Terining qarishini oldini olishda funktsional oziq-ovqatlarning roli

Iltimos bilan bog'laningoscar.xiao@wecistanche.comqo'shimcha ma'lumot uchun

Qarishning oldini olish uchun mikroelementlar yoki funktsional oziq-ovqatlarni og'iz orqali qo'shish jamiyatning qarishi va farovonligi oshishi va fan qarishning patologik mexanizmlarini ochib berishi bilan katta e'tibor va mashhurlikka erishdi. Terining qarishi asosan quyosh nuri va boshqa ekologik toksinlar ta'sirida yuzaga keladigan biologik qarish va tashqi qarishni birlashtiradi. Qarishga qarshi funktsional ovqatlar o'z ta'sirini asosan antioksidant va yallig'lanishga qarshi ta'siri orqali amalga oshiradi va shu bilan kollagen degradatsiyasini bekor qiladi va/yoki prokollagen sintezini oshiradi. Karotinoidlar, polifenollar, xlorofil, aloe vera, C va E vitaminlari, qizil jenshen, skualen va omega{4}} yog 'kislotalari kabi og'iz orqali qabul qilinadigan qo'shimchalar uchun terining qarishini oldini olish rolini tasdiqlovchi klinik dalillar mavjud. Kollagen peptidlari va proteoglikanlar dermal matritsaning qurilish bloklarini ta'minlashi da'vo qilinadi. Ushbu sharh ushbu funktsional oziq-ovqatlar bo'yicha joriy tadqiqot natijalarini umumlashtiradi.

Kalit so'zlar: Funktsional oziq-ovqatlar, foto qarish,Antioksidant, kollagen

KIRISH

Terining qarishi - bu atrof-muhit omillari, jumladan quyosh nuri, chekish, ifloslanish va yallig'lanish tufayli biologik qarish va tashqi qarishning yig'indisidir. Etiologiyasidan qat'i nazar, qarish jarayoni asosan reaktiv kislorod turlarini (ROS) hosil qilishni o'z ichiga oladi, keyin signal uzatilishi va transkripsiya omillari faollashtiruvchi oqsil 1 (AP-1) va yadro omili-kB (NF-kB) faollashadi. AP-1 matritsa metalloproteinazalari (MMP) deb ataladigan matritsani buzuvchi fermentlar sekretsiyasini oshiradi, bu esa dermal matritsaning, shu jumladan kollagenning degradatsiyasiga olib keladi [1]. Funktsional oziq-ovqatlar va "oziq-ovqatlar" sog'liq yoki tibbiy ta'sirga ega bo'lgan barcha turdagi oziq-ovqatlarni o'z ichiga oladi. Xalqaro so'rov natijalariga ko'ra, butun dunyo bo'ylab kattalarning taxminan 69 foizi vitaminlar, minerallar yoki oziq-ovqat qo'shimchalari mahsulotlarini har kuni qabul qiladi [2].cistanche o'tOziq-ovqatlardan olingan qarishga qarshi moddalarga bo'lgan qiziqish tobora ortib bormoqda va qarish jarayoni muqarrar ravishda reaktiv kislorod turlarini ishlab chiqarishni o'z ichiga olganligi sababli, antioksidant xususiyatlarga ega og'iz qo'shimchalari eng mashhur hisoblanadi. Bularga karotenoidlar yoki polifenollar, izoflavonlar, vitaminlar, Q10 koenzimi, fitoestrogenlar, probiyotiklar va omega{3}} yog 'kislotalari kiradi. Bundan tashqari, terining qurilish bloklarini ta'minlaydigan kollagen peptidlari va gialuron kislotasi bozorda.

Iltimos, ko'proq bilish uchun shu yerni bosing

Endogen antioksidant himoyaga fermentativ bo'lmagan (masalan, siydik kislotasi, glutation, bilirubin, tiollar, albumin va C va E vitaminlari, -karotin, ubixinon va fenollar kabi ozuqaviy omillar) va fermentativ (masalan, superoksid dismutazalar, glutatyon peroksidazalar) kiradi. va katalaza) komponentlari.cistanche jinsiy olatni o'sishiOziqlantiruvchi antioksidantlar asosan erkin radikallarni tozalash vositasi bo'lsa-da, ular turli mexanizmlar va turli bo'linmalarda ta'sir qiladi: 1) erkin radikallarni bevosita zararsizlantiradi, 2) peroksid konsentratsiyasini kamaytiradi va oksidlangan membranalarni tiklaydi. 3) ular ROS ishlab chiqarishni kamaytirish uchun temirni so'ndiradi va 4) lipid metabolizmi, ya'ni qisqa zanjirli erkin yog 'kislotalari va xolesteril efirlari orqali ROSni zararsizlantiradi [3].

Mahalliy ravishda qo'llaniladigan kosmetika vositalaridan farqli o'laroq, parhez bioaktiv birikmalarining ta'siri ular oshqozon-ichak trakti orqali o'tishi, ichak to'sig'ini kesib o'tishi, qon aylanishiga etib borishi va keyin maqsadli to'qimalarga, teriga tarqalishi kerakligi bilan murakkablashadi. ].

KAROTENOIDLAR

Beta-karotin juda lipofil, o'simlikdan olingan karotenoid bo'lib, provitamin A (retinol) ROS-söndürme faolligiga ega [5] va shuning uchun eritropoetik protoporfiriyani davolashda va quyosh yonishi chegarasini oshirishda qo'llaniladi. Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi tomonidan tavsiya etilgan maksimal doz kuniga 300 mg ni tashkil qiladi [6]. 30 ta suratga olingan ayol sub'ektlarida 90 kun davomida 30 mg/d B-karotin qo'shilishi yuzdagi ajinlar va elastiklikni yaxshilaydi, I turdagi prokollagen mRNK darajasini oshiradi, kamayadi. UV taʼsirida timin dimer bilan boʻyaladi va 8-gidroksi-2'-detoks-guanozin bilan boʻyaladi, shuning uchun uning anti-foto qarish taʼsirini koʻrsatadi; ammo, 90 mg/d -karotin minimal eritema dozasini (MED) kamaytirdi va qo'shimchadan so'ng timin dimerini bo'yash hujayralarini ko'paytirishga moyil bo'ldi (1-rasm) [7].

Cistanche qarishga qarshi bo'lishi mumkin

MED ultrabinafsha nurlanishiga terining reaktivligini o'lchovi bo'lganligi sababli, 90 mg / kun -karotin terini ultrabinafsha nurlanishidan kelib chiqqan eritemaga ko'proq moyil qiladi. Bundan tashqari, timin dimerining bo'yalishi bilan o'lchanadigan ultrabinafsha nurlari ta'sirida bevosita teri DNKsining shikastlanishi, yuqori dozali guruhda sezilarli bo'lmasa ham, o'sish tendentsiyasiga ega. 8-OHdG dog'i bilan o'lchanadigan oksidlovchi DNK shikastlanishiga yuqori dozali -karotin sezilarli darajada ta'sir qilmagan. Birgalikda -karotinning dozasi muhim ahamiyatga ega: 30 mg / kun terining qarishiga foydali ta'sir ko'rsatadi, ammo bitta 90 mg / kun qo'shimchalar tavsiya etilmaydi.

Astaxanthin dengiz organizmlarida keng tarqalgan ksantofil karotenoid bo'lib, omar va qisqichbaqalarning qizil rangi uchun javobgardir. U kuchli antioksidant va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lib, boshqa karotenoidlarga qaraganda 10-katta antioksidant ta'sirga ega va tokoferolnikiga qaraganda 100- barobar ko'proq [8].Cistanche salsa foydalariBizning guruhimiz kollagen (3 g / kun) bilan birlashtirilgan astaxanthin (2 mg / kun) yuzning elastikligini va terining to'siq yaxlitligini yaxshilaydi, I turdagi prokollagen gen ekspressiyasini yaxshilaydi va MMP -1 va -12 darajasini pasaytiradi. platsebo (nashr qilinmagan ma'lumotlar) bilan solishtirganda inson sub'ektlarida ifoda.

POLİFENOLLAR VA IZOFLAVONLAR

Tabiiy polifenollar yoki flavonoidlar nafaqat o'simlik pigmentlari, balki o'simliklarni kasalliklardan himoya qiluvchi kuchli antioksidantlardir. Flavonoidlarni 7 kichik sinfga bo'lish mumkin: flavonlar (apigenin, luteolin va boshqalar), flavonollar (kersetin va boshqalar, flavanonlar (gesperidin va boshqalar), flavanonollar (taksifolin), flavanollar (katexin, epigallokatexin gallat va boshqalar). genistein, daidzein va boshqalar), antosiyaninlar va antosiyanidinlar.

Resveratrol - qizil uzum terisi, yong'oqlar, mevalar va qizil sharobda mavjud bo'lgan kichik polifenol birikmasi. Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu birikma antikanserogen ta'sirga ega, bu uning erkin radikallarni tozalash qobiliyati [9] va yallig'lanishga qarshi ta'siri [10]. Endojen antioksidant himoya fermentlarining kamayishidan himoya qilish, H2O2 va NO ishlab chiqarishni, shuningdek lipid va oqsil oksidlanishini bostirish, mitogen bilan faollashtirilgan protein kinaz (MAPK) va NF-kB faollashuvini inhibe qilish va p53 faollashuvi orqali apoptozni inhibe qilish ko'rsatilgan. faoliyati [11].Cistanche tubulosa dozasi RedditUning biologik mavjudligi past va 5 g gacha resveratrolni qabul qilish xavfsiz deb ta'riflangan [12]; Biroq, 10 nafar sog'lom ko'ngilli ishtirok etgan yaqinda o'tkazilgan uchuvchi tadqiqotda resveratrol sitokinni kuchaytiruvchi, yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega ekanligi, TNF-a ning sezilarli o'sishi va muqobil NF-k B signalining faollashuvi ko'rsatildi, bu mexanizm sifatida immunitetni nazorat qilishni kuchaytiradi. uning antikanserogen ta'siri ortida [13].

Yashil choy polifenollari sichqon terisida UVB tomonidan qo'zg'atilgan oqsil oksidlanishini va MMP ifodasini oldini olishi ko'rsatilgan [14]. Epigallokatexin gallat (EGCG) umumiy katexinlarning 59 foizini tashkil qiladi va choyning ko'p biologik faolligi uchun javob beradi va og'iz orqali EGCG qo'shilishi MEDni, terining to'siqni funktsiyasini oshiradi va kalamushlarda UVB ta'sirida terining shikastlanishini kamaytiradi [15] . Biroq, odamlarda o'tkazilgan shunga o'xshash tadqiqotlar bunday ta'sirlarni ko'rsatmadi [16,17], chunki inson dermisi qon tomirlaridan so'rilishi uchun kuchliroq to'siq hosil qiladi [18], bu yuqori metodologik sifat bilan keyingi klinik tadqiqotlarni kafolatlaydi.

Taniqli qarishga qarshi vosita bo'lgan soya izoflavoni ham estrogenga o'xshash kimyoviy tuzilishga ega bo'lgani uchun fitoestrogen deb ataladi [19]. Tuksiz sichqoncha modellarida, dietali soya izoflavonlari ultrabinafsha nurlangan terida nazorat terisiga qaraganda kamroq teri ajinlarini keltirib chiqaradi, bu esa kollagen cho'kishining ko'payishi bilan birga keladi, bu qisman UV-induktsiyali MMP ekspressiyasiga va keyinchalik kollagen degradatsiyasiga inhibitiv ta'sirga bog'liq [20] . Odamlarda yuzning nozik ajinlari 12 haftalik izoflavon aglikon qo'shimchasidan so'ng kamayadi [21]; ammo, bu dastlabki topilmalar asoslash uchun yanada mustahkam klinik tadqiqotlar zarur.

BOSHQA BOTANIKALAR

Xlorofil 90 kun davomida ikki xil dozada xlorofil ekstrakti qo'shimchasini olgan 45 yoshdan oshgan ayol ko'ngillilarda yuzning ajinlari va elastikligini yaxshilaydi, deb xabar berdik. Boshlang'ich bilan solishtirganda, I turdagi prokollagen sintezi oshdi, UV ta'sirida timin dimer bo'yalishi va keratinotsitlarning dozaga bog'liq bo'lgan UV ta'sirida apoptozi sezilarli darajada kamayadi [22]. ROS ning foto qarishdagi muhim rolini hisobga olgan holda, xlorofilning antioksidant xususiyatlari ajinlar, epidermal DNK shikastlanishi va apoptozni kamaytirishda rol o'ynashi taxmin qilinadi.

Aloe vera gel nilufar oilasiga mansub tropik kaktusning pulpasidan olinadi.yallig'lanishga qarshi, shifobaxsh, namlovchi, antibakterial, antifungal va antiviral xususiyatlar. 90 kun davomida suratga olingan 30 nafar ko‘ngilli ayolda aloe vera jeli qo‘shimchasi (past doza, 1,200 mg/kun; yuqori doza, 3,600 mg/kun) yuzning ajinlari va elastikligining yaxshilanishiga, I turdagi prokollagen mRNK darajasining oshishiga olib keldi. ikkala dozada MMP{6}} mRNK darajasining pasayishi. Boshlang'ich bilan solishtirganda, I-toifa prokollagen immuno-bo'yash ikkala guruhda ham dermis bo'ylab ortadi (2-rasm)[23].cistanche n h n n ySinovdan o'tgan dozalarda doza-javob o'rtasidagi bog'liqlik aniqlanmagan. Aloe veraning ma'lum terapevtik ta'siri polisakkaridlar mavjudligi bilan bog'liq bo'lgan immunostimulyator xususiyatlariga bog'liq; poli-saxaridlar sezilarli antioksidant faollikka ega emas [24]. Asetillangan glyukomannan, asemannan, biologik faol, dominant polisakkarid bo'lib, kollagen biosintezini, ehtimol, makrofag immunostimulyatsiyasi orqali oshiradi [25].

C VA E VITAMINLARI

S vitamini (askorbin kislotasi) suvda eriydigan asosiy endogen antioksidantdir; Bu lipid peroksidatsiyasining kuchli inhibitori, lipoproteinlarda E vitaminini qayta tiklaydi va

branes va kollagen ishlab chiqarish uchun zarurdir. Bu turli xil foyda keltirishi, shu jumladan qon bosimini pasaytirish va 500 mg dan 6 g gacha bo'lgan sutkalik dozalarda yuqumli epizodlarni kamaytirishi ko'rsatilgan [26]; ammo terining qarishi bilan bog'liq hech qanday foyda haqida xabar berilmagan. E vitamini (a-tokoferol) hujayra membranalarida va aylanib yuruvchi lipoproteinlarda joylashgan lipidda eriydigan antioksidant vitamindir. E vitamini, shuningdek, keksa odamlarda infektsiyani kamaytiradigan immunitet funktsiyasini oshirishi mumkin [27]. Tizimli fotoprotektiv ta'sir uchun bir necha yuz mg / kun talab qilinadi va 800 mg / kungacha bo'lgan dozalar yillar davomida zararsiz qabul qilingan. Vitamin C va E vitamini sinergik ta'sir ko'rsatadi [28]. Ushbu ikkita vitaminni bir vaqtning o'zida og'iz orqali qabul qilish, hech qanday himoya ta'sirini ko'rsatmagan bitta vitamindan farqli o'laroq, ultrabinafsha nurlari ta'sirida terining yallig'lanishini kamaytirishi ko'rsatilgan [29]. Bir nechta nazorat ostida klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ikkita vitamin quyosh yonishi reaktsiyasini kamaytiradi va MEDni oshiradi [30]. Afsuski, C va E vitaminlarini og'iz orqali qabul qilish ularning yomon eruvchanligi, terining samarasiz o'tkazuvchanligi yoki saqlash vaqtida beqarorligi tufayli terining qarishini oldini olishda etarli emasligi isbotlangan [31]. Molekulalarning kimyoviy modifikatsiyasi yoki yangi etkazib berish tizimlari kelajakda bu molekulalarni teriga optimal etkazib berish imkonini beradi. Boshqa tomondan, antioksidantlar aralashmasiga oid ba'zi istiqbolli hisobotlar mavjud: C va E vitaminlari, karotenoidlar, selen va proantosianidlarni o'z ichiga olgan antioksidant birikmasi odamlarda platseboga nisbatan[32] MMPni-1 kamaytiradi va ularning kombinatsiyasi C va E vitaminlari, piknogenol va primrose yog'i ham ajinlar va MMPni kamaytiradi, shu bilan birga tuksiz sichqonlarda kollagen sintezini oshiradi [33]. Ikkala tadqiqot ham antioksidantlar birgalikda ishlaganda samarali ekanligini ko'rsatadi.

QIZIL GINSENG

Panax ginseng ildizlari bir necha ming yillar davomida Sharq tabobatida umumiy tonik sifatida ishlatilgan. Qizil ginseng P. ginsengni bug'lash va havoda quritish yo'li bilan tayyorlanadi va ma'lumotlarga ko'ra, oq jenshenga qaraganda ko'proq bioaktivlikka ega, keyin tozalanadi va havoda quritiladi [34]. Qizil ginseng tarkibida antioksidant, immunostimulyator va qarishga qarshi faollikka ega bo'lgan turli ginsenosidlar mavjud. Bizning guruhimiz 82 nafar ko'ngilli ayolda qizil ginsengning suratga olingan teriga ta'sirini baholash uchun birinchi nazorat ostida inson tadqiqotini o'tkazdi. Platsebo bilan solishtirganda, 24 hafta davomida kuniga 3 g qizil jenshen ekstrakti o'z ichiga olgan o'simlik aralashmasini iste'mol qilgan guruhda yuz ajinlari kamaygan, bunda I turdagi prokollagen sintezi (3-rasm) va fibrillin-1 tolalari ko'paygan. uzunligi (4-rasm). Shu sababli, qizil ginsengni uzoq muddat iste'mol qilish orqali yuzning ajinlarini kamaytirishning ob'ektiv dalillari birinchi marta taqdim etildi; Klinik yaxshilanish dermisda kollagen va elastik tolalar sintezi kuchayganligining biokimyoviy va gistologik dalillari bilan tasdiqlandi [35]. Klinik yaxshilanish faollashuv tufayli bo'lishi mumkin

COLlA2 promouteri va Smad signalizatsiyasi [36], garchi ginsengning estrogenga o'xshash faolligi [37] va/yoki qo'shimcha ravishda ginsenozidlar metaboliti orqali gialuronan darajasini oshirish orqali [38].

SQUALEN VA BOSHQA LIPIDLAR

Skualen ko'p to'yinmagan alifatik uglevodorod bo'lib, u akula jigari yog'ida ko'p. Guruhimiz ilgari 90 kun davomida kuniga 27 g (yuqori dozada) og'iz orqali qabul qilingan skualen qo'shimchasi yuz ajinlarini kamaytirdi, 13,5 g (past dozada) esa I turdagi prokollagen mRNK va MED darajasini oshirdi [39]. Ikkala dozalash guruhida ham yuz eritemasining sezilarli darajada pasayishi kuzatildi. Skualenning ikkala dozasi ham ultrabinafsha nurlanishidan kelib chiqqan keratinotsitlarning shikastlanishidan himoyalangan, bu teridagi timin dimerini bo'yagan hujayralar va apoptotik hujayralar kamayishi bilan ko'rsatilgan. Skualenning antioksidant ta'siri bu hodisalarning barchasida ishtirok etishi mumkin. Shu bilan birga, vaqtinchalik bo'shashgan najasni past dozali guruhdagi sub'ektlarning 35 foizi va yuqori dozali guruhdagi 55 foizi kuzatgan, bu esa yuqori dozali skualen qo'shimchasini terining qarishini davolash uchun yaroqsiz holga keltirgan.

Ko'pincha o'rta zanjirli alifatik yog 'kislotalaridan iborat bo'lgan asalarilar qirollik jeli ekstraktidan olingan lipid birikmalari in vitro kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiruvchi ta'sirga ega ekanligi ko'rsatildi. 10-gidroksi{4}}dekanoik kislota, shohona jele tarkibidagi lipidlarning o‘ziga xos tarkibiy qismi bo‘lib, insonning teri fibroblastlarining normal hujayralarini rag‘batlantiradi va kollagen sintezini induktsiya qiluvchi o‘sish omili (TGF) 1 ni ishlab chiqaradi [40] ,41]; ammo, bu natijalar nazorat ostida klinik tadkikotlarda hali tasdiqlanmagan.

Kuniga 4 dan 10 g gacha bo'lgan yuqori miqdorda iste'mol qilinganida, eikosapentaenoik kislota (EPK) va boshqa omega{2}} yog' kislotalari yallig'lanishga qarshi va immunosupressiv vositachilar, jumladan PGE2, IL-6.IL darajasini pasaytiradi. -8 va TNF-a terida ultrabinafsha nurlar ta'sirida p53 ko'tarilishini kamaytiradi, DNK zanjirlarining uzilishini kamaytiradi va quyosh yonishi chegarasini oshiradi, shuning uchun ultrabinafsha nurlari ta'sirida teri shikastlanishidan himoya qiladi [42,43].

KOLLAGEN PEPTIDLARI

Proksch va boshqalar tomonidan olib borilgan tadqiqotda, o'ziga xos kollagen peptidlaridan tashkil topgan kollagen gidrolizatining og'iz orqali qo'shilishi

(8 hafta davomida 2,5 g/kun yoki 5,{3}} g/d) o‘rta yoshli ayollarda 4 haftalik qo‘shimchadan so‘ng terining elastikligi oshdi va 50 yoshdan oshgan ayollarda terini namlash effekti kuzatildi. Qo'shimcha uzoq muddatli ta'sirga ega edi, ayniqsa 50 yoshdan oshgan ayollarda [44]. Avvalgi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kollagen gidrolizat ovqat hazm qilish tizimida so'riladi, inson qonida qisman kichik peptid shaklida paydo bo'ladi va 96 soatgacha terida saqlanadi [45]. Inson qonidagi oziq-ovqatdan olingan kollagen peptidlari dermal fibroblastlar uchun kemotaktikdir [46] va ular sichqon terisi fibroblastlarining migratsiyasini va o'sishini oshiradi [47]. Nazorat ostidagi bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, I va IV turdagi kollagen ko'payadi, MMP-2 pasayadi, bu kollagenning ta'siri oqsilga xos ekanligini ko'rsatadi [48] va terining elastikligi yaxshilanganligini isbotlaydi. Hayvonlarda o'tkazilgan tadqiqotlarda kollagen peptidini og'iz orqali yuborish cho'chqa go'shti terisida fibroblast zichligining oshishiga va dermal kollagen fibrillalarining shakllanishiga olib keldi [49] va UVB ta'sirida terining namlanishi, epidermal gipertrofiya va sichqon terisida eruvchan I turdagi kollagenning bostirilishi. 50].

PROTEOGLIKANLAR

Proteoglikanlar (PG) - kovalent bog'langan glikozaminoglikan zanjirlari bo'lgan yadro oqsilidan tashkil topgan murakkab makromolekulalar oilasi. Tuksiz sichqonlarda qizil ikra burun xaftasidan yuqori molekulyar og'irlikdagi PGni og'iz orqali yuborish UVB ta'sirida terining qarishini inhibe qildi, ya'ni eritema va transepidermal suv yo'qotilishining kuchayishi va molekulyar og'irlikga bog'liq holda hidratsiyaning pasayishi [51]. Sarum va dorsal teridagi yallig'lanish sitokinlari darajasining pasayishiga qarab, PG ichak immunitetiga ta'sir qiladi va UVB nurlanishidan kelib chiqqan ortiqcha yallig'lanish sitokin ishlab chiqarishni inhibe qilish orqali terining holatini yaxshilaydi. Kıkırdakdagi eng ko'p PG bo'lgan Aggrecan, in vivo [52] gialuron kislotasi bilan bog'lanishi ko'rsatilgan; aksincha, xondroitin sulfat, qizil ikra burun xaftaga PG degradatsiyasi mahsuloti, hech qanday foydali anti-fotoaging ta'sir ko'rsatmadi [53]. Shuning uchun PG ning terining qarishga qarshi ta'siri molekulyar vaznga bog'liq [51].

XULOSA

Funktsional oziq-ovqatlarning afzalligi shundaki, ular tizimli qon aylanishining faol bo'lmagan shakllaridan o'tib, terining barcha bo'linmalariga--shu jumladan, epidermis, dermis, teri osti yog'i va yog' [4]--parchalariga tarqalishi mumkin. butun tanani, bu kosmetikani topikal ravishda qo'llashdan ko'ra ancha qulay va samarali. Ko'pgina ishlab chiqaruvchilar allaqachon nutraceuticals va kosmetika vositalarining strategik kombinatsiyalarini ishga tushirishni boshladilar. Terining qarishga qarshi xususiyatlariga ega bo'lgan funktsional oziq-ovqatlarga karotenoidlar, polifenollar, boshqa o'simlik moddalari, C va E vitaminlari, qizil jenshen, skualen, omega{4}} yog 'kislotalari, kollagen peptidlari va proteoglikanlar kiradi. Biroq, qarishga qarshi choralar bo'yicha samarali davlat tomonidan tartibga solinmaganligi sababli, iste'molchilar ishlab chiqaruvchining da'volari bilan chalg'itishi mumkin. Bundan tashqari, bitta mikronutrientni yuqori dozalarda uzoq muddatli qo'shish organizmning "toshqiniga" olib kelishi va hatto zararli bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, odamlarda o'tkazilgan ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, antioksidant qo'shimchalar, ehtimol, mitoxondrial biogenezni va oksidlovchi himoya biomolekulalarining ifodasini rag'batlantiradigan foydali ROS signalini bekor qilish orqali odamlarda jismoniy mashqlarning foydali ta'sirini yo'q qilishi mumkin [54,55]. Shuning uchun ishlab chiqaruvchilar hozirda "Nutri targeting" ga erishish ustida ishlamoqda, ya'ni nanokolloidlar, mikroemulsiyalar va boshqa vositalar yordamida muayyan maqsadli to'qimalarda ma'lum mikroelementlarni tanlab to'plash. To'p dermatologlar sudida: ular barcha iste'molchilar va bemorlarning manfaati uchun ko'plab qarishga qarshi moddalarning sog'liq uchun foydalari haqidagi ishlab chiqaruvchining da'volarining ilmiy to'g'riligini sinab ko'rishlari kerak. Shu bilan birga, shifokorlar bemorlarni terining qarishini oldini olishda funktsional oziq-ovqatlarga nisbatan topikal quyosh kremi va retinoidlardan foydalanishning ahamiyati va yuqori samaradorligi haqida ma'lumot berishlari kerak.

Ushbu maqola Soyun Cho'dan olingan: Funktsional oziq-ovqat va terining qarishiga qarshi