Ikki qo'l bilan to'yimli va mazali Cistanche Desertikola iste'mol qilishning bir nechta usullarini oching

Cho'l jenshen - Cistanche deserticola
​​​

Cistanche erkaklar uchun foydalari

Keng va sirli cho‘lda nihoyatda noyob va qimmatbaho o‘simlik – Cistanche deserticola o‘sadi. U "cho'l jenshen" nomi bilan tanilgan va bu nom shunchaki bo'sh nom emas. Cistanche deserticola, jenshen kabi, ajoyib dorivor ahamiyatga ega va qimmatbaho an'anaviy xitoy dorivor o'ti hisoblanadi. Tarixda u G'arbiy mintaqadagi turli mamlakatlar tomonidan imperator saroyiga qimmatbaho o'lpon sifatida qaralgan. .
Cistanche deserticola o'sish muhiti juda noyob va qattiqdir. Bu haloxylon ammodendron kabi cho'l daraxtlarining ildizlarida parazitlik qiluvchi parazit o'simlik bo'lib, tuproq va suvga kam talab qiladi. U asosan Gobi cho'li muhitida o'sadi, bu erda iqlimi juda quruq, quyosh kuchli, yillik yog'ingarchilik 250 mm dan kam, harorat keskin o'zgarib turadi, shamol kuchli, qum ko'p, tuproqning rivojlanishi yomon, qum o'rtacha mayda, tuproq qatlami yupqa va qo'pol, neytral yoki bir oz ishqoriy, tuz va organik moddalar etishmasligi. Aynan mana shu og'ir o'sish muhiti Cistanche deserticolaning mustahkam hayotiyligi va noyob dorivor tarkibiy qismlarini yaratdi. .

Cistanche deserticolis mintaqalarni kesib o'tuvchi oziqlantiruvchi afsona.

Cistanche deserticola shirin va sho'r ta'mga ega, issiq tabiatga ega bo'lib, buyrak va yo'g'on ichak meridianlariga tegishli. Bu buyrak yangini tonlash, oziqlantiruvchi mohiyati va qon, ichakni namlash va ichak harakatini rag'batlantirish ta'siriga ega. Buyrak yang etishmovchiligi, mohiyati va qon tanqisligi, iktidarsizlik va bepushtlik, bel va tizza og'rig'i, mushak va suyak zaifligi, ichakning quruqligi va qabziyat kabi alomatlarga yaxshi tartibga soluvchi ta'sir ko'rsatadi. Zamonaviy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, Cistanche deserticola tarkibida feniletanoid glikozidlar, iridoid glikozidlar, lignanlar, polisaxaridlar, alkaloidlar va boshqalar kabi ko'plab biofaol moddalar mavjud. Ushbu komponentlar immunitetni tartibga solish, qarishga qarshi, taloq etishmovchiligini yaxshilash, virusga qarshi, gematopoetik ta'sirga ega suyaklarni shikastlanishdan himoya qilish va jigarni himoya qilish. .
Cistanche deserticola juda ko'p foydalarga ega ekan, qanday qilib uni kundalik ratsionimizga kiritishimiz va sog'lig'imizga hissa qo'shishimiz mumkin? Keyinchalik, biz siz bilan Cistanche desertikola uchun bir nechta mazali va foydali pishirish usullarini baham ko'ramiz. .
Klassik sho'rva: Cistanche qora tovuq sho'rva
Masalliqlarni tayyorlash: 20 gramm Cistanche deserticola, 1 ta qora tovuq go'shti, 20 gramm Codonopsis pilosula, 20 gramm Astragalus membranaceus, 20 gramm bo'ri, 6-8 dona qizil xurmo va mos miqdorda tuz. .
Pishirish bosqichlari:
Qora tovuqni bo'laklarga bo'ling, qaynoq suvda oqartiring, uni olib tashlang va yaxshilab yuving. Bu qon va kirlarni olib tashlashi mumkin, sho'rva yanada toza va mazali bo'ladi. .
Cistanche deserticola, Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus, Goji rezavorlari va qizil xurmolarni toza suv bilan yuving. Qizil xurmo yadrolarni olib tashlashi va quruqlik va issiqlikni kamaytirishi mumkin. .
Barcha ingredientlarni sho'rva idishiga soling va kerakli miqdorda suv qo'shing. Bu yerdagi suv miqdori odamlar soniga va shaxsiy imtiyozlarga qarab sozlanishi mumkin va odatda ingredientlarning umumiy miqdoridan 3-4 barobar ko'p bo'lishi tavsiya etiladi. .
Avval suvni yuqori olovda qaynatib oling, keyin olovni kamaytiring va taxminan 2 soat qaynatib oling. Past olovda sekin qaynatish sho'rva tarkibidagi ozuqaviy moddalarni to'liq chiqarib yuborishi mumkin, bu esa uni yanada to'yimli va to'yimli qiladi. .
Xizmat qilishdan oldin mos miqdorda tuz qo'shing va Cistanche qora tovuqining mazali va sog'lig'ini saqlaydigan sho'rva tayyor bo'ladi. .
Cistanche qora tovuq sho'rvasi jigar va buyraklarni oziqlantirish, taloq va oshqozonni mustahkamlash, qi va qonni to'ldirish ta'siriga ega. Ayollar uchun bu juda yaxshi, to'yimli sho'rva. Qora tovuqning o'zi yin va qonni oziqlantirish, qarishga qarshi, taloqni mustahkamlash va yurakni oziqlantirish funktsiyalariga ega. Bundan tashqari, Cistanche deserticola buyrak yangini oziqlantirishi, mohiyati va qonini oziqlantirishi mumkin va Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus, Goji rezavorlari va qizil xurmoning sinergik ta'siri hayz ko'rishning buzilishi, rangpar rang va jismoniy charchoq kabi simptomlarni samarali ravishda yaxshilashi mumkin. .

Cho'l Cistanche

Qishda issiq konji: sistanche va qo'y go'shti bilan kongi
Ingredientlarni tayyorlash: 15g Cistanche deserticola, 100g qo'zi go'shti, 100g glyutinli guruch, 3-5 bo'lak zanjabil va mos miqdorda tuz. .
Pishirish bosqichlari:
Guruch donalari suvni to'liq o'zlashtirishi uchun yapon guruchini oldindan 30 daqiqa davomida suvga botirib oling, shunda pishirilgan Congee yumshoqroq va yopishqoq bo'ladi. Qo'zi go'shti yangi va fasiyali bo'lmagan qismlardan tanlanishi, yuvilishi va keyinchalik foydalanish uchun ingichka bo'laklarga yoki kubiklarga bo'linishi kerak. Sirtdagi suzuvchi changni olib tashlash uchun Cistanche deserticola toza suv bilan qisqa vaqt davomida yuvilishi mumkin. Agar u quruq Cistanche deserticola bo'lsa, uni doka bilan o'rash va dorivor materiallarning qoldiqlari Congee ichiga aralashmasligi uchun mahkamlash tavsiya etiladi. Zanjabil tozalanadi va filamentlarga bo'linadi, bu nafaqat baliqchilikni olib tashlashi, balki Congee ta'mini oshirishi mumkin. .
Qo'zi go'shtini sovuq suvda oqartirish qo'zidagi qon va aralashmalarni olib tashlash va uning o'yin ta'mini kamaytirish uchun muhim qadamdir. Suv qaynab, sirtda ko'pik paydo bo'lganda, qo'zichoqni olib tashlang va uni iliq suv bilan tozalang. .
Namlangan glyutinli guruchni loydan idishga soling va kerakli miqdorda suv qo'shing. Glyutinli guruchning suvga nisbati odatda 1: 8 ni tashkil qiladi. Suv kuchli olovda qaynatilgandan so'ng, taxminan 40 daqiqa qaynatish uchun past haroratni o'zgartiring. Bu davrda, guruch donalari gullashguncha va sho'rva qalin bo'lgunga qadar, guruch donalari qozonga yopishib qolmaslik uchun bir xil yo'nalishda aralashtirish uchun yog'och qoshiqdan foydalaning, asosiy Congee tubini hosil qiladi. Casserole doimiy haroratni yaxshiroq ushlab turishi, Congee-ni bir tekis qizdirishi va oziq-ovqat tarkibiy qismlarining oziqlanishini to'liq bo'shatishi mumkin. .
Congee pastki qismi pishirilgandan so'ng, doka bilan o'ralgan tsistanchega soling va past olovda 20 daqiqa qaynatishda davom eting, shunda cistanchening samarali tarkibiy qismlari Kongeega to'liq qo'shilishi mumkin. Keyin qo'zichoq bo'laklari va maydalangan zanjabil qo'shing, uni ozgina qaynatib turing va qo'zichoq to'liq pishganicha taxminan 10 daqiqa davomida pishiring. Shuni ta'kidlash kerakki, dorivor o'tlar va qo'zichoqni qo'shish tartibi teskari bo'lmasligi kerak. Qo'zi go'shtini juda erta qo'shish go'shtning qarishi va qotib qolishiga olib kelishi mumkin. .
Nihoyat, Cistanche deserticola paketini chiqarib oling va shaxsiy ta'mga ko'ra oz miqdorda tuz qo'shing. Tug'ralgan yashil piyoz yoki shilantro seping va zavqlaning. Cistanche va qo'y go'shti Kongi haftasiga 2-3 marta och qoringa iliq holda ichish tavsiya etiladi. Agar bu yin etishmovchiligi va haddan tashqari olovli odam bo'lsa, zanjabil miqdorini kamaytirish kerak; Sovuq va isitma davrida iste'mol qilishni to'xtatish kerak. .
Cistanche va qo'y go'shti Congee buyrakni isitadi va tonlaydi, ichaklarni namlaydi va ich qotishini yo'qotadi, bu sovuq qishda ovqatlanish uchun juda mos keladi. Qishda tananing yang energiyasi ichkarida saqlanadi, bu esa osonlikcha sovuqqonlik, sovuq oyoq-qo'llari, bel va tizzalarning og'rig'i va zaifligi kabi alomatlar sifatida namoyon bo'ladigan buyrak yangining etarli emasligiga olib kelishi mumkin. Bu Congeedagi Cistanche deserticola va qo'y go'shti issiq ingredientlar bo'lib, ular buyrak yangini, qon mohiyatini, organizm uchun energiyani to'ldirishi va sovuqqa qarshi turishi mumkin; Yapon guruchlari taloq va oshqozonni jonlantirishi, taloq va oshqozonni oziqlantirishi va organizmga ozuqa moddalarini yaxshiroq singdirishi mumkin. Iste'mol qilgandan so'ng, u sizni ichkaridan issiq his qilishi mumkin, qo'llaringiz va oyoqlaringiz endi sovuq emas va butun insoningiz hayotiylik bilan to'la. .
Tanlangan shifobaxsh sharob: Cistanche sharobi

Cistanche vinosi

Cistanche deserticola Black Platinum 50 darajali o'simlik likyorini ko'rish uchun shu yerni bosing

【Batafsil ma'lumot so'rang】 Elektron pochta:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Ingredientlarni tayyorlash: 30g Cistanche deserticola va 1000ml Baijiu. .
Ishlab chiqarish usuli:
Sirtdagi iflosliklar va changni olib tashlash uchun Cistanche deserticolani yaxshilab yuvib tashlang. Agar Cistanche deserticola butun bo'lsa, uni mayda bo'laklarga yoki yupqa bo'laklarga kesib tashlash mumkin, bu esa Cistanche deserticola va vino o'rtasidagi aloqa maydonini oshirishi mumkin, bu esa samarali ingredientlarning sharobda tezroq erishiga imkon beradi. .
Qayta ishlangan Cistanche deserticola toza shisha idishga soling va uni Baijiuga quying. Odatda, Baijiu pishirish uchun 50 darajadan ortiq sof donni tanlash tavsiya etiladi. Bunday sharob Cistanche deserticolaning samarali tarkibiy qismlarini yaxshiroq ajratib olishi mumkin va uzoq vaqt davomida saqlanishi mumkin. .
Idishni yoping va to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan qochib, salqin, quruq va yaxshi gazlangan joyga qo'ying. Namlik davrida Cistanche deserticola sharob bilan to'liq aralashishi uchun idishni har 2-3 kunda silkitib turing. .
Ichish usuli: ichishdan oldin 7-10 kun davomida namlang, har safar 15-30 millilitrdan kuniga 2-3 marta iching. Uni ovqatdan yarim soat oldin yoki keyin iste'mol qilish mumkin, oshqozon-ichak traktini qo'zg'atmaslik uchun och qoringa iste'mol qilinmasligi kerak. .
Cistanche vinosi buyrak va yangni tonlash, oziqlantiruvchi mohiyati va qon ta'siriga ega. Buyrak yanglari yetarli bo‘lmagan, mohiyati va qon tanqisligi bo‘lgan kishilar uchun mo‘’tadil iste’mol qilish bel va tizzaning og‘rig‘i va kuchsizligi, oyoq-qo‘llarining sovuqlashishi, jinsiy quvvatsizlik va erta eyakulyatsiya kabi alomatlarni yaxshilaydi. Baijiu o'zi qon tomirlarini blokirovka qilish va dorivor salohiyatni targ'ib qilish funktsiyasiga ega. Cistanche deserticola bilan birlashganda, u samaradorlikni oshiradi va organizmga Cistanche deserticola ozuqa moddalarini yaxshiroq so'rish imkonini beradi. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, Cistanche deserticola infuzioni tanaga foydali bo'lsa-da, uni ortiqcha iste'mol qilmaslik kerak, ayniqsa, homilador ayollar, bolalar, gipertoniya va yurak xastaliklari kabi maxsus populyatsiyalar uchun uni ichishdan qochish kerak. .
Qovurilgan delikates: Cistanche deserticola bilan qovurilgan qisqichbaqalar
Ingredientlarni tayyorlash: 30 g Cistanche desertikola kukuni, 250 g qisqichbaqa, tuz, pazandalik vino, soya sousi, kraxmal, zanjabil, sarimsoq, piyoz va mos miqdorda iste'mol qilinadigan yog'. .
Pishirish bosqichlari:

Cistanche deserticola bo'laklari

Qisqichbaqalarni yaxshilab yuvib tashlang, namlikni olish uchun oshxona qog'oz sochiqlaridan foydalaning, ularni idishga soling, kerakli miqdorda tuz, pishirish sharobi, soya sousi va kraxmal qo'shing, yaxshilab aralashtiring va qisqichbaqalar ziravorlarni to'liq o'zlashtirishi va ularning yangiligi va nozikligini oshirish uchun 15-20 daqiqa davomida marinadlang. .
Zanjabilni mayda bo'laklarga kesib oling, sarimsoqni maydalang va keyinroq ishlatish uchun piyozni maydalang. Zanjabil va sarimsoq baliq hidlarini yo'qotishi va xushbo'yligini oshirishi mumkin, qoraqo'tirlar esa idishlarga rang va xushbo'y qo'shishi mumkin. .
Vokni qizdiring va yog'ni sovutib oling. Tug'ralgan zanjabil va maydalangan sarimsoqni qo'shing va xushbo'y hid paydo bo'lguncha qovuring. Aralashtirganda, zanjabil va sarimsoqni yoqmaslik uchun past olovdan foydalaning, bu ta'mga ta'sir qilishi mumkin. .
Marinadlangan qisqichbaqalarni qo'shing va qisqichbaqalar rangini o'zgartirmaguncha tezda qovuring. Qisqichbaqalar rangini o'zgartirgandan so'ng, u pishiriladi. Bu vaqtda qisqichbaqalar qarib qolmasligi uchun uni tezda aralashtirib qovurish kerak. .
Cistanche deserticola kukunini to'kib tashlang va bir tekis aralashguncha qovurishni davom eting, shunda Cistanche desertikola kukuni qisqichbaqalar bilan to'liq qorishishi mumkin. .
Nihoyat, piyoz qo'shing va xizmat qilishdan oldin bir necha marta qovuring. Ta'm va rangga ta'sir qiladigan so'lib qolmaslik uchun piyozni juda erta qo'shmang. .
Cistanche deserticola bilan qovurilgan qisqichbaqalar buyrak va yangni tonlash, mohiyati va iligini mustahkamlash ta'siriga ega. Erkaklar uchun bu juda yaxshi, to'yimli taom. Qisqichbaqalar oqsil, kaltsiy va fosfor kabi ozuqaviy moddalarga boy bo'lib, buyraklarni tonlash, yangni mustahkamlash, yinni oziqlantirish va oshqozonni mustahkamlash ta'siriga ega. Cistanche deserticola bilan birgalikda u buyrakni tonlash ta'sirini kuchaytiradi va bel va tizzalardagi og'riq, zaiflik, iktidarsizlik va erta eyakulyatsiya kabi alomatlarni yaxshilaydi. .
Kundalik qulaylik: Cistanche deserticola bilan choy qaynatish
Cistanche deserticola choyi sog'likni saqlashning juda qulay usuli bo'lib, ayniqsa kundalik hayotida band bo'lgan va murakkab ovqat tayyorlashga ko'p vaqtlari bo'lmagan odamlar uchun mos keladi. .
Kerakli ingredientlar: 3-5 gramm Cistanche deserticola (dozani shaxsiy ta'mga va jismoniy holatga qarab sozlash mumkin, lekin noqulaylikni oldini olish uchun odatda 10 grammdan oshmasligi kerak) va tegishli miqdorda qaynoq suv. .
Choy tayyorlash usuli:
Avval Cistanche desertikolini yuving. Agar u quruq Cistanche deserticola bo'lsa, u faol moddalarni yaxshiroq chiqarish uchun ingichka bo'laklarga yoki kichik bo'laklarga kesilishi mumkin. Agar u yangi Cistanche deserticola bo'lsa, uni tozalang va to'g'ridan-to'g'ri kesib oling. .
To'g'ralgan Cistanche deserticolani stakanga soling va uni 90 darajadan yuqori haroratda qaynoq suv bilan pishiring. Birinchi marta pishirganda, taxminan 10 daqiqa davomida namlang va keyin suvni to'kib tashlang. Bu qadam, asosan, Cistanche deserticola yuzasida mavjud bo'lgan har qanday iflosliklarni olib tashlashdir. .

Cistanche deserticola bo'laklari

Yana qaynoq suv quyib, qopqog'ini yoping va ichishdan oldin 5-10 daqiqa davomida namlang. Cistanche kuchli shifobaxsh ta'sirga ega bo'lib, bir piyola choyni ta'mi engillashguncha 3-5 marta qayta-qayta qaynatish mumkin. .
Diqqat: Cistanche deserticola bilan choy tayyorlashning ko'p foydasi bor bo'lsa-da, u hamma uchun mos emas. Homilador ayollar, emizikli ayollar va 14 yoshgacha bo'lgan bolalar uni iste'mol qilmasliklari kerak; Yin tanqisligi va haddan tashqari olov bilan og'rigan odamlar, oshqozon-ichakda issiqlik bilan og'riganlar va diareya bilan og'riganlar uni qabul qilishdan qochishlari kerak. Bundan tashqari, Cistanche deserticola shifobaxsh va qutulish mumkin bo'lgan oziq-ovqat toifasiga kiradi va ortiqcha iste'mol qilish ortiqcha ichki issiqlik kabi noqulaylik belgilarini keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun uni me'yorida ichish kerak. .
Cistanche deserticola choyi buyraklar va yangni oziqlantirish, ichaklarni namlash va ichak harakatini rag'batlantirish va immunitetni oshirish ta'siriga ega. Buyrak etishmovchiligi bo'lgan odamlar uchun Cistanche desertikola choyini muntazam ravishda ichish bel va tizzalardagi og'riq va zaiflik, shuningdek, titroq va sovuqqonlik kabi alomatlarni yaxshilaydi. Qabziyatga moyil bo'lgan odamlar uchun Cistanche deserticola choyi ichak peristaltikasini kuchaytiradi va ich qotishi bilan bog'liq muammolarni engillashtiradi. Bundan tashqari, Cistanche deserticola tarkibidagi komponentlar tananing immunitet tizimiga ma'lum tartibga soluvchi ta'sirga ega va uzoq muddatli iste'mol qilish jismoniy tayyorgarlikni oshirishga yordam beradi. Har kuni ertalab uyg'onganingizdan so'ng yoki ish tanaffuslarida bir piyola Cistanche desertikola choyini pishirish nafaqat uning o'ziga xos hididan bahramand bo'lish, balki tanani energiya bilan to'ldirish ham mumkin. Bu salomatlikni saqlashning oddiy va samarali usuli.