat'i nazar, surunkali buyrak kasalligi {0}} bosqichida bo'lgan bemorlar yuqori proteinli dietalardan qochishlari va tuxum, sut, baliq va boshqalar kabi yuqori sifatli proteinga e'tibor berishlari kerak. qabul qilish 0.8-1.0g/kg/kun; Dializga uchramaydigan bemorlar 3-5 bosqichlarida ratsiondagi oqsillarni iste'mol qilishni cheklashlari va shu bilan birga oxirgi bosqichdagi buyrak kasalligining paydo bo'lishi va o'lim xavfini kamaytirish uchun o'simlik oqsillarini iste'mol qilish ulushini mos ravishda oshirishlari kerak.

Surunkali buyrak kasalligi inson salomatligi va hayotiga jiddiy tahdid soladigan kasallikdir. Kasallikning paydo bo'lishi va rivojlanishi bilan uning ta'siri va zarari chuqurlashishda davom etmoqda. Surunkali buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlar o'zlarining sog'lig'ini yaxshiroq himoya qilish uchun o'zlarining o'ziga xos sharoitlariga qarab individual turmush tarzi tadbirlarini o'tkazishlari kerak.

Cistanche buyrak kasalligini qanday davolaydi?

CistancheAsrlar davomida turli xil sog'liq sharoitlarini, shu jumladan, davolash uchun ishlatiladigan an'anaviy xitoy o'simlik dorisidirbuyrakkasallik. ning quritilgan poyasidan olinadiCistanchedesertikola, Xitoy va Mo'g'uliston cho'llariga xos bo'lgan o'simlik. Cistanchening asosiy faol komponentlarifeniletanoidglikozidlar, Echinacoside, vaakteozidga foydali ta'sir ko'rsatishi aniqlanganbuyraksalomatlik.

Buyrak kasalligi, shuningdek, buyrak kasalligi sifatida ham tanilgan, buyraklar to'g'ri ishlamayotgan holatni anglatadi. Bu tanadagi chiqindi mahsulotlar va toksinlarning to'planishiga olib kelishi mumkin, bu esa turli alomatlar va asoratlarni keltirib chiqaradi. Cistanche bir necha mexanizmlar orqali buyrak kasalligini davolashda yordam berishi mumkin.

Birinchidan, cistanche diuretik xususiyatlarga ega ekanligi aniqlandi, ya'ni u siydik ishlab chiqarishni ko'paytiradi va tanadan chiqindilarni olib tashlashga yordam beradi. Bu buyraklardagi yukni engillashtirishga yordam beradi va toksinlar to'planishining oldini oladi. Diurezni rag'batlantirish orqali sistanche buyrak kasalligining keng tarqalgan asorati bo'lgan yuqori qon bosimini pasaytirishga yordam beradi.

Bundan tashqari, cistanche antioksidant ta'sirga ega ekanligi ko'rsatilgan. Erkin radikallar ishlab chiqarish va organizmning antioksidant himoyasi o'rtasidagi nomutanosiblik natijasida yuzaga keladigan oksidlovchi stress buyrak kasalligining rivojlanishida asosiy rol o'ynaydi. Erkin radikallarni zararsizlantirishga va oksidlovchi stressni kamaytirishga yordam beradi, shu bilan buyraklarni shikastlanishdan himoya qiladi. Sistanxda topilgan feniletanoid glikozidlar, ayniqsa, erkin radikallarni tozalash va lipid peroksidatsiyasini inhibe qilishda samarali bo'lgan.

Bundan tashqari, cistanche yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega ekanligi aniqlandi. Yallig'lanish buyrak kasalligining rivojlanishi va rivojlanishining yana bir asosiy omilidir. Cistanche ning yallig'lanishga qarshi xususiyatlari yallig'lanishga qarshi sitokinlar ishlab chiqarishni kamaytirishga yordam beradi va yallig'lanishning majburiy yo'llarining faollashishini inhibe qiladi, shu bilan buyraklardagi yallig'lanishni engillashtiradi.

Bundan tashqari, sistanxning immunomodulyator ta'siri borligi ko'rsatilgan. Buyrak kasalliklarida immunitet tizimi tartibga solinishi mumkin, bu ortiqcha yallig'lanish va to'qimalarning shikastlanishiga olib keladi. Cistanche T-hujayralari va makrofaglar kabi immunitet hujayralarining ishlab chiqarilishi va faolligini modulyatsiya qilish orqali immunitet reaktsiyasini tartibga solishga yordam beradi. Ushbu immunitetni tartibga solish yallig'lanishni kamaytirishga va buyraklarning keyingi shikastlanishining oldini olishga yordam beradi.

Bundan tashqari, cistanche buyrak naychalarining hujayralar bilan yangilanishini rag'batlantirish orqali buyrak funktsiyasini yaxshilashi aniqlandi. Buyrak tubulali epiteliya hujayralari chiqindi mahsulotlar va elektrolitlarni filtrlash va reabsorbtsiya qilishda hal qiluvchi rol o'ynaydi. Buyrak kasalliklarida bu hujayralar zararlanishi mumkin, bu esa buyrak funktsiyasining buzilishiga olib keladi. Cistanchening bu hujayralarning yangilanishini rag'batlantirish qobiliyati buyrakning to'g'ri ishlashini tiklashga va buyraklarning umumiy sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi.

Buyraklarga to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qilishdan tashqari, cistanche tanadagi boshqa organlar va tizimlarga foydali ta'sir ko'rsatishi aniqlangan. Sog'likka bu yaxlit yondashuv buyrak kasalligida ayniqsa muhimdir, chunki bu holat ko'pincha bir nechta organlar va tizimlarga ta'sir qiladi. che ning odatda buyrak kasalliklaridan ta'sirlangan jigar, yurak va qon tomirlariga himoya ta'siri borligi ko'rsatilgan. Ushbu organlarning sog'lig'ini mustahkamlash orqali sistanche buyraklarning umumiy faoliyatini yaxshilashga va keyingi asoratlarni oldini olishga yordam beradi.

Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, cistanche - asrlar davomida buyrak kasalliklarini davolash uchun ishlatilgan an'anaviy xitoy o'simlik dorisidir. Uning faol komponentlari diuretik, antioksidant, yallig'lanishga qarshi, immunomodulyator va regenerativ ta'sirga ega bo'lib, buyraklar faoliyatini yaxshilashga yordam beradi va buyraklarni keyingi shikastlanishdan himoya qiladi. , cistanche boshqa organlar va tizimlarga foydali ta'sir ko'rsatadi, bu buyrak kasalliklarini davolashda yaxlit yondashuvga aylanadi.