Buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlarning menyusi

An'anaviy xitoy tabobatida buyrak butun tananing asosidir, shuning uchun do'stlarimning ko'pchiligi buyrak salomatligiga g'amxo'rlik qilish qanchalik muhimligini tushunishlari oson. Buyraklar yaxshi emasligi sababli, odamlar qarishga moyil bo'lib, buyrak kasalliklari bilan og'rigan bemorlar ham hayotda juda keng tarqalgan. Shuning uchun, buyrak kasalligi uchun zarur bo'lgan davolanishdan tashqari, dietani tartibga solishga ham e'tibor qaratishimiz kerak. Tarixdagi buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlar uchun eng to'liq retsept bu erda va ko'p odamlar uni tasodifiy eyishadi, siz u erdamisiz?

Cistanche afzalliklari uchun bosing va buyrak kasalligi uchun Cistanche sotib oling

Surunkali buyrak kasalligini davolashda dietani tartibga solish muhim rol o'ynaydi. Oqilona ovqatlanish simptomlarni engillashtiradi va buyrak kasalligidan tiklanishga yordam beradi, noto'g'ri ovqatlanish esa buyraklar shikastlanishini yomonlashtirishi va buyrak kasalligini yomonlashtirishi mumkin. Sizda buyrak kasalligi bor, nima yeyish va ichish kerak? Darhaqiqat, buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlar kuniga uch marta ovqatlanishning asosiy tamoyillarini o'zlashtirishlari kerak: engil parhez, past protein, kam tuz va kam fosforli protein, bu nafaqat ovqatlanishni ta'minlaydi, balki buyraklardagi yukni ham kamaytiradi.

1. Buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlarga nima ovqatlanish kerak

Asosiy oziq-ovqat: Asosiy oziq-ovqat, asosan, guruch, bug'doy noodle va tariq, makkajo'xori uni, jo'xori noodle, noodle, va hokazo kabi ba'zi turli don o'z ichiga oladi. Agar buyrak funktsiyasi normal bo'lsa, buyrak kasalligi bilan og'rigan odamlar asosiy oziq-ovqatlarni normal iste'mol qilishlari mumkin. Surunkali buyrak kasalligi bo'lgan, buyrak etishmovchiligi rivojlangan bemorlar uchun asosiy oziq-ovqat ham tegishli ravishda cheklanishi kerak va bug'doy kraxmalini asosiy oziq-ovqatning bir qismi sifatida qo'shish mumkin. Proteinni cheklashdan kelib chiqadigan to'yib ovqatlanmaslik uchun alfa-keto kislotasi tabletkalari bilan to'ldirish kerak. Siydik chiqarish toksinlarining ovqat hazm qilish tizimiga zarar etkazishi tufayli buyrak etishmovchiligi bo'lgan bemorlarda ko'pincha qorin bo'shlig'i, ko'ngil aynishi va anoreksiya kabi belgilar mavjud. Donlarni hazm qilish qiyin bo'lganligi sababli, uni kamroq yoki ko'p iste'mol qilish yaxshidir.

Darhaqiqat, o'rtacha go'sht, buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlar me'yorida ovqatlanishlari mumkin, ammo iste'mol qilishni cheklash uchun kuniga 50-100 grammdan oshmasligi kerak. Go'sht va konserva kabi tuzlangan mahsulotlardan voz kechishga harakat qiling. Surunkali buyrak etishmovchiligi bo'lgan bemorlar uchun go'sht tarkibidagi fosforning ko'pligi inson tanasi uchun foydali emas. Cho'chqa go'shti yoki kotletlarni pishirish paytida qaynatish va qaynatish mumkin. Bu usul go'shtdan fosforning bir qismini olib tashlashni boshlashi mumkin. . Go'sht, tovuq, o'rdak, baliq, mol go'shti, qo'zichoq, dengiz mahsulotlari va boshqalarda farq yo'q, lekin siz iste'mol qilishni cheklash uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak. Agar sizda yuqori qon siydik kislotasi bilan dengiz mahsulotlari yoki buyrak kasalliklariga allergik reaktsiya bo'lsa, dengiz mahsulotlarini iste'mol qilmaslik tavsiya etiladi.

Bundan tashqari, jigar, buyrak, yurak va boshqalar kabi hayvonlarning sakatatlari yuqori xolesterin va stronsiy miqdori tufayli buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlar ko'proq ovqatlanmasligi kerak.

Soya: soya fasulyesi, mung loviya va qora loviya kabi ratsiondagi soya fasollari odatda soya suti ichishadi, soya yoki qora loviyadan tayyorlanadi, masalan, tofu, tofu miyasi, tofu va boshqalar, maxsus yuqori bioavailable o'simlik oqsilidir, Bu yaxshi tanlovdir. Buyrak kasalligi bilan og'rigan odamlar uni eyishlari va iste'mol qilishni cheklashlari mumkin. Ular loviya va go'sht kabi soya mahsulotlarini iste'mol qilishlari kerak va kuniga 50-100 gramm eng yaxshisi.

Mevalar: yangi mevalar ichak peristaltikasini rag'batlantirish uchun turli xil vitaminlar va minerallarni to'ldirishi mumkin, ammo mevalarni bir vaqtning o'zida ko'p iste'mol qilmaslik kerak. Agar qon shakari normal bo'lsa, juda shirin bo'lgan mevalarni iste'mol qilish mumkin, ammo agar qondagi qand miqdori me'yordan oshsa, ehtiyot bo'ling. Mevalar, odatda, kaliyga boy bo'lib, buyrak kasalligi bilan og'rigan odamlar tomonidan iste'mol qilinishi mumkin, agar ular buyrak funktsiyasi normal bo'lsa, lekin ortiqcha ovqatlanish uchun mos emas. Agar buyrak funktsiyasi buzilgan bo'lsa, qabul qilishni qat'iy nazorat qilish kerak. Turli mevalar: banan, sitrus, apelsin, kokos, jakfruit, do‘lana, durian, longan, guava, olcha va boshqalarda kaliy ko‘p, olma, nok, tarvuz, uzum, ananas va boshqalarda esa nisbatan kam.

Sabzavotlar: Sabzavotlar vitaminlarga boy, ozuqaviy moddalarga boy va ko'proq tsellyulozani o'z ichiga oladi, bu lipidlar almashinuviga yordam beradi va ichak peristaltikasini kuchaytiradi. Buyrak bilan og'rigan bemorlar uchun juda mos keladi, ammo buyraklar bilan kasallanganlar sabzavot iste'mol qilishda quyidagi fikrlarga ham e'tibor berishlari kerak:

01. Buyrak etishmovchiligi bo'lgan bemorlar uchun o'simlik oqsili yuqori bo'lgan sabzavotlarni iste'mol qilish yaxshidir, masalan, turli loviya (mosh, no'xat, loviya, yasmiq va boshqalar), yeryong'oq, qo'ziqorin, zamburug'lar;

02. Giperkalemiya bilan og'rigan yoki ACEI/ARB (benazepril, perindopril, losartan, valsartan va boshqalar) qabul qilgan bemorlar juda ko'p kaliy o'z ichiga olgan sabzavotlarni iste'mol qilmasliklari kerak, masalan, ismaloq, xantal, marul, lotus ildizi, qalampir, selderey, yams, kartoshka va boshqalar. Nisbatan kam kaliy o'z ichiga olgan sabzavotlarga qovoq, qovoq, qovun, baqlajon, piyoz, sabzi, oq turp, xitoy karam, karam, shuvoq, achchiq qovoq, loofa, bodring, pomidor va boshqalar kiradi.

Noodle: Ko'pchilik makaron shirin kartoshka unidan, kartoshka unidan va mung loviya unidan qayta ishlanadi. Yuqori kraxmal miqdori va past protein miqdori. Buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlarga, ayniqsa buyrak funktsiyasi buzilgan bemorlarga juda mos keladi va buyrak kasalliklarining ba'zi asosiy oziq-ovqatlarini to'ldirishi mumkin.

Yong'oqlar: yong'oqlar, asosan yong'oq, yeryong'oq, findiq, qovun urug'i, bodom, kunjut va boshqalar o'simlik oqsiliga boy va buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlar tomonidan iste'mol qilinishi mumkin, ammo iste'mol qilish cheklangan bo'lishi kerak va ko'p miqdorda iste'mol qilinishi mumkin emas. . Bundan tashqari, yong'oqlar fosforga ham boy. Buyrak etishmovchiligi bo'lgan bemorlar uchun iloji boricha kamroq ovqatlanishga harakat qiling, chunki glomerulyar filtratsiya tezligi pasayganda, buyrak kasalligi bo'lgan bemorlar uchun juda noqulay bo'lgan giperfosfatemiya paydo bo'lishi oson.

2. Buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlarga nima ichish kerak

Suv: Buyrak kasalligi bo'lgan odamlar shish paydo bo'lsa, suv va tuzni iste'mol qilishni cheklashlari kerak. Ko'p suv ichish shish belgilarini yomonlashtirishi mumkin va juda ko'p tuz iste'mol qilish osonlikcha yuqori qon bosimiga olib kelishi mumkin, bu ikkalasi ham buyrak kasalligi uchun yomon. Sog'lom odamlar uchun kuniga 1,2 litr suv ichish tavsiya etiladi va buyrak kasalligi bo'lgan bemorlar siydik miqdoriga qarab qancha ichish kerakligini hal qilishlari kerak. Tanadagi shish paydo bo'lganda, kamroq suv iching. Siydik chiqarish normal bo'lganda va shish bo'lmasa, siz odatdagidek suv ichishingiz mumkin.

Choy: Choy tarkibida kofein bor, oz miqdorda ichish tetiklantiruvchi rol o'ynashi mumkin, tetiklantiruvchi, ortiqcha qon oqimini tezlashtiradi. Siz bir oz engil choy ichishingiz mumkin, masalan, yashil choy. Kuchli choy ichmaslik uchun ehtiyot bo'ling!

Sharbat: Sharbat tarkibida oqsil, noorganik tuzlar, vitaminlar va boshqa oziq moddalar, ayniqsa apelsin sharbati, apelsin sharbatida ko'p kaliy ionlari mavjud va kaliy inson tanasining muhim elektrolitlari tarkibiy qismlaridan biridir. Oddiy sharoitlarda inson zardobida kaliy ionlarining kontsentratsiyasi 3,5 dan 5,5 mmol / L gacha bo'lib qoladi. Sarumdagi kaliy kontsentratsiyasi 5,5 mmol / L dan oshsa, bu giperkalemiya deb ataladi. Giperkalemiya organizmga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, og'ir holatlarda esa o'limga olib kelishi mumkin.

Jiddiy giperkalemiya yurakning qisqarishiga to'sqinlik qilishi mumkin, bu esa jiddiy yurak muammolarini keltirib chiqaradi; mushaklarning og'rig'i, zaiflik, falaj va hatto nafas olish qiyinlishuvi bilan og'rigan bemorlarni qoldirish; va bemorlarni javobsiz, uyquchan, sarosimaga solishi va hatto hushidan ketishi mumkin. Surunkali nefrit bilan og'rigan giperkalemiya va surunkali buyrak etishmovchiligi bo'lgan bemorlar tez-tez uchraydi va uremik bosqichda paydo bo'lish ehtimoli ko'proq. Shuning uchun surunkali nefrit bilan og'rigan bemorlar sharbat ichishda uning asosiy tarkibiy qismlariga e'tibor berishlari kerak, ayniqsa tarkibida kaliy ionlari ko'p bo'lgan sharbatlarni ichmaslik kerak.

Asal: Surunkali buyrak kasalligi bo'lgan bemorlarda protein iste'molini cheklash kerak va tananing imkoniyatlarini yaxshilash uchun dietadagi shakarni mos ravishda oshirish mumkin. Oziqlanish tahlili shuni ko'rsatadiki, asalda taxminan 35 foiz glyukoza va 40 foiz fruktoza mavjud bo'lib, ularning ikkalasi ham organizm tomonidan bevosita so'rilishi mumkin.

Bundan tashqari, asalda inson zardobidagi konsentratsiyalarga o'xshash turli xil noorganik tuzlar mavjud, shuningdek, ma'lum miqdorda B1, B2, B6 vitaminlari va temir, kaltsiy, mis, marganets, fosfor va kaliy mavjud. Asal tarkibida oziq-ovqatda eng ko'p bo'lgan fermentlar bo'lgan amilaza, lipaza, invertaz va boshqalar mavjud. Ferment organizmning so'rilishini, so'rilishini va bir qator moddalar almashinuvini va kimyoviy o'zgarishlarni rag'batlantiradigan stimulyatordir. Asalning hidi xushbo'y va mazali. Ayniqsa, surunkali buyrak kasalligi bo'lgan, ishtahani yo'qotish yoki quruq axlat bilan og'rigan bemorlar uchun javob beradi. Biroq, yuqori qon shakar va buyrak kasalligi bo'lgan bemorlar spirtli ichimliklarni iste'mol qilmasliklari kerak.

Yuqorida buyrak kasalliklari uchun sog'lom ovqatlanish haqida juda ko'p umumiy ma'lumotlar haqida gapirildi. Bu mazmun hayotda buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlar uchun juda amaliydir. Umid qilamanki, siz ularni yaxshi to'plashingiz mumkin. Va bu erda biz ovqatlanish va ichish nuqtai nazaridan juda batafsil kirish qildik. Buni tarixdagi buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlar uchun eng to'liq retsepti deb atash mumkin va buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlarning ko'pchiligiga yaxshi ovqatlanish haqida ma'lumot berishi mumkin. Ko'p odamlar befarq ovqatlanayotganligi sababli, siz o'zingizning dietangizni ko'rish uchun ularni taqqoslashingiz mumkin. Agar siz noto'g'ri ovqatlanish odatiga ega bo'lsangiz, uni tezda o'zgartiring.

Buyrak kasalliklarini tarkibiy qism sifatida cistanche bilan davolash

Zamonaviy tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ko'plab birikmalar tarkibidaCistancheyaxshi shifobaxsh ta'sir ko'rsatadibuyrakkasallik. Shu jumladan,buyrakzarartomonidan yuzaga kelgano'tkirbuyrakkasallik, surunkalibuyrakkasallik, nefrit, buyrakmuvaffaqiyatsizlik, polikistikbuyrakkasallikva boshqalar, Cistanche tarkibidagi asosiy faol moddalardirfeniletanoidglikozidlar, echinacoside, akteozid, vaflavonoidlar. Ushbu komponentlar bevosita buyrak organlariga ta'sir qilishi va buyrak hujayralarining ko'payish tezligini 8-10 marta oshirishi mumkin. Boshqa tomondan, bu komponentlar buyrak hujayralarining apoptozini kamaytirishi va buyrak hujayralarining shikastlanishini tiklashi mumkin.

Batafsil maʼlumot uchun:ali.ma@wecistanche.com